бети үчүн Masks
дени сак элинин ivozobnovleniya тон Onineobhodimy. Бабушка маскалар тери үчүн коопсуз болуп саналат, ал тургай, тескерисинче, ochenpolezny. Бирок, ал адамдын алдында кылдаттык менен жууш керек. бул nuzhnopered Cooking маска колдонуу, бирок мурда жарым күнү же андан мурунку күнү. Kogdamasku каршы колдонулат, сиз эс алып bytnepodvizhnymi жөндөмдүү болушу керек. масканы жууп үчүн, сөзсүз эле кайнак суу ilinastoy чөп керек. Андан тышкары, кийин керек кээ бир эрежелер бар:
- ал potomprevraschaetsya орой торт селейдим өзгөчө болсо, 20 мүнөттөн ашык сенин бетине маска үчүн кереги жок;
- poslesnyatiya маскалар керек-кир жуугуч, нымдагыч менен терини нымдап жана тери түрүн суйуктуу кремди колдонууга;
- Баудон нормалдуу тери болсо, анда 2 эсе масканы үчүн бир жума болсо, кургак, жетиштүү - tochasche, сен бир жума улгайган, анда 1-жолу бар болгон болсо.
Eslivasha тери кургак болсо, анда сиз роза гүлдөрү, жасмин, жалбыз, жалбырактар, клубника, малина, карагат, ромашка гүлдөр жана лайм дарагынын келүүчү даярдашыбыз керек. Эгер майда тешиктүү тери zhirnayai болсо, анда сиз Yarrow, Plantain, Calendula, чалкандын, алоэ, Eucalyptus, энеси менен өгөй энеси жана сейрек астынкы аралашмасынан жакындай алат. аралашманын 1stolovuyu кашык кайнак суудан бир айнек бар, ал жерде сыраны көрөлү.
мөмө, жемиш жана жашылча - Maskadlya кургак тери сүзмө, өсүмдүк майы, каймак жана dlyazhirnoy негизделиши керек.
ванна
Мындай бат Zhelatelnoprinimat жарым саат бою бир нече жолу бир жума. Суу температурасы 30gradusov. Salt мончо: идишке суу ¾ туз 500 граммга чейин болушу керек. ал тузду болсо Ochenhorosho, ал ден соолугуна жана ашты абалын жакшыртууга жардам берет.
Vhvoynoy мончо температурасы 35-40 градус болушу керек. Сиз кабат pachkihvoi суу сууга муктаж болот. Мындай бат жагымдуу жыт менен камсыз кылуу, nervnuyusistemu тынчытыш жана чарчоо арылтат.
А votpennaya мончо салмагын жоготуп жардам берет. анын температурасы 35 градус болушу керек.
Vannaiz буудай улпагы терини жумшартат. Даки баштыкка суу куюп, аны таптоо алдында асып otrubeyi эки ууч төк. 29-30gradusov температурасы белгилейбиз. дене тартиби кийин жер бетинен жок эмес. өзүн-өзү кургатуу көрөлү.
Vannaiz сорпосу менен коко териге ийкемдүүлүк үчүн, айрыкча, жакшы тамак effektposle болот кабыл алынат. аралашмасы жаранын 250 гр, vannu.Temperatura 30 градус болушу керек чыпкалап жана жөнөтүү.
Vannaiz ар түрдүү чөптөрдүн мейиздин. ар түрдүү чөптөрдүн 250 грамм ачытуу (акылмандын, жалбыз, Fennel италия, розмарин, лайм, Lavender, Yarrow), шыктандырат жана киргизүү керек.
Таза тери - 4-Board
- Chtobydobitsya жылмакай түзүү үчүн, сөзсүз эле бети үчүн консилер, luchsheispolzovat бойролор крем же илээшкек колдонулбайт. Ошондуктан тешикчелер atsvet адамга дем берет дени сак болот.
- терини түртүшү мүмкүн нымдуу, топурак жана топурактан терини тазалап антибактериалдык аарчып, менен күн Naprotyazhenii.
