аялдын денсоолугу үчүн секс.
Ошентип, бир киши менен ынак мамиледе - бул сөөктөргө улуу машыгуу болот. анын өнөктөш катары, ашыктык учурунда аялдын денесиндеги бүт булчуң кыртышы Качанга чейин, ал эми иш жүзүндө-жылдын акырына карата - түпкүрүндөгү эс жетет. Бир жагынан алганда, азыркы учурда жүрөк-кан тамыр системасынын ишин улуу стимулдаштыруучу болуп саналат: кан тамырларда кандын учурунда зат жараяндарды, кычкылтек каныктыруу органдарын жана азык токсиндердин алып салууну тездетүү, тез тарайт. Башка жагынан алып караганда, Канат кийин эс бырыш рискин азайтат, жалпы абалын нормалдашпайт жана топтолгон стресстен арылуу үчүн жардам берет.
Андан сырткары, жыныстык олуттуу аялдын жалпы абалынын сапатын жогорулатуу атайын заттардын таасирин тийгизет. Жасаган изилдөөлөрү ар кайсы убакта дүйнө жүзү боюнча ар кандай мекемелердин окумуштуулары эки кызыктуу жыйынтыктарга ээ болдук. Биринчиден, жүрөк дем берүү үчүн гана эмес, өбөлгө түзөт аял эстроген гормону, бардык органдардын нормалдашып, бирок ал ошондой эле чач жана тырмак түзүмүн бекемдейт, ошондой эле анын youthfulness жана суйуу сезимин копко калыбына келтирүү, териге ийкемдүүлүк жана бекемдик жогорулатат, - мамилеге жүрүшүндө өндүрүлгөн өтө активдүү. Экинчиден, адилет секс атактуу "бакыт гормону", ошондуктан, жигердүү банан жана шоколад соруу менен толтурууга аракет - дагы бир белек секси аял. Мындан тышкары, endorphin чындык (бул гормондун жарым расмий аталышы) дененин жалпы обону жогорулатат, стрессти азайтат жана маанайды жакшыртат, - деп дагы бир күчтүү жаратылыш басуучу болуп саналат. Айтмакчы, ошондой эле ал, анткени Шакыйдын жыныстык катнашта болууга толугу менен кабыл алынгыс стандарттык аял шылтоо таап, баштын кыскартууга жардам берет.
Бирок, аялдардын ден соолугу үчүн бул жеке пайда жыныстык үчүн гана эмес. Сонун чечмелөө аялдардын каны prostogladina жигердүү өнүктүрүүгө байланыштуу, секс көпчүлүк бардык ооруларды жактырган да бири алдын алуу үчүн күчүнө кирет - тиштин. Чынында эле, акыркы изилдөөлөрдө окумуштуулар денеде сүйүүсүн кабыл алууда тиш эмалын талкалаган зыяндуу заттардын көлөмүн төмөндөйт деп табылган. жакын бир нече өп менен коштолот, өзгөчө, эгерде: шилекейдин алмашуу - стоматологиялык көйгөйлөр дагы бир сонун каражат болот.
жаштар жана сулуулук аялдын сактоо - жыныстык негизги жетишкендиктеринин.
Бирок, жок, жыныстык бактылуу бир токойчуга. секс-аялдардын ден соолугуна терс таасир тийгизип кантип пайда болгон деген суроого жооп издеп-жылы америкалык адистер анын касиеттери белгисиз бирин табышты. Ал үзгүлтүксүз жыныстык катнашка жалгыз аял денесинин кол тийбестик жалпы бекемдөөгө салым кошуу же жакшы абалда эмес, ошондой эле адилет жыныстагы тышкы берилмелер өкүлдөрү таасирин тийгизет, аны сактап жок болуп чыгат.
