Ал пландарды түзөт, бардык кубаныч жана үй-бүлөлүк жашоонун кыйынчылыктарга бөлүшкүсү келет.
Бирок азыр, бир жыл өткөндөн кийин, биринчи катарында бар, бир акылсыз чатак, бирок, кантсе да, бардык уруш бар. Эки ачуусу келет! Эмне себептен? Ооба, алар, балким, буга чейин алар унутпа! Балким, анткени мышык же ит болсо, ошол учурда жуп ге балалуу убакыт жок болчу. Алар чак жана кеп апырткандык. Андан кийин, бир саат, ал кечирим сурап ... жана анын өнөктөшү кечирип же ал ит / кошка, сүйүктүү кыйнашат түз ажырашууга берүүгө каттоочуга чуркап жүрөт деп сурайт өтөт. Так ошол учурда, ал мындан ары бул мамилелердин түрмөдө болууга, ал эми паспорттогу мөөрү киргизүү-жылдан бери ага тыгылып көрүнөт болуп, үй-бүлөнүн, бир кысым каалайт экенин түшүндүм.
Убакыт өтөт. Ал эми бардык юридикалык жол-жоболорду эле буга чейин жашап келет, ал тургай, чечим, бирок ал азыр кандай түшүнүү, ал тургай, бир аз өкүнүч менен эмес, мүмкүн, бирок ал мурдагыдай эле кыжыр жүрөгүмдө дагы жалгыз болуп калды. Ал жаңы иш-чара, пайда өткөн жана ажырашууга негиз табууга аракеттенип кайтып, өзүн да, башкаларды күнөөлөйт кайра баштайт. күтүп турган мезгили келгенде жок. Ал бир күнү кайра бардыгы мурдагыдай эле болуп келет деп үмүттөнүп, өмүрүмдө эч бир өзгөртүү коркот. Анын каары, таарынбай, коркуу сезимдери менен кучакташып, анда бул жалгыздык узак мөөнөт менен алмаштырылат.
мисалдар, ми, жүз миллиондогон бар! Ошондой эле ушул болуп жатат эмне себептен эле. Эч ким ажырашуу алыс. кээде Никени сактап, ал эч кимге күчү жок, бирок бул кырсык жана психологиялык таштоого дагы арылууга сенин колунда.
Кандай гана эмес, муздак жана ажырашуу - жакын адамга карата үмүт жана ишеним талкалоо болуп саналат. Булардын баары терс ойлор башыма Биринчи нерсе таштоого бар ошондуктан. Ажырашуу - Бул өзү абдан оор сыноо болуп саналат, бирок, мурдагыдай эле жашоонун аягы эмес, ал, ал күчтүү жана акылдуу кылып таш, анын баскычтары бири эле дүйнөнүн акыры эмес. Ошондуктан, бир туугандар, жашоосунун кийинки этабы ийгиликтүүрөөк болушу үчүн кандайдыр этери жөнүндө ойлонуп көр. Аракет жогото жок! Ажырашуу өздөрүнө өздөрү кам көрө жөн эле ыйлап токтотуу үчүн дагы бир себеп жок. Бул абалда Tears эмне болуп жатканын бир табигый нерсе, сабыр эмес, сөз менен жеткире алгыс сезимдер жүк менен ажырашып кеткенден кийин психологиялык жардам мөөнөтү жай гана кызмат кылат. башкы нерсе - ал берген жок! Биринчиден, акыл-эс менен экс-өнөктөш менен барып, силер байланышкан бардык. сүрөттү өзгөртө аракет кылгыла, ички иштер, сиз балдарды же башка милдеттенмелерди байлап, жок болсо, өткөн, ал тургай, башка шаарга көчүп эсибизге салат, кээ бир нерселерди эле ыргытып салышы мүмкүн. ачык жаңы сүйлөшүү келечегин, мүмкүнчүлүктөрдү жылдыруу жана экс-күйөөсү же башка бирөөлөрдүн көз-караштарын сынга менен, сыягы, жыйын сени бошотпойт. Эгер жаман байланыш оолак болуу мүмкүн эмес экенин түшүнүп, анда сабырдуулук менен бардык суроолорго жооп берип жана шайкеш жооп берүүгө аракет кылабыз. Ажырашкандан кийин сен жашоодо эмес, өтө кызыкдар болгон да, маани объектиси болуп саналат. Азыр эле талкуунун негизги темасы болду, бирок көп өтпөй эле, сен суу өтө эле көп маани жана жардам бир кере дем алат, деп тынчсызданбагыла. Ойлонуп эркелетүү өргүүнү же түш аткарылат ашыруу үчүн корккон эмес, стрессти чыгаруу үчүн ичемби жардам берет. кино, театр, пикникке барып, алардын жакшы көргөн Кызыкканы да болот.
кийинки кадам жаңы максаттарын жана милдеттерин аныктоо болушу керек. бардык кыйынчылыктарды жоюу үчүн жана жаркын келечек куруу үчүн убада бер. Эгер жашоо керек өзгөртүүлөрдү тизмесин жаса. силер үчүн акысыз жашоо тарабынан сунушталган план жана мүмкүнчүлүктөрдү кошуу үчүн унутпагыла. Мага ишен, көп, мисалы, бар! Ажырашкандан кийин түшүрүү, анын жакшы да жактары бар! Ал мурда турмушка барган жүргөндөрдүн көбү анын байланыштарын караганда байланыш жана көз карандысыздыгын артык эмес экенин калыштуу эмес.
Ажырашкандан кийин психологиялык жардам берүү - бир жылга жакын убакыт талап кылынышы мүмкүн экенин жетишерлик узак мезгил. Албетте, убакыт, бирок, эгерде бул мөөнөт өткөндөн кийин, сенин жан абалы жакшыртуу же жок, сиз жагдай менен күрөшүүгө жөндөмсүз сезип жатса, сиз адис жардам издөөгө тийишпиз айыктырат. психикалык саламаттык туруксуздукка кечигип кабыл бери ден-соолугу олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.