бели мамиле элдик каражаттар тамак арасына капчыкты душманы болуп туруп, силерге жөндөмдүүлүк жана аткарууну алып келе турган өтө жөнөкөй жана натыйжалуу ыкмаларды бар.
баштоо үчүн, Мен сени оору жөн гана "бүтөө" эмес, өндүрүү үчүн да, оору булагын аныктоо боюнча өз күч-аракетин топтоп деп айта алам. Кыязы, бул үчүн бардык зарыл болгон жол-жоболорду жазып турган дарыгерге керек. Кантсе да, кайра оору бир гана нерсени көрсөтүп турат - клеткалардын күчүн жана кыртышы, жаман натыйжаларга алып келиши керексиз дымып жараяндарды алып, талкаланды. арткы жана белде оору көп учурда сени убара, өзгөчө, кесиптик медициналык диагноз жалкоо жана көрө үчүн чечүүгө болот деп ойлобо.
Ошол эле учурда, биз темага киришүүгө жана оору жана катуу кармаган белдин оорушун баарын жок кыла турган элдик жолдорун сүрөттөө.
Recipe №1. кашыкка Hot кысуу
Сен өлгөндөр жаткан жайга чейин өсөт, өз багына, бар болсо - бул сонун көрүнүш! Эгерде ал жок болсо, тынчсызданбай эле бул өсүмдүктүн кичинекей тамырын сатып албайт. Ал тамырынан тышкары дагы хрен жалбырактары болгону маанилүү. нан торчосу аркылуу өсүмдүктөрдү өтүп, бир негизги бөлүгүн кысуу даярдайт. Азыр дыйкандар пахта кездемеден, кичинекей сумка карап. Бул хрен тышы коюп, андан кийин арткы оорулуу бөлүгүнө баштык коюп. Андан кийин, бир темир керек. Аны ысытып, кылдаттык менен чалкасынан жаткан кашыкка менен баштык, темир. биринчи сессиясы уланат көп мүмкүн эмес - кимдир бирөөнүн өз жанын кыяры дароо мындай температурага туруштук бере алат, анткени үч мүнөт менен баштоо үчүн жетиштүү болот. Сиз бир мүнөткө "үтүктөө" көбөйтүүгө мүмкүн болсо, сабырдуу болсо, аман.
Эгер темир темир кысуу кийин, кайра жылуу жууркан менен жакшы жамынчымды керек. биринчи жолу ысыкта бир сааттан кем эмес төрттөн бир зарылдыгын жаткан, бирок оору чыдагыс болсо - жок дегенде, он мүнөт күтөмүн деп аракет кылабыз. Кийинки, жууркан астында жаткан убакыт жогорулатуу - дене температуранын көнүп калат да, жонокой бир жарым саат жылууга боло алабыз.
Баса, кашыкка менен пахта баштык бир нече жолу колдонууга болот.
жол-жобосун, жылуулануу үчүн, мисалы, бир топ убакыт өткөндөн кийин, кайра оору жөнүндө унутуп калат!
Recipe саны 2 ден соолугу үчүн күрөшүү боюнча Солт жана жүн.
Ошентип, күтүлбөгөн жерден артындагы кескин кайгы алып келсе, анда бул жерде сиз таанытып келет тез буттарына сени бир элдик каражат болот. жүн курткамды кийүүгө эски жана мындан ары келген тема же кийиз табуу (негизинен, ар кандай жүн, бирок койлор дагы артыкчылык туура келет). силерге баарын кайра жаап турган курткаларды бир аз бөлүгүн кесип. ластик ага коюу боюнча жогорку жана төмөнкү учтары тиге - кур бир окшош пайда болушу, алдыңкы резина боолор менен бекитти, жүн арткы бетинде турган.
Эми туз чоң ууч алып, ысык суу (же ысык суу) менен таркатат. туздуу суу менен бир идиштин ичинде, жүн Блузкалар бир бөлүгүн коюп, бир сааттан бир жарым жашка чыланып, аны таштап кетишет. Бул убакыттын ичинде, мекенге кездеме менен алек болот.
