Бул тема боюнча негизги суроолорду карап көрөлү.
жеп бузулуулар бар?
Каргашалар тамактануу - психикалык ден соолугун жана бир адамдын жыргалчылыгын зыян тамак-аш жана салмагы менен адашуу болуп саналат. биз бардык да кээде, салмагы тууралуу тынчсызданууга, бирок жегенге баш аламандык бар адамдар салмак кошуусу чейин сактап, аша чаап кетишибиз. эки негизги тамактануу бузулуулар бар: анорексия жана булимия.
Анорексия деген эмне?
толугу менен максатында берилип anorexic адамдар, арык болот. Алар жеп келген жок, алар салмак кошуусу коркушат. Алар дайыма көп калория, алар жеп же канчалык семиз, аларды тамак-аш менен кандай ойдо болушу мүмкүн. Алар салмагын жоготуп, диета таблеткаларды, ич алдырма же суу таблеткаларды колдоно берсе болот. Алар өтө эле көп алат. анорексия бар адамдар, эреже катары, алар, чынында, абдан ичке да толгон деп ойлойм. Бул адамдар баары алар оорулуу деп ойлоп жатат ушунчалык ичке болот. Анорексия ооруканада дарылоо талап кылынат. Анорексиядан дарылоодо маанилүү - психолог менен иштешет.
булимия деген эмне?
bulimic адам тамак-аш көп өлчөмдө жесе жана дароо кийин денеден тамак-аш алып алдырма бир жасалма кусуу же пайдалануу аркылуу андан арылуу (бул ыкма тазалоо деп аталат) аракет кылат. Токтукта болсо кийин, аэробдук жарактуу бир bulimiki катуу тартылган ар түрдүү салмак кошуусу качуу. адам булимия чындан ачка болуп турганда, адатта, ал ошондой эле ар түрдүү тамак-аш жегенге мүмкүн деп кооптонот. BULIMIA бар адамдар, ошондой эле, "көзөмөлдөө", алардын салмагы суу бар таблеткаларды, ич алдырма же диета бар таблеткаларды колдонууга мүмкүн. BULIMIA бар адамдар көп учурда тамак тазалап жашырууга аракет кылышат. BULIMIA менен ооруган адамдар кадимки салмагы, адатта, жакын, ал эми салмагы тез эле өйдө-ылдый өзгөртө аласыз.
бузуу, тамактануу кандай себептери бар?
негизинен психологиялык себептер. Мүмкүн болгон себептери Сиз "көзөмөл астында" болушу керек жалгызсырап, майды жана арык, же сезимди сезип кирет. Компания ошондой эле ичке болууга чакырат. Бул кысым да бузулушу жеп өнүгүшүнө салым кошо алат.
Сиз билчү беле?
Америка Кошмо Штаттарында 8 миллионго чейин же андан көп адамдар жеп жабыркаган, алардын ичинен 90% менен күрөшүп жатабыз - аялдар. жеп, башаламандыкта жабыр тарткандарга жакыр жана бай да болушу мүмкүн. Жегенге оорулар, адатта, өспүрүмдөр менен башталат, ал эми буга чейин эле жигит 8 жаштагы балдар көрүнө башташы мүмкүн.
арык болууга аракет кылып жатканда, эмне болушу мүмкүн?
Сиз жеп, денени тарбиялоого эмне көрүп жатканда, абдан мыкты болду. Бирок сен, салмагы тууралуу, силер тамак деп тынчсызданып ар дайым жатканда жегенге туура эмес. алардын органдарына зыяндуу нерселерди жасаган, жеп баш аламандык бар адамдар болгондуктан, ашыкча салмак менен пастык. бетине, кургак, быдыр тери, бөйрөк көйгөйлөрү, тиш, анын ичинде тамак проблемалары, жүрөк проблемалар, тартипсиз бир айлык мөөнөтү, дененин бардык бөлүктөрү боюнча ашыкча чач, бул Сак болсо, анорексия төмөнкү саламаттык сактоо көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
ал жеп бузулуусун мамиле кылуу мүмкүнбү?
Ооба. анорексия бар адамдар үчүн, биринчи кадам нормалдуу салмактагы кайтып болот. Адамдын жаман, же өтө ичке жесе, анда ал ооруканада дарылоо боюнча коюлушу мүмкүн. Ал ошондой эле башка тилдерде, дарыгер жардам сурап - дени сак тамактарды тандап жана туура тамактануу кантип үйрөнүүгө диетологу. оорулуу адамдар анорексия бар да түрлөрү жана булимия, үй-бүлө же сурасак болот турган бир жакшы көргөн адам үчүн абдан маанилүү бир колдоо. (Салмак жана жашоодогу кыйынчылыктар жөнүндө сезимдери жөнүндө сүйлөшкүлө).
жеп бузулуу белгилери кайсылар?
Анорексия и булимия айрым мүмкүн эскертүү белгилери бар:
- дене салмагы Косатката кам (адам ашыкча болбосо да).
- калория менен Obsession.
- салмак кошуусу чейин сактоо үчүн ар кандай дары-дармек (диета таблеткалардын, ич алдырма, суу таблеткалар) колдонуу.
бузуу, тамактануу маселесин адамдар, аны жашыруун сактоо үчүн олуттуу эскертүү белгилери, түшүнүү кыйын болуп саналат.
- Тамактан кийин Кусуу.
- тамак-аш толугу менен баш тартуу.
- танып организм жана кайдыгерликтин.
- бир айлык мөөнөткө жоктугу.
- салмагы көбөйтүү тынчсызданууда.
- муундардын жабык же так.