Zinc сыйкырдуу элементи болуп, көп жылдан бери анын өзгөчө касиеттери, дүйнө жүзү боюнча аялдар орунду ээледи. Zinc биздин чач дени сак болот, коюу, жалтырак жана тери - жылмакай жана жарык. Адам денесинде цинк бар, эмне жөнүндө жана төмөндө сөз болот.
Акыркы жылдары, цинк косметика өнөр жайында маанилүү ролду ойнойт. боёкторду дүйнөдөгү ири өндүрүүчүлөр баалаган тери жана чач сырткы көрүнүшү боюнча, анын пайдалуу таасири. Алардын буюмдардын аттарын көпчүлүгү цинк жана анын кошундулары бар.
Zinc экинчи маанилүү орган (темир кийин) ушул изи элементи болуп саналат. Кайсы болбосун, ал тургай, кичинекей бир клетка энергияны туура бөлүштүрүү үчүн Zinc зарылдыгын, ошондой эле бул маанилүү элементи менен жөнгө 300 энзимдердин иш сезет. Zinc көз, боор, мээ, сөөктөргө жана жыныстык бүт клеткалар, өзгөчө клеткалардан турат. Zinc чын эле толугу менен өзгөчө татыктуу термин "кереметтүү элементин" актайт жатат.
дары жана Cosmetology менен Zinc тарыхы
Кытай 1500-жылы бир элементи катары цинк тапкан Ошондо кытай аялдар денесинде жана бетинде бул элементтин пайдалуу натыйжаларды белгилүү болду. Байыркы Кытайда, биринчи бермет Жаргылчак тарабынан даярдалган "сыйкырдуу ок" аралашмасын, ойлоп тапкан. Ал денеге дени сак карап жана уникалдуу шам берди көп санда, ал цинк камтылган. Кургак Pearl порошок көз көлөкө, уялышы, помада, башкалар сыяктуу эле боёкторду, мисалы, ар кандай косметикалык максатта колдонулуп келген. Буга чейин көптөгөн алдынкы косметикалык компаниялар алардын продукттары бермет үзүндүлөрү пайдалануу.
адамзатка белгилүү Zinc дагы бир байыркы булагы, - Эчкинин сүтү. Дагы бир Мисирдин канышасы Клеопатрага дайыма эчкинин сүтүнө бат алды. Бул жол-жобосу дагы түбөлүк сулуулуктун белгиси болуп саналат.
Europe-жылы, Zinc кереметтүү касиеттери жөнүндөгү кабар көп убакыт өткөндөн кийин келди, бир гана он сегизинчи кылымда, тактап айтканда, 1746-жылы Анан Андреас Margraf деп цинк, чач менен теринин абдан жагымдуу кандай таасир этет биринчи жолу белгиленген. Ал Zinc молекулярдык курамын майда-чүйдөсүнө чейин жазылган. 1869-жылы French илимпоз Rualin цинк адам өсүш нормалдашуусу маанилүү ролду ойной тургандыгын далилдеген. Демек, андан бери көп сандаган изилдөөлөр натыйжасында ал цинк адам денесинин ден-соолук жана сулуулук зор таасир көрсөттү.
Татып көргүлө, ошондо жыты
Изилдөөлөр цинк даам жана жыт жөнүндө маалыматты иштеп чыгуу үчүн жооптуу мээнин жандандырууга көмөк көрсөттү. Бул сезимдер бузулган учурда денедеги цинк жетишсиздиги менен байланышкан. Ошентип, эл даам бузулушунан жапа чегишет, анорексиянын, ал тургай, цинк камтыган дары-дармек менен кошумчалары менен мамиле кылган. Ошондой эле атайын диета бул микроэлементтери бай тамак-турган.
эс-тутум
Zinc эстутум түзүү үчүн жооптуу мээнин айрым бөлүктөрү бар. Мээнин ичинде башка, буга чейин бар болгон химиялык заттар менен бирге тамак-аш, аны киргизүү, сезүү сигналдар берүүнү өбөлгө түзөт, демек, жогорку акыл-дараметин. Техастагы жүргүзүлгөн изилдөө жетишсиз цинк болгон дененин ичинде аялдар салыштырмалуу начар эс айырмаланарын көрсөткөн.
иммундук системасы
Zinc иммундук системасын түрткү берип, дененин коргонуу жогорулатат бир бөлүгү болуп саналат. Ушул себептен улам, цинк, C Vitamin менен бирге, Суук тийме менен сасык тумоо менен күрөшүүдө адам союздашы болуп саналат. Zinc алгачкы этабында суук белгилерин алат.
