жаштыгын узартуу! Жайкы. мөмө-жемиш көп. кайдыгер жана арбуз бойдон жок. Бул жемиш гана джем даярдоо ойлонуп чектөө үчүн зарыл болгон эмес. шорпо арбуз жасап, жана жарык эрте мененки тамак же романтикалык кечки тамак үчүн күчсүз эмес. сиз озунуздун досторунузду жана алардын кандайдыр бир өзгөчө мамиле жакшы тан калтырасыз. кооз айнек же кеселерди бул тамак кызмат. Blueberries менен шорпо Эмне үчүн? Анткени Blueberries - өзгөчө мөмө. Бул мөмө негизги өзгөчөлүгү - органынын иш-милдеттерин жүзөгө көптөгөн калыбына келтирүү жана күчтүү карылыкты каршы жөндөмдүүлүгү. тажрыйба бир катар жүргүзүлгөн Бул Бостон окуу боюнча Тамактануу үчүн изилдөө борборунун окумуштуулары тарабынан тастыкталган. сүт азыктары менен бирге, бул керемет жемиш өзгөчө бир даамга ээ. Мен сонун черники тамак даярдоо үчүн ынандырган деп ойлойм. Мага ишен, Эрте менен ойгонгондо, жаш жана күчкө толуп!
заттар:- Blueberries 200 г
- Cream 150 мл
- Шекер 20 г
- Cinnamon 5 г сүрүлгөн
- Salt 2 г.
- 1-кадам черники тамак үчүн, арбуз, оор, каймак 33%, шекер, туз, жер корица керек.
- 2-кадам Blueberries жууп, кургатылган, кайнак суу куюп, отко коёт.
- 3-кадам, жарага алып шекер жана корица менен толукталсын. орто жылуулук үстүнөн 15 мүнөт бышырышат.
- 4-кадам Cool, Whip blederom.
- 5-кадам Сиз шорпо менен каймакты чейин, каймак шорпосу жана температурасы камсыз кылуу! Шорпо кичинекей өлчөмдө сүт кошуу.
- 6-кадам каймак, тармал эмес, текшерип били¾из шорпо көп байланыштырат.
- 7-кадам кайрадан жылытып, жөөлөшүп, Ликашенконун тамак коюшту, бирок, бир жарага алып тузду кошуп жок.
- 8-кадам 1 саатка муздаткычка муздатып. чөйчөктөрдү, стакан же майда чөйчөктөрдүн менен кызмат кылгыла.