- Fresh шпинат жалбырактары - 100 гр
- Жумуртка - 6 даана
- Green пияз - 4 даана
- Жаъы жана майдаланган калемпир - 1 аш кашык
- Туз - 1 чымчым
- Май - 1 косыныз. кашык
- Умалат сыр - 60 гр
Биз бардык зарыл болгон ингредиенттерди даярдайт. Жумуртка туз кошуп, бажыканадан бир ыңгайлуу чөйчөккө салып жатат. Жашыл пияз кыйылган. Жумуртка калемпир. Ал эми бир аз бажыканадан. Кызыл-ысык Танго жана сүт кошуп, ал эрип кетет. май ашканын, дайыма козгогон, болжол менен 2-3 мүнөт ичинде Fry. Андан кийин кыйылган пияздын кошуу. Шпинат жана пияз микс, ошондой эле андан кийин көмөч бирдей сабап жумуртка салып төгөм. үстүнө жумуртка атышуу менен майдаланган сыр менен чачат. Жана 180 ° С үчүн 7-10 минута камырды менен кактап омлет жөнөтөт. Бул убакыттын ичинде Omelette бир аз көтөрүп, даамдуу кабыгы сатып алуу керек. Ошондо очокко ашканын менен омлет, аны жиликтеп бөлсүн жана кызмат бир аз мел бергиле. Bon болсун! :)
Кызматтын: 2