Батыш дарыгерлер көбүнчө кандай саламаттык сактоо проблемаларын майда-чүйдөсүнө чейин жазып, алардын оорусунун эле "үй-бүлөлүк бакты" жасап, бейтаптарды насаат биз дароо үй-бүлөдө эле төрөлгөм. Кунт адам үй-бүлө мүчөлөрүнүн бир учурда окшош оорулары менен сыркоолойт байкадык мүмкүн. Адатта, мындай учурларда мындай деп айт: "Apple дарактын алыс түшөт." Бул накыл чындыктан алыс эмес. негизинен тукум куучулук да - бир сүйлөм жок. Бүгүнкү күндө көптөгөн оорулар алар жөнүндө алдын ала болтурбай коюуга болот. Ошентип, жакшы доктур Айболит оң кызмат туткасы аркылуу силерди кабыл болушун талап кылбайт. Ден соолукка үчүн жоопкерчилик - өз бизнес. Ошондуктан, мүмкүн болгон тукум куума ооруларды аныктоо үчүн суроолорду берип, оорулар диагнозу өз алдынча аныкталат.
Баары кысымына үчүн болгон?
Курагына карабастан, ал 140/90 мм рт.ст. ашпоого тийиш. Бул нормалдуу жогорку чек болуп саналат. Апам көп? ал контролдугу астында кысымга алып, анын ченеми жумасына бир жолу текшерип били¾из. тукум куума себеби гипертония өнүктүрүүдө маанилүү ролду ойнойт да, бирок чынында бул адистер, multifactorial оорунун тилинде болот. Бул басым көптөгөн себептер бар экенин билдирет. Бул стресс, тамеки чегүү, жашоо, семирүү, наркоманиянын спиртин, эт, май жана туздуу тамак-аш азыктарынын, кээ бир дары-дармектерди жана гормондук алуу. аларды жоюу жана гипертония иштеп чыгуу коркунучу көп төмөндөйт. Бул оору менен, жакшы кабар тобокелдиги, ал Өзгөрүлбөс себептери, башкача айтканда, биздин суроо-талабы боюнча өзгөртүлүшү мүмкүн эмес. Ошентип, катуу генетикалык программа, мүнөзү аркылуу маркалары гипертониясы бар, эмне жок жана мүмкүн эмес.
Бирок, дароо эле эмне тукум куучулук жаман деп түшүнгөн эмес жана эмне - жакшы. Мисалы, улуу-энеси болсо, пенсия, гипертония оорусу менен ооруп, сен тынч уктай албайт. Бул оорудан алуу үчүн Сиздин мүмкүнчүлүктөрү көбөйгөн жок. жаш курагында үй-бүлөнүн жашы жете элек гипертония, жүрөк кризиси же мээге кан учурлары болгон (40 жыл мурун)-жылы болсо, бир туугандарын, анткени бул оору менен байланыштуу тата- 60 жылга чейин жашаган эмес болсо, анда коркунуч бар. Ал эми эч кандай кичине! оору күчөп менен пайда болушу, жана ошону менен дары-кысымга баш ийбей турганын ишенүүгө негиз бар. Бул жагдайды түшүнгөн эмес, үчүн, стресс менен кантип ачыкка эмес, ден соолукту жана тонометр аяттарда күн сайын коргоо!
канча жашынан баштап ай сайын токтотуп коюшкан?
кызы энеден учурда болжол менен жарым гормоналдык ишине жана менопауза мүнөзүнүн бир генетикалык жакындыгы берилет. Ал тезирээк келип калышы мүмкүн, же, тескерисинче, өтө кеч, тердөө, ысык-журк этип, маанайдын өзгөрмөлүүлүгү менен коштолгон. Бул билимдер, алар сени менен апам менен таенем бөлүштү болсо, алдын ала чара көрүүгө жардам берет. Ошентип, өткөөл мезгилде көптөгөн жагымсыз окуяларды болтурбоо. Гормоналдык этек (менопауза) токтотуу алдында денеси 10-15 жашка башталат өзгөрөт. Ал 50-55 жылдан бери келе жаткан заманбап аялдар, 100 жыл мурун, 40-жаштагы курактагы түштү. Демек, бул сөз, "Кырк жыл - аялдын жашы".
