- банан - 4 даана
- арахис май - 4-косыныз. кашыктарды
- кара шоколад чипсы - 1/2 чыны
- сүт - 4 чөйчөкчө
- бал - 2 косыныз. кашыктарды
- коюлтулган сүт - 3 косыныз. кашыктарды
- жумуртка - 4 даана
- каймак же балмуздак - 8-ст. кашыктарды
1. Ананас тандап, көбү сары мөмө артыкчылык берет, балким, ал тургай денеге күрөң тактар менен - алар күчтүү даамын бар. 2. ордуна кадимки кара плитаны шоколад кондитердик шоколад бейкуттукта колдоно аласыз - бир н, аны п чыгыъыз. 3. Блендер жерге аштоолорго банан сыра жана сүт. Жакшы микс. 4. банан сүт арахис май жана шоколад менен толукталсын. Mix кайра. Комбайн идиштин ичинде жок дегенде жумуртка кошуп, андан кийин к Ананас чейин бажыканадан. 5. Даяр кычыштырган, коктейли бийик бокалына куюлганы жана чоң көркөмдүк мендик, балмуздакты жана балмуздак кооздоп. Коноктор жана үй-бүлө толугу менен ырахат алып келет!
Кызматтын саны: 4