Сабиз-алма Smoothie

капкагы 20 мүнөт же жумшак болуп калат чейин жабык менен сабиз кайнат. Муздаткычка. Perel Курамы:

• сабиз - 3 даана (орточо)
• алма ширеси - 1 стакан

көрсөтмөлөрү

капкагы 20 мүнөт же жумшак болуп калат чейин жабык менен сабиз кайнат. Муздаткычка. бир Комбайн табак өтүү, алма ширесин кошуп койгула. жылмакай чейин Mix. Cool жана кызмат. бир аз суу менен алма шире менен аралаштырылган болот да коюу болгон эмес.

Кызматтын: 3