Бул кургак Блузкалар бир кесим турат. тышкары жай болсо - жөн эле күн ичинде илинген, ошондой эле, ал эми кышында ысык батарея менен жардам берет. Качан кургак жүн кур, анын үстүнө койду. Зарыл болсо, - бел арка жакын келет, ошондуктан резина боолор узактыгын өзгөртүүгө. Легко Бул аймакта жана кийим-кече боюнча таптакыр көзгө экенин, бирок, ошол эле учурда, бул кемчиликсиз белдин жатат. Солт-кайгы алып беребиз. Бул, чынында эле, сыйкырдуу кур туруктуу эскирүүнүн, бир-эки жума өткөндөн кийин, сен да бир көк желкеси экенин унутуп калат деп ойлойм.
Recipe саны 3. тыгындар массаж жасалат.
-белдин оорушун дарылоо ыкмасы өтө жөнөкөй жана натыйжалуу болуп саналат. баштоо үчүн, пиво бөтөлкөдөн чечпей көп керек. Мен аларды бир проблема эмес, от деп ойлойм.
Эгер ой-ниети жөнүндө шапкесин колдонуу мурун, кылдат үчүн порошок кошуп, аларды жууп үчүн кокусунан зыян, эгерде денедеги микробдорду болуудан оолак болушу керек. дарыны жууп, жана кайнак суу үстүнө куюп, суунун астында капкагын жууп туруш керек. Кийин - кургатылат.
чуулгандуу Сиз өтүнүч Kuznetsova Эске? Мындай белим жатып баруу керек кескин аз сабактары менен чакан пластик килемче? Ошондуктан, бул баш сонун, какжыраган алдамчылык Kuznetsovsky Сиз өтүнүч болушу мүмкүн. ал "жасаган" жез дээрлик бирдей дарылоо касиеттери алюминий эритмесин, ошондой болот, анткени бул жерде сенин Сиз өтүнүч оригиналдуу да жакшы болот.
Сиз өтүнүч бул абдан аз орунду ээлейт деп бошотуу, жана зат - мобилдик, сиз кандайдыр бир сапарга силер менен болушу мүмкүн. күтүлбөгөн жерден аны пайдалануу зарылчылыгын кулайт болсо - анда оору коркпой эле, деп кескин карап капкактары ошондуктан Сиз өтүнүч кеңейтүү жана чакан жууркан жаткырып керек. Албетте, адегенде сезим абдан жагымдуу болушу мүмкүн эмес, бирок бир нече мүнөттөн кийин бул үйлөргө массаж менен ыракаттануу үчүн башташат.
белдин оорушун дарылоо үчүн дүйнө жүзү боюнча колдонулган дагы бир популярдуу куралы. Чытырман ткани мүшөккө биринчи Кокетка 30 см эки аянт. Акыры, аны тиккенге чейин, гилас жайлардын баштык толтура. Эгер дагы бир жолу кайра түшүрүш үчүн кийин, жөн гана, микротолкундар менен баштык же меши ысык (аны көбүртүп эмес, бир нече мүнөт эле жетиштүү болот) - жана зыян арткы бөлүгү боюнча кысып койду. Адатта, белдин оорушун унутуп үчүн үч жол бир жуп жок болуп жатат.
Recipe бардык кыйынчылыктарынан куткарып, № 5. "djeruy Бул".
Бул салышы жүзөгө ашыруу үчүн, адегенде, "djeruy Бул" катары белгилүү төмөн жана жыпар жыттуу бир түрмөк китепти сатып алуу керек. кайра оору кол камтыйт кийин, кое кичине маани кайра үй руб жыпар жыттуу май менен бирөөнү жана жогорку сурашат. бинт, мисалы, жүндөн токулган жоолук же жоолук менен таъып, мыкты төмөнкү артка жылуу нерсени учуна ороп менен ороп алып түрткү бербейт. Ал уктап кетээр алдында бул жол-жобосун эмне жакшы, бирок үйдөн күнү менен сарптайм, эс алууга бара турган болсо, анда силер күнү жугушу мүмкүн.
