Ушул жайда, мен Cosmetology жана жалпы ден соолугун талаадан жаңы нерсени каалаган. Себеби, жол-жобосун жакшы жыйынтыктарын тастыктаган -110 эмне, кызым карап бөлүгүндө Кудайга ыраазычылык билдирди да, элестетип көргүлөчү каалоо бөлүгүндө - тандоосу cryosauna түштү. Мен таасири укмуш деп айта керек, ал эми азыркы учурда, бардык 20 жол-жоболору боюнча акыры келет +, мен жөн гана мындан ары да каалоо талдай. Бирок, биринчи кезекте, суук дуушар болгондо, бул орган эмне жөнүндө бир нече сөз.
Биздин орган өзгөчө кырдаал болсо, мээнин саат өзгөртүү режими жана ички органдардын мамлекет үчүн бүт денени издейт баштайт. Бул жараян, ал узак убакыт бою кулак болмок эмес, жана аларды четтетүү боюнча иш, ал өзүн-өзү айыктырат программа ишке ар кандай бузулууларды, көрсө.
кандайдыр бир даражада, бирдей эле натыйжага алып турууда салттуу ыкмалар менен жетишүүгө болот, ал эми мени, -110 ишенип, -160, ал эми кээ бир Cryosauna бир чака муздак суу менен эмес. маанай жөн гана ордунан секирип энергия этегинен үстүнөн сабап баштайт - Мындан тышкары, дене ошол замат сезип, бактылуу гормонду өндүрүп баштайт.
Дагы бир таасир зат тездетүү болуп эсептелет, башкача айтканда, cryosauna диетаны жакшы кошумча катары колдонууга болот - бир гана сен калория көп өрттөп да эмес, бирок ошондой эле теринин жакшы стимул таасир берүү, башкача айтканда, салмагын жоготуу кийин, ал тез эле күчөтүү жана обонун кирип жатат.
Ошентип, cryosauna денеге Cosmetology таасир берүү кемчиликсиз, иммун системасын да өбөлгө түзөт, артрит менен жардам берет, жүрөк, дем алуу, таяныч жана кан тамырлардын кээ бир оорулары. Cryosauna сенин маанайын көтөрөт, жандуулук, энергия буйрук берет, зат ылдамдап, сен ушундай тартиби жөнүндө чечим кабыл кандай ишеним жана сыймыктануу сезимин берет, жана ал ийгиликтүү өттү.
Азыр мен Cryo барган жеке окуялар жөнүндө айтып беришет. Мен температурасы -15 жуккан биринчи бөлүгүнө үч-бөлмө моделин барып, -60, экинчи жана үчүнчү -110-жылы. эки жана бир бөлмө модели бар, ал тартипте учурунда көчүп аны жөндөмдүү жалпы (башы) катары пайда табууга болгон. Ошентип, тартипте.
тартиби жөнүндө Мен стола алып айтышты, жүн байпак, мээлей жана топу, жана хирургиялык беткап берилген. бул жылдын башына чейин мен кийип, анан медайым менин кан басымы жана жашылча ченеп чыкты. Алар улам-желеп болуп, бир аз жогору болгон. Андан кийин иш жүзүндө жол-жобосун келди.
Биринчиден, мен температурасы -15 градус болгон биринчи бөлүгүнө кирген. Мен сууга түшүүчү кийим болгон, анткени ал, жетиштүү салкын болуп жаткандай сезилип кетти. уячадагы эшик толугу менен ачык-айкын болуп калды, ошондуктан, эже катуу үн менин сезимдерин көрүнөө жана дайыма жанында деп сурады эле. 30 секундадан кийин, ал экинчи бөлүгүнө барып айтты. эшик абдан бекем (анткени Cryo бөлмөлөрүнүн ортосундагы жакшы жылуулоо муктаж түшүнүктүү болгон) болгон. Мен акыры аны кандайча кайра ал жерге барганда -60 Мен чыныгы шок эле - суук, бүт денесин, ал эми кээ бир себептерден улам мен каармандар Cryo-камеранын жардамы менен токтотулган кыймылдуу барып, ойдон чыгарылган илимий тасма, бир окуяны эстеп каптап калды.
Өзүм үчүн, мен да, башка маданияттар менен болгон жолугушуу үчүн барган жок деп чечти. Бул менин карындашым көрө алган жана ал аркылуу чоң терезе мени 30 секунд буйрук кийин бөлмөсүнө үчүнчү бөлмөгө көчүп мени үндөгөн жок экенин бекемдейт. Чынын айтканда, -60 тажрыйбасы кийин Мен ал дээрлик эки эсеге жерде суук чыгып кетишсе керек деп күмөн, бирок мен өзүм да сыйлайт күмөн эле ошондой болот деп ойлоп, мен эшикти бекем жана түзмө-түз үчүнчү бөлмөгө чуркап чыгышты.
