аялдын денеси жана дене жытын жакшыртуу үчүн жыты кандай болушу керек, анын жыты таасир кыйынчылыктар жок. Эгер керек болсо, ошондой эле өзүн каранып аялды, алардын жыт үстүндө иштешибиз керек. кадимки жыт балдар байкагыла - таза жана сүт. гормондордун ишин катуу шамал башталган жок, анткени дене мас болуп, алар тез жана туура зат бар, алар балдарга арналган тамак-аш жегиле.
Бир топ себептерден улам, аял жытын бузат жана чечүү, аларды аныктоо үчүн бир нече ай талап кылынышы мүмкүн. ошондой эле нан денебиздеги, качанга чейин Deodorant жок бара алышат жытын өзгөртөт, жана андан кийин, мисалы, аларды аткарууга аракет кыл.
Канткенде дайыма жыпар жыттуу калыш үчүн
туура тамактануу - сүт азыктары, мөмө-жемиш, жашылча. Эт оор адам аурасын, булгаары, эттин жыты табигый тамак да күчөйт, бирок аз санда, колбаса эмес. Эгер улантуу менен романтикалык датасы бар болсо балык, жакын жытты таасир этет, эки күндүн ичинде, аны колдонбо.
өнөкөт periodontal оору сыяктуу ооруларды айыктыруу үчүн, тиштин, синусит, астмам. Алар дем кууруйт тез Лора үчүн, гастроэнтеролог, тиш доктурга кайрылууга дем, бирок себебин билген эмес, байкалган болсо, таасир этет. дарыгерлер менен баштоо, ошондой эле өзүн-өзү дабаланууларына эмес. Бул Лора менен астмам баштоо үчүн жакшы - жаман деминин бир жалпы иш.
аялдардын дене жыты көптөгөн оорулардын чагылдырылган. Бул Бөйрөктөр дененин кыйын издин баары тери аркылуу, жыныстык жол менен жугуучу оорулар, гормоналдык бузат болуп качан slagging, ал эми жүк, кант диабети менен күрөшүү мүмкүн эмес болуп эсептелет. дарыгер бул жерде кыла албайт эле, жыт денедеги негизги өзгөрүүдөн кабар берип тургансыйт. Төмөнкү ыкмалар жашоо кыйын жардам бере аласыз. Тердөө бир оорунун белгиси болушу мүмкүн. Эмес, кыял менен күрөш жүргүзүү үчүн эмес, убакыт коротпостон, сенин да өөрчүп сактап, адис биринчи барып. Анан логопед башка адистер үчүн кайрылат. бир жума сиз сурамжылоо да болот, бирок анда анын тердөө жана тиешелүү мамиле кийин себебин аныктоо андан арылуу мүмкүн. Эгер ашыкча тердөө үчүн эч кандай себеп жок экенин, анда, сиз толук дени сак болсо, анда гигиеналык контролдук иш-чараларды жүзөгө ашыруу керек.
тердейт, буттары болсо,
Foot бат. жылуу айдын ичинде, биз бут үчүн ар күнү кечинде жуунуп, бир күнү суук мезгилинде болот. Бул жол-жобосу Сиз күн, андан кийин 20 мүнөт турган адамга окшош болот.
Канча жакшы контраст мончолорунан. ысык тамчы сан бир нече мүнөттөн үчүн, муздак суу менен, ар бир түнү дарылоо 15 мүнөт узактыгы да.
бат мыкты чөптөр - бир ромашка, гүлдөбөйт, жалбыз, тал кора, эмен кабыгы, Сэйдж. Ал аларды мындай чөптөрдү жана тунмаларды корголгон болушу керек, бирок, тескерисинче, бир литр топтоштурулган настойка, 3 аш кашык эмес, литри 6 кашык үчүн. Жакшы иш-аш кашык сода салуу жана лимон кислотасы менен бат бар.
Мындан тышкары дарыканада чөптөр Талкты, калий, перманганат сатып алабыз, бор кислотасы, Эпсом туздары (магний), туз. Алар сууга жана дары чөптөр идиш ташыгычы менен аларды басууга болот. бут түшүү калий күн сайын бут оорушу, жок 3-жолу катары менен жума. Калий өтө кургак тери перманганат, кедерги жана каймак буту коюшсун керек, андан кийин мени кордогон жок. А бор кислотасы жана башка майда буттар.
Ошондой эле дарыканада Formidron, Teymurova, йод, salicyl спирт, бүтүндөй өрттөлүүчү лю көчүрүп сатып алса болот. Бул бир эмес, бир нече муун текшерилет эски куралдар бар. Мисалы, СССРдин эл үчүн лю бир дезодорантты гана өрттөлдү. Азыр дарыканалар Alum өрттөлдү жана суу менен дарылоо кийин майда жөндүү буттары болушу мүмкүн. Бул бууланышы Бир айдан кийин оорушу, бутун азайтат.
