Биз сиздин дененин ден-соолугун сактоо үчүн керек. массаж - сен жана алардын бири баалап көп жолдору бар. Массаж биринчи эрте эле 5000 жыл мурда Кытайда пайда болгон. Массаж денебиздин айрым чыкылдатып, анткени, биз оорулардын кутулуу мүмкүн, сыйкырдуу касиетке ээ, ал эми тескерисинче болот, ден-соолугуна зыян. Бүгүн биз тибет массаж дарылык касиеттерин ачып бергенге аракет кылабыз. Тибет массаж ыкмасы - бул макаланын темасы. Жалпысынан алганда, тибет массаж ар кандай дене-эс жана шайкештикти жетишүүгө багытталган, ыйык рухтун жетеги менен жана акыл.
Бир тибет массаж түрү Ku Nye - дененин жумшак жана жагымдуу жана ошол эле учурда күчтүү таасир этет. Массаж Ku Nye эки түргө бөлүнөт - дарылоо жана алдын алуу. Бул массаж барып чейин адамдын ден соолугу көйгөйлөрдү аныктоо үчүн диагноз коюу үчүн зарыл болгон. диагностика массаж май үчүн атайын жасалган, коомдун жыйналыштарында санын жана ыкмаларынын айкалышуусун ыйгарылат. Менен жетишүү максатында 4-10 жыйналыштарына зарыл. Массаж Ku Nye эки саатка созулган жана эки баскычка бөлүнөт.
Ку-кадам. Бул этапта, өзгөчө мунай атайын көнүгүүлөр аркылуу колдонулат сөөктүн Омуртканын мобилдүүлүгүн калыбына, нормалдуу дене температурасы.
Step колдобойм. Бул этапта бул тарамыштар жана булчуъ орган массаж жана Меридиан ойлорду, күчтүү иштейт. жыгач отун, суу таштарды, октор менен колдонсо болот. Сиз тазалоочу түтүн чөптөрдү колдонуу керек болсо, анда. Массаж Ku Nye жаштар, сулуулук жана ден-соолугун сактап, тынчсыздана системасынын бир пайдасы бар. Массаж сиз укалоочу жардам денени башкаруу үчүн пайдаланат деп, төшөгүнө эмес, жерде жүргүзүлүүгө тийиш.
массаж кийинки түрү - Тибет үн массаж жасалат. массаж бул түрдөгү ыкмалары белгилүү бир тартипте денесинин ар кайсы жерлерине карата колдонулат металл идиштерге болуп саналат. атайын калем колдонуп Массажист табак келгенде, ал титирөө чыгарууну баштайт. Бул титирөө денесинин ар бир клетканын ичине коштогон, дене ынтымакты жана эс жогорку ойду жүзөгө. ханынын орган жана бүтүндүгүн жана гармония деген түшүнүктү пайда болот. Ал тургай, бир аз убакыттан кийин, аябай стресс менен эркин жана ынтымак болот. толук күчүнө үчүн жети сессияларды өткөрүү үчүн сунушталат. Бул массаж менен, бардык көйгөйлөрүн чечүү үчүн, бардык коркунучтан туш даяр таба сиздин тажрыйбасы, бошотуп жиберем, - укмуштуу, бирок чындык. Ошондой эле, үн массаж баштын оорусу жана оорушу менен жардам берет, булчуң оорулары менен кыймыл-аракет системасынын, депрессия, ичеги трактынын ооруларында, жана уйку качууда.
Rang Drol үчүнчү түрү - Тибет ", өзүн-өзү боштондук" деген котормосу калыбына келтирүү үчүн чагылдырма-энергетика массаж колдору. колдору орган менен иштеп жатканда, ашыкча энергия бөлүнүп чыгат. орган бөлүмүнүн ашыкча энергия чыгаруу ойлонуп айыктыруу жолун таба алабыз кийин органдын биздин ар бир дененин кандайдыр бир милдети үчүн жооптуу болот. Адам денеси 26-энергетикалык дарбазанын-жылы, жана ар бири боюнча жүрөк, ашказан, иммундук система жана алардын өз иш-милдеттерин үчүн жооптуу болуп саналат. энергетикалык кыймылсыз бир калыпта кармалууга өзгөртүүлөр жана качан органдын маалымат аймактарында ишин пайда. колунун жардамы менен биз тирилтип, energooblasti energovorota туташтыра аласыз, анда эмне дисбаланс пайда дене менен жандын гармониясы да жоголот, адам келген жок. Acupressure бир алдын алуу жана дарылоо ыкмасы катары пайдаланылышы мүмкүн. Бул абдан натыйжалуу жана ар кандай дене оорулар менен жардам берет.
Acupressure бут башынан аягына чейин бардык ойлорду мамиле, жогортон төмөн карай кеткен баштоо керек. негизги маселе башчысы, кайра ат тизгинин арткы борбору сапта чекити болуп саналат. Массаж бир жагы пунктунда көздөй негизги пункт менен башташы керек. Side чекити сол жагына өтүп, оң тарапты массаж башташы керек, андан кийин негизги борбордук чекитине кирет. Тандалган массаж ыкмаларын айкалыштыруу туура бейтаптын оорусун эске алуу менен, анда оорунун алгачкы отурумдарында дарыласа болот. Бирок сен массаж гана таянышыбыз керек эмеспи, сен да саламаттык туура тамактанууну жана жаман адаттарын жетишсиздигин сакташыбыз керек. массаж кийин, чыдамдуу мүмкүн болушунча эркин эле көп болушу керек.
Дененин кам көр, ден соолукту ыраазы - жана дене Сен да төлөп берем!