Мен азыр эле адабий Cryo бөлмөлөрдүн жөнүндө ой жок жатам деп, бирок, дагы бир экинчи, мен көрүп Кийинки нерсе, кээ бир 23-кылым деп чечкен. Мен шок жана чыныгы паникага кабылган жок. Мындан тышкары, ушул кыштын шайыр Muzychko келген бөлмөдө байкагыла ойноо көрүндү, мен (анын оозун ачып берүүгө батынган жок болсо) кыйкырып келген: "Бул кыш жинди! -110 короодо! "
кийинки сезим колуна тери жаракага башталат эле. катуу үн менен бир тууган деп сурады, сиз кандай сезип жатканын, мен сыяктуу каркылдабайт мүмкүн ", ал тирүү калып, бирок ал көпкө созулган эмес." Мени тан калтырган нерсе эмне эже күлүп жана клетканын терезенин кыш алдында жөнүндө көпчүлүк Muzychko бийлейбиз баштаганы турат. Ал аял мен ошол эле кыймылды (I кыймылдап, skukozhilas коркту учурда) аракет үчүн шашып бара жаткан эле ушунчалык кызыктуу болгон экен, бирок бул жолу биринчи жолу камераны таштап -110 20 секунд үчүн жетиштүү болуп саналат.
жерде жапкыч тартып алып, мен ошол замат аларга тери мындан ары бар экенин, ошондуктан Ал адамдын колу текшерилет. Көрсө, баары үчүн мен эле эмес, карама-каршы тери жумшак болгон жана көп бактылуу карап. Эже биринчи жолу дайыма эле андай боло бербейт деп, мага, бир нече жыйналыштарына кийин Мен бийлегенди жана -110 үч мүнөттүн ичинде тамаша болот (максималдуу мезгил), бирок, алардын мөөнөтү бүткөнгө чыгып келүүгө макул болбой койду. Бул абсурд ой күлүп. Эже менин кан басымы, жүрөгүнүн согуусу боюнча аракет кылып, алар абдан көбөйүп, ал эми кадимки дээрлик кайтып өлчөөлөр-кайра качан 4 мүнөттөн кийин келишкен.
Экинчи тартиби жөнүндө, мен, эң начар даярдап келип, анткени Мен 35 секундка үчүнчү бөлмөдө сарпташы керек болгон. Мен сезимдер дагы деле жагымсыз, бирок абдан өрүк болду деп башка учурларда, бардык эле майда-чүйдөсүнө чейин айтып берет.
-110 50 секунд созулат үчүнчү тартипте, мен бир аз бийлеп, биринчи жолу кыйноолордон гана эмес, эркиндикти сезип үчүн чыгып, абдан жагымдуу.
Мен жакшы жана жакшы эле ар бир кийинки иш сапары менен -60 суук катары кабыл элек, бирок -110 да, пайда тоокту токтотту - экинчи минутадан кийин эле жагымдуу кытыгылаган сезим. Ошондуктан, жакын арада мен эс алып, cryosauna үчүн чуркап жөнөдү, ал жонокой, эч кандай коркпостон секирип, көп өтпөй чындыкты клетка терезеден карындашы же эжеси менен, бийлеп -110 үч мүнөт үчүн көтөрүп келе башташты. Мен жыйналыштарына болбой калышын каалаган эмесмин, анткени акыркы тартиби, мурункудан да жаман көрүндү, алар да мени жакшы көрүшчү.
Азыр, таасирлери жөнүндө. абдан айкын 2 жолу - тешиктери жок, ал тургай, түс, бир кездеменин жумшактыгын сезген - 5-6-жоболорду кийин тери эле сонун болуп калды. жыйналыштарына кийин кысым өсүп калды, бирок ал идеалдуу чен (адатта, ал менин бир аз төмөндөтүп жатат) белгиленет, маанай күн үчүн абдан бактылуу коюлган, энергетика толо эле.
аз көрүнүп Of: Мен жакында машыгуу аз катуу муундар муундарга кийин, кан тамыр таза дээрлик жок экенин байкай баштаган жана жалпы туруктуулук жогорулаган - Мен дээрлик алсырабайбыз жок демейдегиден эки дагы жолдо чуркап жөнөдү.
кол тийбестик болсо, жол-жоболор аяктагандан кийин, мен, айрыкча, суук шамал менен бир нече жолу жамгыр менен сүртүп, дарыянын муздак суу менен жууп, муздак аба-ырайы, жылы, кийинип алып, жамгыр, жээкте эч ким, ал эми мени ал жакка даай алган эмес качан жеңил болуп, бирок да суук кармап жок. Мындан тышкары, мен суук жалпы сезимталдыкты жогорулаган - Мен азыр ал корккон эмес эмесмин!
Демек, силер cryosauna барып, жокпу, сурап, эгерде ошондой болсо, жооп бир маанилүү нерсе - Ооба! Бул дененин бардык системалары боюнча оң таасирин тийгизет жана энергетик, конулдуу, бактылуу кылат.