Туркантам, жакында Йога жана Чыгыш иш-аракеттердин ар кандай абдан популярдуу болуп калды.
Сиз кандай деп ойлойсуз, себеби эмнеде? Йога - жүрөк, ички дүйнөнүн сырларын, өзүн-өзү жана жарыктын илимин көрүү үчүн мыкты ыкма. Бул жакшы дүйнөдөгү бүт нерсени өзгөртө аласыз. Бирок, бүгүнкү күндө, йога, негизинен, физикалык жакшыртуу предмети болуп калды, дене-борборлордун жана сулуулук салондорунун көрүнүштөрү да жок эмес. Чынында эле, бүгүнкү күндө көп адамдар денесинин идеясына, анын сулуулугу жана кемчиликсиз. Алардын ою боюнча, йога - денелик сулуу болуп бир жолу.
Йога аны гана физикалык жагын пайдалануу болсо, пайдалуу болушу мүмкүн?
Бул жаны өнүктүрүү боюнча, ички жана тышкы эмес, бир тамчы өтө көп күч-аракет жумшалат, себеби, сырткы, ал эми ички тынчтыкка зыян үчүн пайдалуу болот. Жагымдуу орган, ал эми акылы жок, бар - бул мааниси жок. Эгер жан жана ички өсүшү үчүн йога менен колдонуп келсе, андан кийин баары жакшы болот. Эмес, жаман ойлорду бар, сен, сен жок, алардын жакындары менен тынчтыкта жашашат.
Сиз байыркы илим керектөөчүлүк мамилени капа жок болот?
Заманбап илим чыныгы өз алдынча, жан кулак түрүшкөн эмес +. Ошондуктан, йога акча алып, бир чоң иш болуп калды. негизги рухий негиздерин (Яшиткынкол жана piyama) байкоо жок Practice ийгиликке жетпейт, ал эми тынчсыздануу менен убара. Бирок жакында баары өзгөрөт. дагы он жыл lzheyoga дүйнөдө гүлдөйт, анан самын көбүк сыяктуу жиберди. гана анын чыныгы жактоочулары үчүн билим берүү илим катары - бул реалдуу жана керек катары кабыл алынат келишкен.
Бул Иштеп менен чоң шаарда жашоо ритмин кыйын эмес. чыныгы йога билүүгө умтулат бирөөгө эмне кылуу керек?
Бул мүмкүн. Мурда бардык улуу yogis дал ушундай - алар үй-бүлөлөрдү, балдарды, күндөлүк азаптар бар болчу, бирок, даанышмандарды калган жана йога менен машыгып. Бүгүн биз, чектөөлөрдү жана жыйындарда, жасалма кудайлары көп сыгып бош нерселерге көп күч жумшашат. Бирок, ар бир жөнөкөй - чындык бар, бирок ал бул дүйнөдө туруктуу, бирок ал абдан жөнөкөй жана абдан сулуу. Аталган максатка жетишүү үчүн, коркуп болууга, ошондой эле ашыкча тиркеме, маалымат, акысыз, жашоо кыйын баш зарыл эмес.
Ал эми амхырлик болот?
Бул улуу мамлекет, эгер ким жогорку технология, түшүнүүгө жардам берет, чынында да, болуп саналат. билип жашоо - тиркемесиз жашайт. Бул мыйзам, бул мүнөзү, чыныгы эркиндик да болуп саналат. Бул жерди аралап аккан дарыядай болот, жана ал аркылуу агат деп жер тынчсызданып эмес. Эгер чындап сүйүү болсо, балким, ой, жок, сөз жок денени жаккан жок. Сиз көргөн көрүнөт дейт кандай кажети жок деп ойлойм. Сиз жөн гана жакшы көрөм. азыр баары сүйүү мамилелери дене жана акыл-аяктайт да. Чыныгы түшүндүрүү гана рухий практикалар менен Йога келишим сөз адамга жамандык келет. Андан кийин биз билим деп абдан түшүнүктүү болуп отурат.
Мындай абалда кантип келет? ой жүгүртүү аркылуу?
Мен йога жетишилген керек үч негизги нерсе бар деп эсептейбиз, - топтолуу, ой жүгүртүү жана жарайт. Топтолуу - бул иш-аракет өзгөртүүлөр жана ой жүгүртүү - бул эс, жалпы бекерчиликтен болуп саналат. Эгер ой-ниети жөнүндө жетишүү мүмкүн топтолуу, ой - эч кандай, ал өзүнөн-өзү болот. Ал эми сен ар дайым биринчи менен башталышы керек - бир нерсе жөнүндө ар кандай жол. Сиз эмне үчүн, эмне болуп, толугу менен берилген ишти, ал: "Бул жерде жана азыр" абалында болот. адегенде ал йоги, pranayama, pratyahara иш үчүн да маанилүү болуп саналат.
Бул эмнени билдирет?
Ayurveda ылайык, үч күч - Kapha, Vata, Pitta - жараткан нерсенин баары: адамдар, жаныбарлар, жер, суу, өсүмдүктөр, адамдын денеси. энергия салмактуу кийин эркиндик, тынчтык, ден соолук, жакшы ой мүмкүн. Йога аларды баланс жардам берет. Аркылуу pratyahara - тышкы курчап турган дүйнөнүн таасири жана анын жан бир нерсеге алаксыбай, - биз сак тазалангыла.
