Пайдалуу жаъгактар ​​сапаты

"Келечектеги наны" деп аталган жаъгактар ​​Улуу баккан Мичуриндин. көмүртек, белок, каныкпаган май кислоталары, майлардын мазмуну, жаъгактар ​​көптөгөн жогору, анткени ал, туура эле. Саякатчылар үчүн жаъгактар ​​азыктар узак мөөнөттүү сактоо сыяктуу жакшы, бар, vegetarians үчүн жаъгактар ​​эт алмаштырылсын. Бул жерде бир гана катуу диетанын жаъгактан барлар алар калориясы жогору болгондуктан, ченеми менен жеши керек! Ал эми ошол эле бойдон, аларга зарыл болгон эмес, берүү - бардык жаъгактар ​​орган жана иммундук системаны жаратууга теске салым кийин, бүт денени калыбына келтирүү, ошондой эле пайдалуу. Өз кызыкчылыгы ар-классты жаъгактар ​​жана жаъгактар ​​көптөгөн түрлөрү бар.

Арахис - choleretic сууга бышкан сонун курал жана арахис ун, -Ичегидеги жана ашказан менен күрөшүүгө жардам берет.

Ошондой - балык жана эт жакын ал белоктордун, мазмуну. Бул дагы майындагы E жана C, йод, темир жана жез бар. Эгер жемиш жана бал менен жангак комбайн болсо, анда дененин жалпы обону жогорулатат, аз кандуулук мамиле кылат. laktogonnoe каражаты катары келген тема же жаш энелер жана ошол замат жашыл тарки дүйнө менен ич спирт эритиндисин токтотуу.

Пайн жаңгак - май мунай калган курамынын 60% канал, темир-, жез, иод, цинк кирет, белок, май жана крахмалды минералдарды камтыйт болуп саналат. бул протеиндер дене жаъгактар ​​менен оту менен берилгендиктен бери сары кычы данына, тамак-аш үчүн балдарын сунуштайбыз. Сен кызыл данынын суу басып турган болсо, анда ал бир азыктык мааниге ээ жаңгак сүт экен.

Hazelnut - р, Кошумча каназдыкка каршы колдонулат. Сорпосу борбору varices дарылоо үчүн суу колдонулат чөйчөктөн бир аш кашык алып, бирок, мунун жалбырактары сыяктуу катышта hemostatics катары колдонулат.

Мисте алсыздыгын, тукумсуздук, кургак учукту дарылоо колдонулат. Мисте кыянаттык болбошу керек, алар аллергия жаратышы мүмкүн. Кызыктуусу, мисалы, бир чындык, жалбырактан башка күлүк көркөм кандайдыр бир пайда 30 бойлорунун мите түрлөрү бар экенин - капа кылат. Борбордук Азиядагы галлдар жөткөрүп, ичеги трактынын ооруларында колдонулат.
"Жемиштер пайдалуу деген эмне?" Деген макаладагы Биз жаъгактар ​​ар кандай түрлөрү жөнүндө көп нерселерди билдик

Бул түрдүү жаъгак сыяктуу жаъгактар, pecans, трубочки, суу каштан, трубочки, muskatnik жакшы кондитер ингредиенттердин деген атка ээ болду.