Recipe № 6. жайыты,.
Сиз жайыты, кургатылган гүлдөрдү эки кашык керек болот, сиз кайнак суу менен бир жарым чыны куюп керек. суу агызып, бир саат үчүн термос менен байлаткан Leave кашык бир аз туз кошуп, жакшылап аралаштырып. Баалдарга катары колдонуу жана түнкүсүн оор райондордо чыгыъыз.
Recipe 7. Йод лимон майын №.
мамиле керек, ал чын эле катуу сиз арткы кайсы бир бөлүгү, - деп Бул рецепт кайра кыйналып кутулуу үчүн гана эмес, ошондой эле аныктоо эмес, жардам берет. Демек, силер бирдей бөлүктөрүндө йод жана таза, лимондун ширесин керек. Кылдаттык менен кийин аларды аралаштырып, омурткамда кайра нымдап.
Бир нече сааттан кийин, артка кылчая карап, сиздин үй-бирөөдөн сурап. Кыязы, алар анын бөлүмдөрүнө йоддун кээ бир анча билинбесе, уйпаланган болуп калды эле, көрөбүз. Бул жерлерде болуп саналат, жана ¼зг¼ч¼ к¼¾³л бурууга тийиш, - анткени сен, бир тартип бузуулар болгон жок, анын аркасы кыйналбайт. Бул жол-ден соолукту жакшыртуу албай калганда гана токтоп, кайра-кайра жасоого болот.
Recipe картошка 8. кашыкка №.
бирдей катышта чийки картошка жана кашыкка - бул аралашмасын даярдоо үчүн, эки ингредиенттерди керек. Саны, ар бир жолу, башкача айтканда, бир жаңы аралашмасын даярдоо үчүн зарыл болгон, бир көп жок экенин негизинде кабыл алынат керек. а н картошка менен торун хрен, бал бир кашык натыйжасында массасы менен толукталсын.
Сиз бир аз жабышчаак lipkovataya аралашмасы болушу арткы оор аймактарда куруу керек. Катмар туурасы бир манжасы кем эмес болушу керек. Top Cover кайра жакшы мунай кездемелер (кагаз колдонсо болот) жана жакшы түздөө же моюн орогуч жоолук жүн. абдан меш болот кысуу берсин, сиздин милдет - бир сааттан кем эмес убакыт күйүп, аны тура.
сунуш кылынган жол-жоболорун аныктоо жана өлчөмү жок, аларды арткы абалын көрүү керек, эгер сен оору толугу менен өтүп кеткен деп - сиз компресс кылып токтото албайт.
Recipe № 9. Berezovoe май.
Бул оору суук улам пайда болсо, сиз кайра айыктырууга жардам берүү үчүн эл чара болуп саналат. Сиз Берч астынкы дарыкана май боюнча сатып алуу жана арткы оор райондордо = рт = керек. Ошондой эле, кайра төшөгүнө жана жогоруда таъып, аларды коюп, жак шы боюнча жаңы жалбырактарын колдоно аласыз. Берч жалбырак кайгы жылуулатылган узартпайт.
Силер бей жалбырактын жана арча ийне бири алты даана керек болот. Бул учун бир кофе торчосу бир майда кычыратып керек. бир Биндердин эле, сүт менен бул эки компоненттери (12-бөлүктөрүн керек) арча жана бетинде жалбырактын менен майланып керек. Натыйжада, сен жакшылап белинен шыбашчу керек коюу каймак, алышат.
Recipe № 11. Алдын алуу: Ledum palustre.
кайра оорунун алдын алуу үчүн, же орун алган ооруну алып, сен жапайы розмарин саздарда куюунун ичүү зарыл. Аны үчүн, чөптөрдүн, бир чай кашык алып, эки чыныга өлчөмдө кайнак суу куюп муздаган керек. сегиз саат бою жабылды капкагы менен казанды Розмари байлаткан калтыруу. Бул акчанын cheesecloth аркылуу бүлүк жана жарым стакан төрт маал ичип кийин.