Эгер үй-бүлөдө этек милдети аяктайт жана 45 болсо, бул гинеколог-эндокринолог жөнүндө айтып үчүн шектенбесек болот. Ал менопауза түртүп, зарыл болсо, гормоналдык көрүү жана аны өзгөртүүгө мүмкүн деп, алдын ала сунуштарды үчүн аны таба аласыздар. Ал гана караганда ал кызыл календардык күн бошонуп, бир аял жардам бир үшкүрүп коёр болот окшойт деген. Бул туура эмес убакта жарылып Прокладка боюнча өйдөлөгөнсүп коркуп, ай сайын оорулууну, корголгон туруштук берүүгө зарыл болгон жок окшойт. Чынында эле, Ыйсанын алгачкы менопауза жакшы эмес. энелик жыныстык гормондордун өндүрүшүн азайтууга, ошондой эле жашы баштайт. Ал эмес, сырткы көрүнүшү гана: ал жүрөк, суутек сөөктөрдүн чыгып кальций тартып бошоп начарлатат. Мындай мыйзам бузуулар келечекте алардын пайда болушуна жол бербөө, алдын алышы керек.
тамырлардын менен бир көйгөй пайда барбы?
Ден соолук генде жазылган. энеси Varicose тамырлардын үчүн азап тартса, анда ал тамырлар, айрыкча, көпкө чейин күмөн. атайын Рентген жүргүлө - doplerografii тамыр тамырларынын абалын билүү үчүн. Чынында, ошол жаратылыш, адам түйүлдүгүнүн өрчүшүнүн кыска убакыт ичинде адамдын орган тарабынан түзүлгөн жоктон түзмө-түз болуп саналат. Биринчи долбоору менен тамыр "токушат" салгылаш, туулган учурдан тартып, бери дегенде эле, кээ бир тамыр тармак болчу. Ошентсе да, ал бала анын бутуна отурса да, жигердүү, бир жыл өткөндөн кийин иштей баштайт. Ушул убакытта наристелердин "жөргөмүш" жок кылынышы керек, ал эми көп четки тамыр системасы бир жип айланат - тулку.
Бирок, бул жараян гендер сен мурас бөгөт болот. Андан кийин тамыр кайра түзүмдөштүрүү аралык баскычында үзгүлтүккө учурайт. Убактылуу капиллярлар толугу менен бузулуп, магистралдык толук калыптанган эмес эмес. Бул дизайн өзгөчөлүгү тамыр жана атайын изилдөө ачып жатат. Кээде да, теринин астына УЗИ эле көрүнүп айланткан, оор тармакталган көк дарысы бар. Бул өтө коркунучтуу оорунун белгиси болушу ыктымал! сурамжылоо тастыкталган Varicose бир тукум куума шыктуулук болсо, атайын кам тарамыштары көрсөткөн!
кандагы кант көбөйүп жатабы?
Нормалдуу кан шекеринин - 3,3-5,5 мг / л орозолуу эрте Донордук канды берилет. Бул талдоо үчүн энесин көндүрөм! 40 жылдан кийин, ал, анткени 2-тип шекер оорусу өнүгүп өскөн тобокелдиги, жылына бир жолудан кем эмес кайра боло бериши керек. Ошондой эле улгайган диабет деп аталат. Sweet оору организм үчүн терс кесепеттерге алып келет жана көз жаздымында иштеп чыгат - сокур, жогорку кан басымы, бөйрөк бузулушу, буту кыртыш өлүм, анткени дарыгерлер кайсы кесип салууга алып баруу керек.