Йод жана salicylic спирт бут жумасына үч жолу, жок кылууга. Teymurova паста жумасына түн ичинде үч жолу колдонулат. Formidron мамиле тердейт, буттары. Бул натыйжалуу нерсе, терини кургатат, ал эми бузуктук эмес, жана тагылсын бир нерсе керек.
маанилүү майларын, сиз отчету тандай аласыз, ангина, калмайынча - алар жөө сактоо үчүн кемчиликсиз, жакшы Антисептиктер болуп саналат. жакшы буту жытын келсе, бул маанилүү майлар жана бадам майы бири аралашмасын керек. Сен жөн гана бадам маанилүү мунай бөтөлкө менен куюп алышат. таза бут манжаларынын ортосундагы аймакта колдонулат. Бул аралашма, сен күнү силер, башка жерге кетип жок экенин жакшы билем да, жатар алдында, мисалы, колдонулат. тери калыбына келтирилет, ал эми бут кийим жаңы жыт болот.
Азыр дарыканалар атлеттин буту үчүн ар түрдүү ыкмалар бар. Сиз эки жолу жума колдонуу керек, бул ыңгайлуу болуп саналат. негизги нерсе күн сайын, аларды колдонуу үчүн эмес, тердегенден бутун жогорулатуу жана саламаттыкты сактоо маселеси келип чыгаары турган иш.
жакшы ДЕЗОДОРАНТЫ крем, гелди, бут сүртүп сатып алуу үчүн керек. Мындай чечмелөө бул сөздөр жазылган жок болсо, ашыкча тердөө коргоону камсыз кылуу үчүн, тери ооруларынын пайда болушун алдын алуу үчүн жардам жазылган, аны сатып алуу үчүн эмес, жакшы болот.
Эгер тердеп, колтук бар
Сиз аялдардын дезодорант алсыз жөнүндө унутуп калышы мүмкүн. жакшы эркек бир дезодорантты сатып, жыт божомолдоп кыйын эмес. бир катар аялдар дезодорант үчүн эки жума колдонуу Cliven, Vishy, башка күндөрү да, эркек бир дезодорантты колдонушат. Сиз материалдык айырманы көрүп жатабыз. эртең менен чайкоого алып, ал идиштер үйрөтөт. Ал бат же тобу болот.
бир Multivitamin ичиъиз. Дерматологи эртеъ орган Phosphorus, кальций, темир керек деп айтышат. сим каражаты жок кыл, унутпа. Бул жалбыз жана лимон төрөттөн же Sage чай келүүчү иче пайдалуу - жарым чөйчөктү күнүнө эки жолу, же бир ай, дартка даба. топуктуу жана чөптөр боюнча тез таасир күткөн эмес, жөн гана ал сөзсүз жазалаарын жакшы билиши керек.
Учурда колтукта жардамга муктаж болсо, эл ири тердөө, ошондой эле бет. учурда колтукта тери тазалоого жана оозду куруштуруучу аарчы - сода чечүү, Calendula эритиндисин, salicylic ичимдик. Тешикчелер болуп толуп, бирок Zinc жана salicylic жыттуу жөнүндө унутпа.
Overnight порошок колтук лю, бор кислотасы, талк. Түнкүсүн, ар бир үч күн Lavender зайтун майы куюлган мына бул аймакка карата колдонулат керек жакшы жыттанат. Бир жумада бир жолу, дары чөптөр, алардын деңиз туз кошуп болот. Сиз бут каражаттарды учурда колтук аймагын пайдаланууга болот: бир паста Teymurova, Formagel, Formidron.
Балдар жана кыздар жандуу жытты колдонуунун зарылдыгы жок. Алар бейтарап жыты жакындай алат. Ар бир адам жаман аялдык жытын түртөт. Ал эми жыпар жыт жана аял болушу керек, ал тажрыйба менен келет. Жашыбыз өткөн сайын, биз аман-эсен атырлар, алардын жеке даамына жана стилин тандап алуу жөнүндө ойлонуп алат.
Жыйынтыктасак, биз дененин жыты дезодоранттын жана майлоочу майларды, маска, жана сак-гигиеналык кулак мүмкүн эмес деп кошуп. Бардык тери жана биздин милдет адамдардын эч кимиси сен да тердеп деп эсептеген эмес экенине ынануу үчүн болуп саналат. Ал эми дарыгерге баруу үчүн шектенбесек болот