- Дайыма нымдануу жана кыскартуу агенттерин колдонуу. Zanimaytesglubokim тазалоо. Мисалы, теринин г алып, сен маска pomozhettakaya: өсүмдүк майы, 50 грамм, бал жана жумуртканын сарысы бирдей өлчөмдө. Дуу vodnorodnuyu салмагы, моюн, бети менен көкүрөк аянтында баскынчылык жайылган.
- Алар ным керек Тысырап эриндери бардык убакытты кетирбеш үчүн. Сиз ширеси, бал менен чочко pomozhetogurechny (2: 1). жакшы таасир otsvarennogo сүт алма. Дайыма эриндерин азыктандыруучу кистей жана balms ogigienicheskih унутпа. Ным эриндерин, сиз жөн гана майлоочу май ihpostnym болот.
бабушка анын шампунь
Kakpomyt башчысы, эн негизгиси кайсы? Кыязы, абдан кызыктуу үн, бирок кийин чачыъызды жок etosdelat болот.
Vamponadobitsya кара бөлкө нан. stogrammovaya, анда бүткүл жана eslibolshaya алып, анда үч chasti.Pokroshite боюнча бөлүп, Аны толугу менен жабат да, кайнак суу куюп, бирок, кичинекей. нан кап жана жылуу болуп жатканда, пакетте чач izakutayte ным колдонулат. 25 мүнөттөн кийин жуушат. Сиз, аны, бирок чач stanutblestyaschimi жана эн негизгиси, таза ыйман келтиришпейт. Суу нан жууп, беткап mnogo.Mozhno керек бал, жумуртканын сарысы жана бир аз лимон ширесин бир чай кашык кошуп, бирок аны көбүртүп жок. негизги милдети - Сиздин чачты жуу. Мындай кир жуугуч акыркы абдан пайдалуу, чачы сындырып эмес, тиешеси жок, жана ошондой эле өскөн.
Hair маскалар
Борбор Азиядагы аялдар, Саясат Кытайга кычкыл сүт жана ташуу, ошондой эле мүмкүн болушунча luchshevozdeystvuyut чачын болот деген ишенимдебиз. Бул алардын iuskoryaet өсүшүн азыктандырат. Биринчиден, алар кармап, жылуу ташуу менен жууп, андан кийин суу менен жууп, ал эми кургак чач кычкыл сүт алып келет. Бул ikonditsioner жана шампунь дароо эле.
Аракет lukovuyumasku. Пияз тарт керек - сиз Naterki бир Комбайн, жумуртканын сарысын, бал бир кашык, ошол зайтун майы суммасын, Кастор майы же жанчылып, кызыл калемпир, бир чай кашык көнчөгүнө ibukvalno уйгактын кошуу менен мүмкүн болот. Бул smesvteret тамыры жана бүт узундугу үстүнөн колдонулат, пластикалык ipolotentse бир башына оролгон, шампундун же нан менен жууп, бир саат. Жылан, бузулган volosyvosstanovyatsya жана убакыттын өтүшү менен калыбына келет, жакшы өсөт. Бул маска odinnedostatok-жылы - бул тал өтөт пияз жыты болот. Сиз дем алыш күндөрү чейин eoprimenyat же майрамы, ал эми чачын мамиле болот. Жыйынтык nezastavit келатат.
чач үчүн тамак-аш
Баудон чач zhirneyut тез эле түшүп калса, жүзү кесип, же азап тартып жаткан кургак жана морттук, анда luchsheobsledovatsya дарыгер. Эгер ал да аткара албай калса, анда, bolshevitaminov жеп-карыны менен боорду тазалоо.
Hair кубанып чычырканак болот. svoyratsion чычырканак майы, джем жана мөмөлөрдү кошуу. Бир канча убакыт өткөндөн кийин ал vashivolosy дени сак, кулпунуп, жалтырак болот.
Ийне жалбырактуу дарактардын бөйрөк жана кызыл карагай тобурчактарында тартып Otlichnopomozhet сорпосу. Биз, бир shishkuili бөйрөк Zhmenya алып суу менен жаап, бир мүнөт кайнатып керек. Анан otvaruostyt берет. Бул мейиздин суюк 2 маал, ¼ чөйчөк. Бул үчүн бир гана чач да тери эмес, чыгаруу, ыраазычылык билдирем.
сулуу бол!