Recipe саны 12. Dandelion кайра мамиле!
жылынын кандай убагында болбосун көбүнчө долбоорунда калыш үчүн, айрыкча, кайра жарылат. оору аягы жок, сага алдын алуу, адатта, көчүп, жагымсыз сезимдерди пайда кылат. Мындай учурларда, каакымдын жардам берет. чөнтөгүндө кумурамда -жашыл, терүү, арак жарым литр бир каакым төгөм. Бул тундурманы ал арткы шыбашчу керек, андан кийин, бери дегенде, эки жума керек.
Бул рецепт абдан жакшы, бирок, оору кескин, сен жөн эле айтып, бул 2 жума, жок, ошондуктан келечектеги жана каакымдан тундурмалары алдын ала даярдануу жакшы келгенде. Айтмакчы, ал жардам берет жана көп учурда катуу муундар адамдар болот.
Recipe саны 13 бал менен Black чамгыр.
кара турп ширесин алып, бирдей катышта бал кошуп. Бул аралашма төмөнкү далыны зарыл.
Recipe саны 14. Сулаймандын мөөр дары ден соолугун сактайт.
элдик дары даярдоо үчүн, кээ бир жылуу жерде он күн Сулаймандын мөөр дары, ичкиликке же талап, рамасы наркы боюнча же 100 грамм керек. Кээде сен келүүчү титиреп керек.
Сулаймандын мөөрү куюунун даяр болгондо, ал арткы оорусунун бөлүктөрүн ушалап, башка максаттар үчүн пайдаланылышы мүмкүн. бел жылуу жоолук же жоолук, айрыкча жүн ороп зарылдыгын ушалап кийин.
Recipe 15. bodyaga химик №.
Мүшөк bodyagi дарыкана салып толтуруп, бир аз Гадылбек ачуу кызыл калемпир кошуу керек арак арак бир кадак, даярдан. Бул тундурманы отуз күн талап кылууга тийиш. оору өзгөчө курч туюшат сезип жатат, артында ошол жерлерде алкоголь нымдагыч RUB, андан кийин жылуу нерсе менен катышмакчы.
белдин оорушун жок кылууга жогорудагы элдик чараларга кошумча, силер да тамырда эритиндисин жардам берет. Биз марли кесип алып, тундурмасы менен түшүм бериши үчүн, андан кийин жүн жоолук менен бириктирүү керек.
Ошондой эле кызыл ийне болжол менен эки жүз грамм ага суудан бир литр куюп, талап кылынышы мүмкүн. күнүнө эки жолу, бир айнек менен келүүчү ичкен.
Ошондой эле улуу жардам ар бир дарыканада сатып болот кумурска ичкилик. Ал да, силер жаман көрүшсө, ошол жердеги майланган керек.
акыркы рецепт, биз, сиз -жашыл, 200 грамм сатып алуу керек деп жана Сент-Джонс терип таштап сени менен бөлүшүүгө жагат өсүмдүк майы бир жарым литр аларды ыргытып турган элдик каражат болот (жакшы ыкмалардан тазартылган май талап кылынат). Күндүн нурларына араналган эмес, бир идиш менен эки апта бою байлаткан, бул мазмун бардык жерге таштап, кээде акчанын идиш күбүп салгыла. Бир нече убакыт өткөндөн кийин - аны бир топ, бир жакшы сөз бар. бир нымдагыч катары пайдалануу, арткы оор жерлерге аларды тазалады.
Ошентип, биз кайра кыйналып, азап жоюуга кылымдар бою колдонгон негизги элдик тамак үчүн киргизилген. Бирок, аларды дарылоо үчүн көп убакыт бою кеч жакшы, тескерисинче, алардын пайда болушуна жол бербөө алат. дени сак бол!