Демек, бул оорунун негизги себеби эмне? Баары мээнин кээ бир аймактарында начар жүгүртүү менен байланыштуу. Бул vasospasm жана ичиндеги басым сыяктуу Шакыйдын сыяктуу көйгөйлөр себеп болот. Шакыйдын дарылоо ыкмасы эмнени билиш үчүн, анын пайда болушу үчүн негиз болуп эмне экендигин түшүнүү керек. Көпчүлүк учурда, бул туура эмес тамактануу, уйкусуздукка, стресс, уйку жок.
Демек, сен оору азап тартып жатса, анда биринчи тамак өзгөртүп, көбүрөөк эс алып башташат керек. узак мигренден учурда көбүнчө жаңы сабизден ичип, бадыраң ширесин же shpinatovy. Ошондой эле, сабиз, шпинат жана каакымдын ширесин аралаштырып, үч жараша бири болот. Бул суюк тамактын алдында күн сайын үч маал жеп турушу керек. шакыйды улам мээ узак убакыт бою да активдүү болот деп бааласа, анда сиз бир Herring жей алат. Ар кандай элдик ыкмалары тез-тез баш оору менен колдонсо болот. оору таап, бир жаңы жумуртка алып, айнек куят зарыл. Top сен, кайнак сүт куюп тез козгоп, натыйжада ичимдиктерин ичүүнүн керек. Ошондуктан, алар оорудан арылуу мүмкүн экенин чейин, бир нече күн керек.
Бул жазадан бир жолу жана баары үчүн өз өмүрүн сактап калуу үчүн, башына колдонулат ысык компресс ар кандай болот. Бул учурда, ал чийки пияз бир poultice жардам берүү үчүн жакшы.
Чынында эле, салттуу дары түбөлүк оорунун арылууга жардам берет, ар кандай жолдору бар. Мисалы, көп учурда баш оору бар болсо, пахта топ, аны жаңы ширеси пияз же кызылча жана кулактагы орун коюъуз алып. Ошондой эле, анын кулагына менен ибадатканаларда башы Ал кийимге оролуп, туздалган, коюлушу мүмкүн. Бул тартиби боюнча, сизге сүлгү байлап башчысы керек. башчысы зыян токтоп үчүн, бирдей көлөмдө тисс жана аммиак менен дем алабыз.
эки же үч саат калп атайын чөптөрдүн, мискей оору жаздык менен абдан жакшы жардам берет. Бул жаздык бетинде, Лорел, Laurel тисс жана Eucalyptus жалбырактарын кургап керек.
Баш оору да карама-бат техниканын жардамы менен алып салынышы мүмкүн. Бул үчүн, колу, буту, ысык, муздак сууга, аны төмөндөтүү керек. Дагы бир сонун элдик чара кычы мончо болот. абдан жеңил жана жөнөкөй даярдоо. Биз кургак кычы бир ууч алып, суу менен, аны эритиш үчүн керек, анын температурасы элүү градус болот. Сиз боткосун сыяктуу эле, көп керек. Бул бир чака сууга кырк градус температурада толкуп жатат +.
Мындай бат кан тамырларга сонун таасир сары кычы данына жана бүт дененин бат караганда натыйжалуураак экени аныкталган. Эгер жалпы мончого чечим чыгара турган болсо, анда ал жерде он мүнөттөн ашык эмес болууга тийиш. Сары кычы бат убакыт колу-буту менен эле чектелген эмес учурда. Жөн гана тери Редден баштайт болушу керек.
Албетте, бул бат ушул буюм негизинде даярдалган гана кургак сары кычы, бирок, ошондой эле, анын урук жана майлар келген эмес, даярдалышы мүмкүн. Эгер сары кычынын данындай уруктарды сууга үчүн чечим болсо, акылмандын кошуу. Эгер сары кычынын данындай аралаштырып, эки-үч мушек, натыйжада аралашмадан үч аш кашык алып, жарым литр сууга куюп, жарым саат бою байлаткан керек. Баса, жок, ысык жана муздак суу толтуруу үчүн зарыл. Мындай мунун колу мончолордун жана компресс менен дарылоо үчүн колдонулат.
Сары кычы май менен мончолору жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда силердин сары кычы мунай он тамчы суу бир жарым литрдик бөтөлкө жарымына чейин жана тамчылатып куюп керек. бутылка, анан бекем жана мунай-суу турундогу иштебей калат сыяктуу чейин силкинди түрүп турат. турундогу жерде даараткана толтурат.
оорушу мүмкүн жана ээлик керек качуу. Ошондой эле, ал дагы эле зыян эмес, башы ооруйт, этапта бирок качан башталат жок, бирок аян үнгө жоготуп, жаркыраган кара тактар менен учуп баштайт.
Ошентип, Шакыйдын дарылоо үчүн сунуш кылынат, башка жол менен, суук болот. чоргосунан кадимки муздак суу менен, бул ыкманы колдонуу үчүн. Сиз чабуул баштайт деп ойлошот, анын кол астында суу жана сабакка күйгүзүү. Бирок, кыймылсыз, карапайым досу жөнүндө досу этип, аларды жок. Эгер суу өтө суук болот - кээде учагы боюнча өз колун көтөрүп. башчысы ошондой эле бул жол-жобо башталгандан кийин, жыйырма же кырк секундадан аркылуу өтүү керек болот. Көптөгөн аялдар иштеген бул жолу эмне үчүн деген суроо туулушу мүмкүн. Чынында алаканыма оору кол өнүгүшүнө таасирин тийгизе турган көптөгөн нерв жалгоолорусуз сөздөр бар. Алар суук жооп бергенде, башына кан тамырлар кайра калыбына келип, оору төмөндөйт.
Жалпысынан алганда, сиз баш оору бар болсо, - балмуздак жеп. тамак канчалык жумшак эсимен кийип бул даамдуу азык-тыйын алып, даам сезүү, зөөкүр эмес, жана балмуздак эрип жок болот күтүп. Андай болгондо, суук Гипоталамусту таасир этет, ал эми кол дароо токтотулат.
Бирок, албетте, Шакыйдын жогоруда аталган ыкмалардын колдонула турган бир мүрөк суусу катары каралышы мүмкүн эмес. Чынында болсо, бул оору абдан оор, ошондуктан, бардык ыкмалары түбөлүк кутулууну жардам болот. Бирок дагы эле, бул тамак колдонгон болсо, анда силер сыяктуу эле, силер да аларга келе сезилет чабуулун токтото алат. Бирок, бул да абдан чоң плюс. Ошентип, ар дайым колунда керектүү заттар да бар, же жок эле дегенде, пломбир бир бөлүгүн аракет кылышат. Андан кийин эч кандай шакыйды силер корккон эмес.