Бардык психологиялык көйгөйлөрдү чечүү - сага


Ар бир жолудан кем эмес, алардын жашоосунда адамдын өз маанисин жоготту деген сезимди башынан өткөргөн. Ал жарга четинде токтоп жана тозокко түшөт деп. Broken - коркунучтуу сала бийлей ээ эмес. Ал кандай гана жакшы негиз бар болчу. Маанилүүсү, алар акыркы алууго убакыт жок, бирок, тозокко түшөт жок. ар кандай, атүгүл абдан бузулган жагдай чыгуу бар. башкы нерсе - жүрөк жоготуп, дүйнө оптимизм менен карап аракет жок. Эске: психологиялык проблемаларды чечим - Сага ичинде.

окуялар гана эмес, чакан бөлүктөргө бөлүп алсырап калды, жагымсыз жагдайлар жана кыйынчылыктар. Кээде биз ишти бүтүрүү. Dorazrushaem кайгы жана кыйынчылык менен бизге эмне себеп жок эмес, бир нерсе. Биз сынган жана алар менен кайгы болот деген үмүт менен, ал тургай, майда бөлүкчөлөрдүн бул кичинекей тыйын бузуп жатышат. Бирок бул андай эмес! Биз өз жандарын гана жок. Биз жөнүндө кам эмес, эртеби-кечпи, бир башаламан абалда чачырап микроскопиялык толду бул топурак менен абдан чоң баш шишигине окшош аябай эмне үчүн бириге керек.

өз убагында токтоп - балким, бул жашоо кызыксыз жоготуп жаткан адамдар үчүн негизги милдет болуп саналат. Жеңил эмес? Ооба, бул жеңил эмес. Бирок, эч ким ал түрткү берет да көп көйгөйлөр, кыйынчылыктар жана азап берет деп дүйнө сыйкырдуу жол бир түрү болуп саналат. Бул түшүнүк баары артта калган учурда гана пайда болот. көп алынбаган мүмкүнчүлүктөрдү жана бош убакытта айрылган. Албетте, кыйын мезгилде, бир киши террордун кейип, бардык ушул сезимдер жана сезимдер, эртеби же кечпи Убактылуу өкмөткө чөгө түшүнгөндөн кийин, жана баары жеңил. Бирок, адам оптимизм бир аз эле бар, көйгөйлөрүн өздөрү менен күрөшүү мүмкүн эмес - жана өзү менен. психологиялык көйгөйлөрдү чечүү жолдору - оптимизм тууралуу унутпагыла.

Маанай - тукум кууп өткөн эмес, сапат. Ал туулган белек жок. Маанай - өзүн-өзү окутуу үчүн зарыл сапат. Балким, кандайдыр бир жол менен бул өзүн-өзү гипноз ролду ойнойт. бир адам кандайдыр бир иш-аракеттердин жыйынтыгы оң коюлса, анда, ал тургай терс натыйжасы аны кыйынчылыкка туш алып келбейт. Маанай, тескерисинче, бардык ишти, ал жакшы иш болот деп окутат. Ошондуктан, ал тургай, өтө коркунучтуу шарттарда, ушул сапаты менен берилген адам, шарттарга чыгуу жолун алат.

Кандайдыр бир кыйынчылыкка туш болгондо эч качан болсо, анда силер чын эле бактылуу канча экенин эч качан биле албайт. топурак бут качып барып, эч качан болсо, алардын бутуна туруп канчалык күчтүү экенин эч качан. Кээде белгилүү бир кыйынчылыктарга дуушар болбостон, өз дараметин билген эч качан болот. Ал ата-энеси музыкалык мектепке баланы алып жатканда бир бала сыяктуу, мугалимдер ал чыныгы музыкага шыгы таап. Бирок, улам жалкоолук менен ата-энеси колуна улакты алып берген эмес, ага бул сыйкырдуу музыкалык дүйнөнү көрсөткөн болсо, жалпы эле дүйнөлүк дагы бир гений жоготот. Бала, ал эмне кыла алат? Эч качан билмек эмес.

Албетте, бул жашоодо эмне жакшы, баары эле - сабырдуулук жана боорукердик. Бирок, бул чыныгы сыйкыр болмок. Ошондуктан, көп адамдар үчүн өз мүмкүнчүлүктөрүн жашоосу коркунучка, таарынып, үмүтсүздүк, кайгы Тузак салып чыкканда гана ачылышы мүмкүн. Ал тургай, акылыбызга жана жүрөгүбүзгө уктап биздин .Суроого, биз айрым гана кырдаалдарда түшүрүлгөн.

