алмурут бөдөнө эт менен бөдөнө тамактануу азыктарын менен түшүндүрсө болот. Бул абдан пайдалуу, ал тургай, ден-соолукта болуп саналат. Бөдөнө эти назик жана ширелүү болуп саналат, "падыша болуп азык-түлүк" деп аталган нерсе эмес. Болумдуулугу жана даам бөдөнө эти койон жана тоок ашат. Бөдөнө куурулган, ашкөк, кайнатылган. алмурутту менен бал бышырылган Меню, бүгүн бөдөнө.
заттар:- Бөдөнө 350 г
- Pear 1 даана.
- Honey 1 косыныз. л.
- Thymus (ангина), 5 г таза жөнүндө
- Зайтун майы 2 косыныз. л.
- Salt 3 г
- 2 г калемпирдин бир аралашмасы
- Кориандрдын 3 г
- 1-кадам бул тамак даярдоо үчүн, кекилик, бал, жапалак көкөмерен, алмурут, туз, көрүнүшү кориандр дарагынын уругуна, калемпир аралашкан иликтенүүдө өлүктөрүн керек.
- 2-кадам Өлүк бөдөнө жуугуч иликтенүүдө, кургак кагаз сүлгү руб туз жана жер кориандрдын *.
- 3-кадам Honey зайтун майы кошулган, өлүгүн чыгыъыз. Калган кориандрдын менен чач.
- 4 Pear жуугуч Step. 8 жиликтеп бөлсүн, ядро жок.
- 5-кадам аны капкагы бар банк тамак тандоо. Ушактоо дубал ӨҮлөрдүн зайтун майы. көмөч түбүнө алмурутту окуусунун жайылып. туз жана калемпир менен Сезон. жапалак көкөмерен жана бутактары бир-эки к менен жаап туруъуз.
- 6 алмурут жөнүндө бөдөнө өлүгүн койду кадам. капкагын жабуу. 180 ° C ысык мешке койду. 40 мүнөткө бышырыныз.
- 7 анда жапкычты алып кел, температурасы 200 ° C, 10 мүнөткө бөдөнө жука чейин ёскён.
- табакка 8 даяр Өлүк жана алмурут сыра-кадам. Түшкү же кечки тамакка, кооз көрөт тамак кызмат кылгыла. Ал эми, Каламата зейтун даам беришет.