көзү
Zinc торчодо туура иштөөсүндө маанилүү ролду ойнойт, айрыкча, анын борбордук бөлүгүндө - Mácula. Бул кан жана дене кыртыштарда анын оптималдуу топтоого колдоо цинк маанилүү топуктуу менен өз ара бир натыйжасы болуп саналат. Мындай көз кыжырдантышы сыяктуу оорулары, жок кылууга, мисалы, жок эле дегенде, 30 мг-дан керек. Zinc бир айдын ичинде күнүнө карата.
тери
биздин ден соолукка пайдалуу таасиринен тышкары, цинк, ошондой эле, "сулуулук минералдык" Ал теринин сырткы көрүнүшүн жана түсүн жакшыртат деп аталат, ошондой эле жигердүү калыбына жараяндарга таасир май кислоталарынын иштеп чыгуу менен алектенет. Мындан тышкары, цинк, ал косметикалык майлар негизги компоненттеринин бири кылып, теринин sebum өндүрүүнү жөнгө салат. иммундук системага Zinc таасири көбүрөөк энергия жана ден соолугун сактоо, ошондой эле эркин радикалдар пайда бөгөт коюу болуп саналат.
мык
, Денебиздеги жетиштүү цинк бар же жок экенин аныктоо үчүн, жөн гана колунан карап. мык мамлекеттик жөнүндө түздөн-түз сага айтып беришет. Zinc туура белок синтези үчүн абдан маанилүү болуп саналат, демек, мык, анын ичинде тийиштүү кыртыш өсүшү. Сиздин тырмактары начар жана алсыз болсо - бул сиз Zinc бай Сенин тамактануу жана пайдалануу кошумча өзгөртүү керек деп билдирет.
чач
Zinc абдан маанилүү болуп саналат, темир менен бирге, чачтын өсүшү үчүн зарыл болгон элементтер. Анын кемчилик, алардын өсүшүнө жана көрүнүшүнө олуттуу таасирин тийгизет. Ал тургай, чачтын түшүүсү Zinc ашка цинк кошулмаларын туруктуу пайдалануу аркылуу жол жана диета сактоо болот.
тамак мүнөздөп ичүү
Жашоонун агымы ушунчалык тез өтүп, келгиле, кээде Zinc үчүн дене муктаждыгын канааттандыруу эмес, тамак жей алат. Ошентсе да бир катар изилдөөлөр туура тамактануу бул элементтин негизги булагы экенин көрсөтүп турат. Zinc бай Oysters - алар башка булактарга караганда 10 эсе көп цинк бар. vegetarians сыр, жумуртка, бүт буудай нан бай бир диета тандап, өзгөчө маани беребиз, анткени, ал тургай, кошумча цинк кошундуларын алуу менен карап чыгуу керек ушунчалык аз цинк, жашылча-жемиштерде бар.
цинк камтыган Products:
* Oysters,
* боор
* Шампан,
* Shellfish
* Эт,
* Катуу сыр
* Балык,
* Бардык буудай нан,
* Жумуртка
* Legumes
* Ашкабактын үрөнү,
* Майлуулугу төмөн сүт,
* Нандуу кычы.
Zinc тууралуу кызыктуу маалыматтар
* Zinc өзгөчө көз, боор, мээ, гу менен жыныс клеткалары менен, адамдын денесинин ар бир клетка бар.
* Адам денеси Zinc болжол менен 2,5 грамм бар - ал темир кошпогондо, башка чачылган элементтердин караганда дээрлик 20 эсе көп.
* Цинк дени сак адам үчүн күн сайын талап 15 мг түзөт. кош бойлуу аялдар үчүн дозасын 100% га көбөйгөн жана 30 мг түзөт.
* Zinc жакшы орган тарабынан дароо орозолуу ойгонгон кийин соруп жатат.
* Качан тердөө денесин 3 мг жоготот. күнүнө Zinc жөнүндө.
Биздин күндөрдө да, биз адамдын денесине цинк керек деген суроо, адистер калтырба. Zinc өзгөчө касиеттери гана медициналык мекемелер тарабынан эмес, баалаган, ал эми жана косметикалык ишканалар, ал тургай тамак. Дүйнө жүзү боюнча, ресторандар, өзүнүн кардарларына меню Zinc бай сунуш. Zinc негизделген дарылоо сунуш сулуулук салону. Ал тери, чач, тиш жана мык жана илгич жасаш үчүн косметикалык буюмдардын көпчүлүгү, анын курамы Zinc менен камтылган. организм үчүн мааниси өтө зор, чынында эле мүмкүн эмес.