Бактыга жараша, бул тукум куума оорунун диагнозун болот. Диабет көзөмөлүндө кант алып убагында болсо, алдын алууга болот. Ал эми кант диабети түрүнө 2 генетикалык жакындыгы жөнүндө билип, бул абдан коркунучтуу статистиканын карабастан, аны тоскоолдук кылбайт. Мансап жана ушул оорудан жапа чегип жатсак, ыктымалдык, ал 40 жылдан кийин сага иштеп берет - 65-70%. ишке генетикалык программа алдын алуу үчүн, жемиш таттуу ордуна, жарактуу менен алектенген, салмагын көрүү - жана ден соолук сага сөзсүз жардам берет!
нерсе аллергия үчүн эмеспи?
Аллергия бир тукум кууган оорулар жок болсо да, бир шыктуулук ага муундан муунга өтүп жатат. Бул көрүнүштүн генетикалык механизмдер татаал жана дагы эле толугу менен чечмелене элек. энеси аллергиялык катары жиктелет болсо, тобокелдик, анын жолун жолдоо үчүн - 20-50%. Рим папасы да, Аллергиянын пайда көп болот? Сиздин мүмкүнчүлүк ата 40-75% га чейин өсүп кошулуу. Ата-энелер, ден соолугу бар? алардын көз алдында аллергиянын мүмкүн 5-15% га чейин кыскарган. эстен чыгарбайлы көп белгилүү эмес, аллергиялык кубулуштардын бир механизми катары оорусу тукум кууп өткөн. Мисалы, атасы муунтмасы, энеси кызыл икра жана жумуртка агы жол мүмкүн эмес болсо, анда эне тамак-аш гипер менен атасынын астма, мураска байланышкан дегенди билдирбейт. Дарыгерлер баары ушундай болот, кандай гана айта алабыз. Анткени, гендер бир аллерген менен байланыш боюнча атайын кабыл гана схемалык дененин жөндөмүн жазылган. Ал заттын бир патологиялык жооп капа жана ар бир учурда алып келет эмне болору жөнүндө эч кандай маалымат жок. Сен болсо, корккула Аллергия, ата-эне менен көйгөй пайда кылган- менен эч пайда боло албайт.
Exception - аары чаккан, берем жана башка курт-кумурскалардын аллергиясы бар. Бир ата-эненин балдарына каражаттарынан 100% ды түзөт. Сиз, атабыздын же энебиздин (чакканда сайтындагы чоң шишик жана катуу сезген) конкреттүү пикирине билиши керек. Биринчи татым адатта зыянсыз түрдө өтөт, ал эми экинчи себеп болушу ыктымал. эч кандай учурда бул жол койбоо керек!
аян кыйынчылыктар менен болобу, эч кандай?
Эгер энеси Myopia, сенин кокустан эле көрүп башаламандыкты сатып алууга - 25%. сенин көз сак болгула! Атасы бир көйгөй? эртеби-кечпи, бул 50% га чейин көбөйтүү, сеники болот ыктымалдыгы. Ата-энелер көрүнүш нааразы эмес? кичинекей Myopia иштеп чыгуу тобокелдиги - 8%. Мындан тышкары, көздүн оору өзү, айрыкча, түзүмүн жана зат тукум кууп өткөн эмес. Болсо гендер жетиштүү тыгыз челдин айдалмак (көзүн жаап ак кабыгы) аябай сунулуу, алмасын Myopia үчүн өбөлгөлөрдү түзүү, майып болот.
Жана линзанын ийкемдүүлүгү жоготуу 40 жылдан кийин дээрлик бардык адамдардын жаш курагы анын алысты туш. эреже катары, буга чейин биз көп 40-45 жыл ичинде +1 +1.5 үчүн diopters чейин айнек окуу керек. Айнек менен 0.5-1 diopter линзалар тарабынан ар бир 5 жыл hyperopia көбөйөт мезгил-мезгили менен күчтүү ордун алмаштыруу керек болуп жатат. Бирок, бул орточо маалыматтар: бардык ар түрдүү түшүнүктө болуу ылдамдыгы. келечекте өздөрү даярдап, кандай ата-кандай нерселерди билүү үчүн сурагыла.
