Бул жол-жобосу ушул түрү, эс алуу жана эс алуунун улуу сезимди түзө тургандыгын белгилей кетүү керек. курортунун кийин курортунун жанында эс толук сезим бар, бирок, бул программа көбүрөөк убакыт чыгымдарды талап кылбайт, кыска мөөнөттүн ичинде мамлекеттик орган, эс жана эс ылайык толугу менен туура эмес. Бул баарыбыз эмес, боор, бул кызматтын толук бардык зыйнат боло алат.
Бирок, бир альтернатива бар. Үйдө курорттук эркелетип да мүмкүн. үч күн - Бул үчүн, эки тандоо. Сиз, өкүнүп да барбайт. тышкы дүйнө-чуудан жана ызы-эс алгыла. Анын үстүнө, ар бир аял мыктысына татыктуу.
Ошондуктан, эс күндөн тартып башталат узак уйкудан бир уйку 8:00 караганда, мындан ары аласыз, ошондой эле сиз чөгүшү мүмкүн. Кийин ойгонуп жана жандуулук бир жооптуу сезип, ишке ашыруу башталат, бул абдан оор көнүгүү, жөнөкөй көнүгүүлөр болбошу керек кемчиликсиз эмес. тамактанар алдында отуз мүнөт үчүн же бир саат - аны кийин бир жарым, эгерде сен ашказан жана аз алсыздыгынын-жылы оор сезип bude.
акылына кредит таасиринен кийин: жыт сезүү, тийүү, угуу, даам жана көрүнүш. шам, ошондой эле, алар жыпар жыттуу болсо, бат эле келечекте жол-жерде башкы каарман болуп, аларды курчап турат. Ал тургай, майрамы менен жер болот бөлмөдө шам, уюштуруу.
шамдар жыты менен да шайкеш келет бат көбүк жыты кошуу, ошондой эле Розалар катары гълдън кошууга болот туз чачып. Бул байлыкка тунуп, сулуулук маанайды жаратат. Силер уккан бактылуу кыла турган музыка, күйгүзүү. бул курорттук музыка болот жакшы болсо - Интренет жана шамал, табият үндөр угулуп жатат. Эле окугандарыбыздын үстүнөн ой жүгүртүү музыканы туура.
Мунун баары жакшы, унчукпай жасалат, уюлдук, бөтөн үндөрдү жараткан нерсе өчүрүп өчүрүп унчукпай жана жаратылыш үндөрдү ээ. жалгыз сен үйдө болчу, ошондуктан эч ким жанын ээ бушайман болсо, ал идеалдуу болмок.
Жыт-брейк маанилүү майын, бүт лед жыттар идеалдуу, aromokurilnitsu бир аз төмөндөйт, куй - бөлмө сонун жыттанат жаят +.
даам мүмүкүнчүлүктөрдү көздөөгө алып келет, жакшы көргөн ичимдиктин бир чыны сууга куюп, сиз каалаган жемиш жана шоколад алып. Бардык күндөр гана жакканын жейт, бирок оор эмес, суук, ал өсүмдүк салаттар жана кээ бир балык же эт болсун.
Келгиле, косметикалык жол кайрылып көрөлү. Мына, сен деңиз тамак-аш боюнча дарыларды, керек. жол-жобосун баштоодон мурун, бүт денеси г + жасап, аны өзүнүн жакшы келечекте колдонулуучу шаймандарды түшүнүүгө мүмкүнчүлүк берет, ошондой эле аба тешиктери дем алуу мүмкүнчүлүгүн камсыз кылат. Бул үчүн, даяр Эмил буга чейин колдонот, же туз алып, акырын нымдуу теринин салып чыгыъыз.
үйдө хидротерапия тандоо бай эмес, ал бир сыйра чайканып же бат кабыл алуу менен гана чектелип жатат, сүт же йогурт менен Citrus май 8-9 тамчы бир дүкөндө, же чечим менен сатып алса болот балырлар, суу таблеткаларды кошуу, андан кийин сууга курамын төк.
алсыз жана жалкоолуктан мүмкүн көрүнүшү катары дагы 15 мүнөт сууга бербе.
дүкөнү ошондой эле сатып сел бет кап, аларды пайдаланууга, бүт денеси үчүн колдонулат, анда жылуу жууркан, кино, жана башына ороп. жумшак чоң сүлгү менен кургак деңиз үзүндүлөрү, негизделген гелди колдонуп, аны жууп чыгыъыз.
Сен өз каршы cellulite массаж жасап, грейпфрут май 6 тамчы таза зайтун майын куят, ал болжол менен 10 миллилитр боло алат жана болууга тийиш. аралашма тактар массаж менен кыйынчылык салган.
Бардык ушул жол-жоболору бир эне аары сыяктуу сезип мүмкүндүк берет. Ар бир аял сен аны таап жана эркелетсе керек. Enjoy!