бир багытта иш алып барып жатат Josep Пена 60 жыл,
Эгер алтымыш Josep Pena жатканын көрсө, ал үчүн бактылуу гендер деп ойлобошу керек. Анын үстүнө, ал жыл алда канча жаш көрүнөт. Узун жана ичке, активдүү, кубаныч жана жылмайып.
Мындай түрүндө болот, ал күн сайын жумуш берет. Ал бир саат, ар бир күнү ар кандай аба ырайы бир кайык чананы. Ал спорт менен эки же үч саат жумшайт.
Менин жашында, бул туура жана ден соолугу бекем болушу үчүн абдан зарыл, - дейт ал. - Сиз алтымыш болгондо, ал сулуу болуп, жашоодон кубаныч болот. Бирок бул үчүн биз күн сайын өзүбүз чечишибиз керек. Ооба, албетте, чарчап, кээде талмоорсуп. Бирок биз үчүн, биз, алтымыш жыл ичинде көчүп сенсиз жашай албайм деп саналат. Мен дагы эле эрезеге менен чуркап жатам, мен алдыда аны ала албай жатам, бир гана жол бар.
Josep Pena спортту жакшы көрөм, бирок кээде өзү да эс алып, бийлеп барып берет.
Мен буги жакшы көрөм. Мен кыймылы менен абдан популярдуу болгон. бир аял Буги бийлеп жатат, ал секси окшойт. Ал киши ... Болуптур, анда ал жөн эле бий тобу келди!
Josep - механик. Анан да, пенсияга чыккандан кийин, ал жумуш издеп келет. бир нерсе кылып жатканда, музыка угуу үчүн шектенбесек болот. Ал күнү, ансыз элестете албайм.
Misia Beydzhers, 62 жашта абдан модалуу элди сүрөткө тартып,
, акыркы алты жыл аралыгында Misia Beydzhers сүрөткө менен алектенет. Анын картинки башкача: алар кооз жана 50 ашуун саркеч эл Бул голландиялык шаарлардын кадимки жашоочулары болуп саналат. Misia көчөлөрүндө сүрөттөрдү алып, өзүнүн блогунда билүүнү, Zin белгилүү журналга анын тилкеде мода адамдар жөнүндө айтылат.
Эн башкысы, мен сулуу элине элүү сүйлөшүп түшүндүм: сен жаш карап аракет жок. сулуулукка умтулуу жаштарды өлтүрүп жатат. Мен алтымыш эки жыл жашап калдым, мен, мисалы, чач боёш үчүн токтоткон. Ак чач менин тери үчүн алда канча жакшы жарайт. тери жаш курак менен өзгөртөт, анткени, ал бейнеси боюнча бардык гармониялуу эле зарыл. сулуулук биздин доордо - биринчи кезекте табигый нерсе.
аялдарды сүрөткө тартып, Misia негизги сөйкө көрүнүшү жана өзүн-өзү ишеним эмес экенин түшүндүм. тышкы көрүнүшүн да өзүнүн таасирин тийгизерин айтып, жөндөмү кармап, баса. Бардык моделдер МИСИ тарабынан түзүлөт, адамдардын ар тараптан өнүктүрүү, балким, бул алар стилдүү жана модалуу болуп жатат.
Бир күнү Yvonne деген semideyastiletney кыз менен таанышып калдым. Ал, кийинип кийимдерин чогултуп, күйөөсү менен шайды барып көрөт. Бир күнү алар Прага Амстердам бирге жөнөдү. Алар ар бир доор өттүбү? жол жасады да, күйөөсү салтанаттуу кийим жана бут кийим, ошондой эле Yvonne өттү - кечки кийим жана бут кийим. алар үчүн Bike унаа, силер Прагада операсын барып ырахатты ойлонуп ажыратуу үчүн себеп жок, билем. Ал эми опера өз орду, кийинүү.
Misia өзү кийим минимализм артык көрөт. Ал жашы түгөнүп аялды көрөт да. Ал анын укук ээси болуп алаары деп, андан да маанилүүсү, ишенет. Андан кийин ал ар дайым кемчиликсиз болот.
Inozemtsev Лариса кызы кем эмес, 52 жыл,
Көбүбүз 50 пайдасыз спорттун түрлөрү менен алектенбей коюу кийин деп ойлочумун, жана ашыкча салмак - карылык маанилүү атрибуту.
Лариса Inozemtsev Эгерде далилдеди. Жылы '51 ал 18 килограмм таштап, чуркап, өзгөрүп баштады.
