Тамак-аш, жаман

Эгер Маргарин, бышырылган колбаса, краб таякчалары, балык жана эт азыктары, магазин Манты жана башка тамак-аш азыктары кылып эмне деп ойлоду беле? Биздин орган караганда зыянсыз көрүнгөн ар кандай кошулмалары, себеп болушу мүмкүн эмне болот? коркунучтуу "азык-түлүк" толуктоолорду киргизүү, ар кандай МЕХ, боёгучтар? Мындай тамактарды жесе, анда эмне үчүн бул жакшы болушу мүмкүн? ден соолукка зыяндуу тамак-аш азыктары, бул мыйзам жарыяланган учурдан тартып алабыз. Биз зыяндуу буюмдарды жана жарым жартылай даяр азыктарды өндүрүү кээ бир сырларын ачып берет.

Манты зыян алып келиши мүмкүн?
Кел анда, ошол эсебинен эт жана камыр өткөргөндо өздөрүн зыяндуу айкалышканынан Чынында менен баштайлы. Ар бир дарыгер диетолог замат ашказан мындай айкалышы жыйнагы кыйын дешет. Топтом боюнча, мисалы, кошулмалар Ошондуктан манты колдонулган жаңы эт, бир гана маселени себеп болушу мүмкүн, таппай калат.

Айрым өндүрүүчүлөр өсүмдүк протеиндин буюмдарды кошуп, көп учурда генетикалык өзгөртүлгөн. Ал көпчүлүк эл үчүн эч кандай коркунуч келтирет, ал эми эл глютен оорусу бар болсо, анда мүмкүн начарлап эмес. Бул диагноз доктурга салам.

зыяндуу балык жана эт азыктары?
Бул, ошондой эле уйдун, капуста тизмелерин, даяр сосиски жана кирет. Бирок салышы бузуп сактап калуу үчүн өндүрүүчүлөр, эт, анча баалуу эмес эт, кээде сапаты начар пайдалануу сапатынын төмөндүгү этке караганда арзан өсүмдүк белок жана май, кошуу. жарым жартылай даяр азыктарды тышкары ден соолукка коркунучтуу коргоочу жана боёкторду кошуу. Көп учурда жарым жартылай даяр азыктарды сапаттуу жана даам баасы таян-.

зыяндуу краб таякчалары?
Бул продукт крабы эч кандай тиешеси жок, жана эч алар мындай наамга, бирок ойду алган эмне себеп болгонун түшүнбөйм. негизи сурими ар кандай боёкторду тазаланып балык белок, стабилизатор, коюлткучтар, даам күчөтүү, өсүмдүк жана жумуртканын агы, сактай турган жана башка Отундан тышкары турат. зарыл, жокпу, бул учурда краб таяк эч кандай майындагы бар деп.

зыяндуу wieners, колбаса, бышырылган колбаса
Эмне бышырылган колбаса кылат? Бул жөн гана ингредиенттердин тизмеге үрккөнүн, ал жөнүндө ойлонуп жакшыраак таанып-билип, ага эмес, жок, андай эмес.

Биз, даарат кагаз жана эт сыяктуу эсимде боёгу жөнүндө унутуп, ал эми ГМО (генетикалык жактан өзгөртүлгөн организмдер алынган буюмдар) жөнүндө ойлонуп калат. Бирок, албетте, алар этикеткалар бардык өндүрүүчүлөр мындай нерселер бар экендигин көрсөтүп турат. Анан эн негизгиси, алардын арасында абдан популярдуу жана колбаса салыштырмалуу кымбат бренд бар, абдан кызыктуу болот.

ГМОнун зыяндуулугу жөнүндө айтуу үчүн эмес. Биз ГМО кош бойлуу аялдар, орган чет белоктордун, кыскарган тийбестик жыйындысына бар мутагендик жана ракка таасиринин өзгөчө коркунучтуу экенин билип, аллергиялык таасир пайда болот.