Канчалык көп шакыйды?
эки тараптын жетекчиси, же (сейрек) бир жагына лукулдап ооруп кол кыздарга аркылуу жугат - энеси, таенеси, таежеси же башка жакын туугандарынан алынган. Апам Шакыйдын кыйналып жатат? оору мурастап жаашы күтүлөт - 72%. эркектер, ал 3-4 эсе аз болот. алардын бири да атасы боло турган болсо, бирок, анда үй-бүлө баш оорусу 90% га чейин өстү алуу. үчүн аларды ишке, жеңил алып бериш керек эмес, - уйку, бери дегенде, 8 саат бою, контраст жол-жоболорду колдонуу менен идиштерди машыктырууга, стресс жана ачуу тамак-качуу.
сөөк тыгыздыгы деген эмне?
40 жылдан кийин, тубаса морттук сөөк коркунучу болгондо - остеопороз, сиз densitometry керек. тукум куума оорулар диагнозу үзгүлтүксүз тизмесине кирет. күзүндө Сөөктөр, албетте, мисал үчүн, эгерде бир жараканы, Мансап иши, кадимки караганда морт болот. биринчи жолу кайра-сыныктарын тобокелге кийин 2,5 эсе жогорулатат. Бул негизинен, алардан алыс жакшы,, буга жыл сайын жаш көрүнөт, бул оорунун алдын алуу менен алек болгон.
сүт азыктарын таянып, көп учурда жөө барып. Кыймыл-аракет жана Сейилдөө учурунда колго алат кырмызы нурларды, бир бөлүгү, курактык сөөк чукул каршы эки коргоону камсыз кылат. ата-энеси же улуураак туугандарынын бирөө 50 жашка кийин сынган болсо, тобокелдик, анын тагдырын кайталап абдан көбөйүп жатканын эстен чыгарбоо керек. Карылар кам көрөт, ошондуктан, өзү кам көрөт!
mammolog эмнени билдирет?
40 жылдан кийин, аял жыл сайын адис жолу колдонулат жана mammography өтүүгө тийиш. кандай гана сен канча жашта, аны аткар. Айрыкча, көкүрөк рагы ооруп байбиче, энеси, таежеси болсо, эже - эне сапта биринчи даражадагы туугандары сени менен аялдар. Бул оору, албетте да, силерге келет дегенди билдирбейт. Сиз жөн гана ден соолугуна максималдуу кулак көрсөтүшүбүз керек! эскертме маалыматтар боюнча, mammography колдонуу 25% га эмчек бездеринин өлүмүнүн кыскарган жана 80% баштапкы этабында шишигин аныктоо көбөйдү.
үй-бүлө тамеки эле?
Британиялык окумуштуулар ДНКдагы тамеки-жасалма өзгөртүүлөр муундан муунга өтүп жатканын байкашкан. энеси кош бойлуу чейин чегип, айрыкча, андагы учурунда болсо, астма менен иштеп чыгуу коркунучу 1,5 эсе өстү. Ал эми балдар - эки эсе көп. Бул тамеки менен күрөшүүгө гана эмес, мүмкүн эмес дегенди билдирет, бул жерде Түтүн болуу өтө кооптуу болуп саналат.
Он суроолор келечекте даярданууга жардам берет. көйгөйлөрдөн жашырып кереги жок. Сиз podstelit саман, кайда болсо, коркпой деле койсо болот туура келет! бир тукум куума ооруну алдын алуу, диагноз коюу, алдын ала жүргүзүлүшү мүмкүн - ооруну алдын алуу үчүн керек.