Мен болгум келет кайсы Алдыма жатса, тынчсыздана баштадым. элүү бир, мен абдан кесиптик алды. Бирок, мен жакшы, сулуу болуп келген. Биринчи кезекте мен арыктап кетким келет.
Лариса азык күндөлүк сактоо баштады. Билими боюнча Биохимик катары Ал ар дайым, укугу бар. Бирок, ден-соолугу азык-түлүк өтө көп эле, ошондой болуп чыккан. Ал аз жеп чечти жана машыгуу өттү. Бирок күйөө баласы жана Triathlon кызы Катя аркылуу үй-бүлөсү менен жазып, аны уулу алыска сүзүп керек болчу, жана Лариса качууга аргасыз болгон, ошондой эле көп 10 км. Ал үй-бүлөсү менен, ал эми эртеси күнү бут чуркап кийип, качып кеткен жол берүүнү чечкен. күн сайын, мени бир нече метр кошумчалады. Бара-бара жакшы, ичке карай башташты, ал кубаныч менен карап баштады.
Ал тургай, суук аба ырайынан улам, ал иш менен алек жана келе жаткан үйгө кеч карабастан, окутуп-үйрөтүүсүн уланткан.
Ъчтън айында Майорка да, бир нече эле ай болгон, күтүлбөгөн жерден Дима менен, чынында, "Mama Лариса, эки жумадай улуу жарыш алдында мени чакырып, биз Кейт менен тартылган, сен катталды. Биз он километрди чуркап ". "Кандай гана ыраазыбыз! Мен али даяр эмесмин! "Бул абдан коркунучтуу эле, бирок, мен кеттим. аягына карата Жарыштын аягына чейин төрт жүз метр Кэти образында көрдү. Ал коелу, ага мындай деди: "Ал эми апамды бүтүрүп жатат. Ал менин жашоомо нускаларды биринчи он километр. Welcome, суранам, менин IronMum! "Ар бир адам, кол чаап жана көз жашымды төгүп, анын көз алдында жана жеткен акыркы метр чуркап Катя кучактап калды. Бул биздин үй-бүлө үчүн жеңиш болду.
Running жашоосун өзгөрттү. Ал жаш карап бир кызыктуу болуп, активдүү, өз ишенүү. Ал балет өзүнүн кызы менен кабыл алдым.
Valerie 65 жашка жана 66 жашка күлкүлүү карагандан коркуп эмес, эски, Жан,
Valerie Жан 60, жана алардын жакшы көрүшчү - ысырап кылып, бир аз кызыктай кийинүү.
Алар жети жыл мурда кабыл алды. Жан Valerie тарабынан уюштурулган япон кимоносуз, көргөзмөсү болду. Ал тамаша калпак жана өзгөчө кийимдери менен эле. Valerie сөзсүз таанышып керек деп чечти.
Алар дос болуп кеттик. аялдар талкуулоо үчүн бир нерсе бар эле: өзгөчө кийим, баш кийим жана буюмдарды. Мындан тышкары, алар экөө тең көргөзмөлөрдү жана башка маданий иш-чараларга барып келет.
Бүгүн алар менен чогуу мода тууралуу блог "деген өзгөчө (өзгөчө каражаттар) модалуу". Бирге иштелип тамаша кийим.
кызыктай кийинип бир аял, - сонун - Valerie жана Жан түшүндүрөт. - эки бир кызыктай кийинип аялдар - динамика.
Valerie Жан сенин стилин таап ишенебиз. анын жаш кезиндегиден да кыйын көп жашында болгондо. негизги нерсе жайлуу кандай түшүнүүгө болот. Анан сыяктуу кийим тандоо.
мода карап үчүн, көп акча кереги жок. Кереметтүү нерселер дайыма жайма базарлар жана экинчи жагына бар. Мындан тышкары, анын достору менен кийимдерин бөлүшүп, жаңы сүрөттөрү менен келип, ошондой болот.
Эн башкысы кийим жөндөмү - кыял. Мисалы, 5 мүнөт Ис бир жаңы шляпа түзүүгө мүмкүн болот :)
Мен сатып алуу үчүн көп акча жок, - Valery дейт. - Ооба, мен да көп тыш жерлерде кийим сатып себептен. Бул көп учурда модалуу кийим-кече саткан эмес, жерлерде.
Valerie Жан мода дизайнерлеринин акыркы жыйнактарда кийим сатып жок. Ошондой болсо да, 2013-жылы, алар өтө модалуу New Yorker таанылган.
Бишкек Yakovlev китебинин материалдары боюнча "жакшы жол".