Сиз качандыр бир кезде жарга жээгинде ойлонуп жатса, анда сен чыныгы досу жанында жашайт жана эч качан биле албайбыз. Балким, чыныгы достор адам түпсүз акыркы кадам жасоого мүмкүндүк бербейт болот. жагымсыз жагдайга туш болгон адам. Анын дүйнөдө үмүтсүз капа болуп карап, кээде пикирин кереги жок. каржылык жардам жок - жөн гана угуучу. Албетте, акылдуу, аларды сактап жана кубанычын бөлүшүүгө болот. Бирок кыйынчылыктар уга билүү, акталбаган канча маанилүү болуп саналат. Балким, бир күнү сен кимдир бирөөнү кулатмайынча эмес, мүмкүнчүлүк гана бөлүшүү болот. Ал убакыт талап кылынат, ал эми башка бирөө эле бекем колун кысуу, андыктан бакыт жок менен бирге сен түпсүз кыйрап жок болгон жок. адамдар бири-бирине жардам берип жатат Бул жамааттык жоопкерчилик түрү болот. Ошондуктан, биз, кээде достору менен урматында бул жашоого, адамдарга жана туугандарын сүйгөндүктөн жабышкыла. Ал эми кээде, анткени, алар угуп, жардам бере алат деп турган, биз эч качан ойлогон адамдар. Ар кандай жагдайлар - ар кандай адамдар. бул дүйнөнү тоголонуп жерде жана көп ылайык, биз ар бир жан аябастык жана ишенимдүү дос болуу жөндөмүнө ээ болот. Биз дайыма эле жардам алуу үчүн үмүт, себеби эмес. Ошондой эле, анткени, биз жөн гана эл менен өздөрүнө болгон ишенимин жоготуп келбейт.

дагы бир жардамчысы бар - бул убакыт. Убакыт чынында баарын айыктырат. Кээ бир адамдар көбүрөөк убакыт керек, кимдир бирөө - аз. Бирок, кандай болсо дагы, бардык жарааттар убакыттын өтүшү zarubtsovyvayutsya. Бул бизге убакыт бардык маселелер, биз бир нерсени ала турган учурунда, жашоонун дагы бир этабын болуп экенин түшүнүүгө жардам берет. чыдамдуу же андан көп болушу. Жоопкерчилик, же толугу менен өздөрү. Тендердин катышуучулары же тынч, ишенимдүү жана акылдуу. Убакыт өтүп, биз ээ болгон маанилүү тажрыйба, жаңы сапатын жана бизди курчап турган дүйнөнү бир башкача карап калат түшүнө баштайт. Балким, анткени сен үмүтсүздүктүн түпсүз карап бир жолу? Бир көз ирмем, бир карап - Биз бул коркунучтуу түпсүз түбүндө көрүп, унутуп үчүн көп убакыт керек болот. Бирок, адамдын эс-бир өзгөчө сапат - абдан көп адам жашоонун жагымсыз учурларын эстей албайт. Балким, ал аял дээрлик аял төрөт учурунда сезип кайгы эстеп эмес экенин далилдеп менен салыштырууга болот. Башкача айтканда, бул абдан оор эле так билет. Бирок ал кандай эсимде жок. Биз оору жана коркунуч менен кармалган бир жолу экенин унутпа. Бирок, биз алардын тажрыйбаларын эсимде жок. эс үрөй коргоо милдетин кандайдыр бир иш болсо эле, бизге өмүр бою ойлондурган жок. Ошондуктан, убакыт - бул жакшы өнөктөшү болуп саналат.

бакыт Скарлетт О'Хара үчүн акылынан, сүйүү жана издөө жөнүндө роман аягында атактуу жана сүйүктүү аял каармандарынын бири айткандай: "Мен эртең ал жөнүндө ойлоно баштайм". Сиз түпсүз акыркы кадам чейин - сүйүктүү шарап куюлган чөйчөктү ичишет. , Анын досу менен сүйлөшүп, жакшы кино көрүү жана жаздык алып ыйлагыла. Балким ойгонгонум, сиз эртең сиз башка жол менен маселени чечүү баяндалат экенин түшүнөт? Ал эми ар кандай эртең болот. көп эле болуп кайра жарга бир нече кадам артка тартканды керек.

Эч ким, кыйынчылыктарга дуушар тагдыры кулаган кыйынчылыктарды башынан өткөрүүгө даяр болуп, өз бакыт калышын каалайт. Бирок, дүйнө өтө татаал структура болуп саналат. Бир киши өтө көп талаптар жана дүйнөнүн, кээде өзү менен аткарбагандыгы жана үмүтсүздүк өмүр бою качышы керек. Албетте, ар бир бурчта үчүн зарыл болгон эмес, жана ар бир иш-чарага тобокелдиктерди коркпогула үчүн кара мышык көрүп турат. Анын үстүнө, ар дайым тынчсыздануу - ар бир жакшы тандоо эмес. кайгы үчүн даярдалган жана аларга ар дайым коркуп болуу - такыр башка нерсе. Ал жылдызга түпсүз тереңдик да, ар түрдүү болушу мүмкүн. Сиз түбүнө жок болсо, кээде балким, карап да кереги жок эмес, нааразы болуп. Бул дүйнөдө ар бир адам, бир адам өтө зарыл экенин эстен чыгарбоо үчүн гана бар. Кимдир бирөө дайыма аны күтөм +, сүйүү жана ага ишенем. токтотууга тийиш кимге бирөө. Же учурда токтотулушу керек, кимдир бирөө. Өмүр - бул, албетте, бул жомок эмес, элдик мелодрама эмес. анын акыркы кадам жасоого мүмкүндүк бербейт бири келип, абдан кереметтүү жол негизги баатырды акыркы учурда кайда жардам берүү. Башка жагынан алганда, - деген жомок ишенгибиз келет, чынбы? Ал эми мындай ишеним бир түпсүздүк, аралыкты, мейкиндикти, азап жана азап арылууга мүмкүн деп божомолдоого болот. өтө эле аз төлгөчүлөрдү - биз өзүбүз эле. Кем эмес, чын жүрөктөн, биз ишенген адам бир.