Йоги (Йога жое) дененин саламаттыгы үчүн кармашчу. Pranayama (дем алуу) - тайып үчүн. Бирок, биз жана биздин акылыбызга дүйнө дайыма өзгөрүп, абдан туруксуз болуп саналат. Эгер сиз толук денесин жана кемчиликсиз бир акыл келсе, көн. Мисалы, тартип, сүйүү жана жыныстык иш. Бул боюнча, бүт система, жыл мезгилдерине жараша, планеталар абалы, этабы magnifiers нерселерди же жакын алыс болот. Ошондуктан кош бойлуу жана сулуу, ден соолугу, таланттуу балдарды төрөп бере алат. Мындан тышкары, ар бир адам ден соолугу, өзүмчүл болушу керек. Бул бир гана өзүн ойлоп милдеттүү экенин билдирбейт. Сиз текке күч жумшоого мажбур, ыргытып жок. Бул бир гана учурда кулак үчүн маанилүү болуп саналат. ишкердик менен ийгиликке жеткенде - Сен баарын ачып, анда эч нерсе менен ийгиликке жетүү мүмкүн эмес.
Мен тагдырын өзгөртө алабы?
Биз баарыбыз өзгөртө аласыз. Чынында эле, индуизм менен, карма - башка, иштеген, азыр Сиздин иш катары эмес. топтолгон карма ажырата - Биз эмне, жана азыркы учурда кандай - бул учурда эмне кылып жатканын. Акыркы жолу - бул сенин тагдырын өзгөртө аласыз аркылуу, абдан күчтүү. бул Йога иштери болгондуктан.
Ал эми өткөн, топтолгон карма бизге кандай таасир этет?
Топтолгон - үй тура албайт, ансыз негизи болуп саналат. Бирок, сиз бул негиз жок жана жаңы карма же учурдагы жумуш менен түзө аласыз.
Биз көбүнчө: "Адам ата-бабаларынын мыйзамсыздыгы үчүн төлөп берет.", Деп ата-бабаларынын, ал тукумун кандай таасир этет да, бир нерсени туура эмес кылып болсо?
Индуизмде, карма - иш башка, жок.
болгон нерсенин себеби бар, эч кандай кокустуктар бар. Бул дүйнөдө бүт нерсенин өз планы бар, биздин иш-аракеттери менен байланышкан, анын өнүгүшү. Ал тургай, биз азыр эле отурушат талкуулоо бар экенин эске алып, кылдат маселелер боюнча кала коюлган. Ошондуктан, биздин дүйнөдө баарын үчүн жоопкерчилик биздин мойнубузда болот. Ар бир гана ачылып, оң өзгөрүүлөргө үчүн пайдаланылышы керек абдан күчтүү от, жашыруун Inside.
Биздин физикалык оорулар да ката жана күнөө тууралуу сөз?
кабыл алуу жана таасири энергия бар. Алар ар дайым иш - Сиз жатат, сага да жардам берет. Ар бирибиз жөндөмдүү бир сумманы бөлүп жатат. Заманбап жашоо бат эле көп күч жумшап, аларды пайдаланууга силикаттарын мажбурлайт. Натыйжада, эл көп, ал керек эмес, эртеби-өлөт. Алгылыксыз коом, иши, жүрүм-турум, ой жүгүртүү жолу ден соолугун бузат. Ал тургай, жөн гана тасманы угуп жана көрүп, туура эмес эч нерсе кылган жок, биз бузуку күчтөргө бутасы болуп калышат.
Канткенде биз азыркы дүйнөнүн баскынчылык кантип коргой алабыз?
Ден-соолугу жайында бир орган менен жакшы жашоону жана ой жүгүртүүсү туура жол бар, эч нерседен коркпостон, - деп Йога эмне болуп саналат. , Сен каалагандай жашап, өз жолун тандап алган. йога бөлүмдөрдүн бири катары биз каалагандай жашоого үйрөтөт. Йога өлгүсү келбейт, анда өлүп жок болот.
Ушуга ылайык жана Өлкөн система?
көп кылымдар бою Гималай yogis бир маданият бар - байыркы билим жана тажрыйба денени кыйылса, узак өмүр, анын өзгөчөлүктөрү толук ишке ашырууга. Алар мугалимден окуучуга түшүп кетти. системасы 20-25 жыл даяр кээ бир дары-дармектер - кийинчерээк дары иштеген үчүн, белгилүү бир шарттар менен атайын жерге салып препараттарды, даярдоодо, өсүмдүктөр чогултулган. аянт- Мындан тышкары, ал ошондой эле саждалардын, дем алуу практикасын, Ayurveda билим системасы болуп саналат.
Туркантам, алар жардамга муктаж болгондо, бардык сунуштарынын силерге келет, жана сиз менен байланышка чыгуу үчүн?
Мен да, көздөрүн жумуп жана эмне деп жооп ал мага келет. адам акылынын өтө күчтүү, башкы нерсе - анын түшүнбөй чуудан түшүп тыкылдаткыла, ошондо биз ичинде түшүнгөн жокмун - кемчиликсиз.