Кээ бир уятсыз чыгаруучулар кээ бир эт менен руданын сөөктөн жасалган уйдун, колдонушат. Кээде колдонулат бышырылган колбаса өндүрүштүк зыянсыздандырууга дуушар болуп кедей-тонолду, эт бар. Бул микробдорду артык? Биз билбей эле койгон жакшы болуптур. Чындыгында болсо, бул денебизде түшүп, колбаса кошулманын даамы толуп турат.

бышырылган колбаса бир бөлүгү катары соя белок бар, ал көп учурда генетикалык өзгөртүлдү. колбаса, колбаса жана колбаса башка түрлөрү табылган эле аралашмага. Бардык айырмачылык бир гана дарылоо ыкмалары болуп саналат.

маргарин жаман?
өндүрүштүн бул түрү мындан ары көп аракет кылган диета аскерлери колдонулат. чочко жана маргаринди тартып Маргарин жаса. зат, табигый эмес, анткени акыркы өндүрүм, денеге зыян алып келет.

ден соолукка зыяндуу тамак-аш кошумчалары
тамак-аш азыктарын белгилөө үчүн узак жана оор болушу мүмкүн. Бирок аягында биз оолак болуу керек аш кошулмаларынан тизмесин бере алат, жана өтө зыяндуу.

натрий нитраты
Көп учурда натрий нитраты колбаса, Хам, эт жана башкалар кошулат. Натрий селитрасы бир ракка зат болгондуктан, рак оорусуна алып келиши мүмкүн.

BHA жана BHT
Алар микросхемалардын, чайыр жана мененки талканга кошулат. Алар ракка алып кабыл алып келиши мүмкүн, балдагы болуп саналат.

propyl gallate
Бул сагыз чайноо, шорпо, эт азыктары кошулат. Бул курал рак оорусуна алып келиши мүмкүн.

натрий глутаматы
Ал, ошондой эле тамак-аш белгилүү кошумчалары болуп саналат. мүмкүн болушунча колдонуп, ал даамын жана жытын жакшыртат. Бул толкунданып системасы оорулар, жүрөк айлануу, баштын алып келиши мүмкүн. маселе, бул тамак-аш кошумчалары көнүгүшүп кетет деп, аны жок буюмдар эле даамсыз сезилет.

.Аппа
Бул таттуулук болуп саналат. Көп учурда Диеталык тамактануунун колдонулат. Кээ бир учурларда, бул рак өнүктүрүүгө, толкунданып системасына терс таасир алып келиши мүмкүн, ич алып келиши мүмкүн.

Тыюу E-кошумчалары
сактоодо жана краску арасында жегенге тыюу салынат адамдар болуп саналат. Бул көп тамак-аш кошумчалары тобу E камтыйт: 103, 105, 111, 121, 123, 125, 126, 130, 152, 240.

Бул абдан коркунучтуу кошулмалар E кирет болот: 103, 104, 122, 141, 150, 171, 173 жана башкалар.

Эми алардын ордуна, алардын аты-жөнү же топтоштуруу жаз. "Жасалма кошумчаларынын даамды" жазылышы мүмкүн, аны түшүнүп, ал дагы бир өндүрүүчүгө кошуу мүмкүн. аллергиясы, баш оору, ичтин оорушу, диарея, айлануу жана сейрек учурларда, рак: зыяндуу тамак-аш кошмолору, жана башка химиялык заттардын, стабилизатор, боео агенттери, таралган оору алып келиши мүмкүн.

Сиз ден-соолукка зыяндуу тамак-аш менен жолугушту. Ошондой эле, бардык маргарин, жарым жартылай даяр азыктарды зыян, краб таяк, өткөргөндо, колбаса жана башка буюмдарды да, биз аларды берип, аларды ошол жерде сактоого болбойт. Бул даамдуу. Биз көп учурда толкунданып оорулар, дисбактериозго, гастрит жана башка бүт денесин жара тартып, эмне үчүн азап-Балким, башкача айтканда, биздин балдар аллергия болуп төрөлөт?