Мына ошентип, жигердүү кан айлануу тери клеткалары өстүрүү ылдамдайт. Берип аялдар дени сак бюткюлинче сактоого жана анын териси жумшак, болуп калат. Башка нерселерден тышкары, секс - бул идеалдуу алмаштыруу спорт болот. Чынында эле, ашыктык жүрүшүндө жарым сааттык гимнастика, 40 мүнөт муз тебүү боюнча, саат өттүбү менен чыгарда же сууда сүзүү боюнча 45 мүнөт барабар 200дөн ашуун калория, күйүп. Ал эми Булчундардын кызыктуу жана адеп- эс көп алып оргазм, - идеалдуу салмак үчүн активдүү күрөш үчүн бир топ бонус.
аялдар үчүн сан - бир гана күйөрмандары анын негизги куралы азгырык эмес, өзүнүн кооздугу анын баа берүү жагынан абдан маанилүү. секс аялдык көрсөткүчтү түзөт абдан интенсивдүү иши алгач учурунда Бул карабастан тандалган нерсени экен жана жыныстык ыргагы. Атап айтканда, бул тамырдан жана бел кур okolobedrennaya. Мындан тышкары, ошондой эле тынымсыз кое жакындыгы учурунда далы дене. Ошондуктан эстелиги аялдар Адистердин коркуп дайыма сүйгөн менен сүйүү кеч менопауза чейин да жок кылат.
Аялдын ден соолугу боюнча жыныстагы психологиялык таасир.
Албетте, пайдалуу мамиледе. Ал жаштарды кайтарып, күч-кубат берип, коркунучтуу оорулардан коргойт жана кубаныч алып келет. аялдардын иш менен камсыз кылуу үчүн кандай жыныстык кылат зыяндуу эмес. Ал эми, ал тургай мамилеге пайдалуулугун түшүнүү эмес, адилет жыныстагы бардык эле аларды кооз болууга жана жакшы сезип муктаж эмес деп билишет. Sex аял өзүн-өзү түшүнүшү керек, - ошентип, ар бир адамдын негизги милдеттүү талаптарын канааттандырбайт, - өзүн-өзү жүзөгө ашыруу үчүн зарыл.
каалаган баткан аял, 4 кээде жылмайып көбүрөөк өз seductiveness күмөн экенин мүмкүн. Мындан тышкары, өзүн-өзү ишенип, аял күйөрмандары арасында суроо-талап аркылуу оъой болот жогорулатуу. Бул мамилеге жоктугу экен - депрессиянын пайда барчу, тез жана тайманбас чечимдерди, ошондой эле ички топтоо үчүн жөндөмдүүлүгүн жоготуу. Мындан тышкары, аялдар психикасына анын дене жыныстагы адам менен болгон нааразычылыгы ого бетер деген кооптонуулар аркылуу көрсөтүлөт үчүн иштелип чыккан. Алар, өз кезегинде, алардын айланасындагы элдин баары карап. Ооба, бул чыр-чатак бир адам бат кыжырланып, анын кылышат кумары, эч ким эч кимге жакпайм? Анан, албетте, бул нерсе аялдар бийликтин ден соолугуна алып келбейт. Мындан тышкары, коомдун абдан оор жана душмандык мамилеси башынан жатат коюп жатканда адилет секс ар дайым сезилет.
Ошентип, токтогон денелик канааттандырган, каалоо сезими жок, анын сырын ишенген эмес, аял да дайыма стресс курмандыгы болуп калат. Бирок дүйнөнүн душмандык, акыры, анын бул психологиялык проблемаларды жок кылууга жол жабылат. натыйжасы - көп нерсеге да белгилүү болуп келет: ал кооздугу, атагы чыккан, сиркеси суу жана башкалар үчүн ар дайым кыжыры проблемага айланып жатат - бөтөн, үй-бүлөсү жана достору. Ал эми терс сезимдерге боштук калат ары да кыйын топтолгон психологиялык проблемалар жок кылууга болот, андан аны өзүлөрүнүн жөндөмдүүлүктөрүнө бир шек кууп жетип, ал кишини чакырып, аз даяр.