Көбүбүз тишке кам көрүү өтө жөнөкөй деп ойлойм. Кандай болбосун, мен эки күн тазалап - жана тиш саламаттык сактоо камсыз кылынат. Анан, жыл өткөндөн кийин (айрым учурларда көп мурдараак), биз бир жолу бышырылган буламыгы бошотуп баштайт. Анан жөнөкөй кариес - дээрлик бардык иш-чаралар эч кандай деле зыяны жок. Эмне үчүн мындай болуп жатат? чынында эле, алардын ден соолугу жөнүндө кам көрүп жаткандарга, стоматологиялык жардам тиш сунуштар абдан ашыкча болот.
Чынында эле, туура, тиштери кезинен үйрөнүшү керек аткаруу үчүн. сүт баланын тиштери жүргүзүүнү талап кылбайт деп ойлоо туура эмес (калп эле түшүп чыккан) - жөн гана алардын артында жана кам көрөт жана кылдат баам салышыбыз керек. Дени сак тиштери этабында пайда болгон. тийиштүү түрдө катышкан жана алар менен бирге болсо, келечекте алардын тиштерин көйгөйлөр болбойт. көбүбүз үчүн тынчсыздануу тиш ден соолугуна байланыштуу бир нече негизги маселе бар. Бул жерде таралган болуп саналат.
1. Тиш пастасы кандай жакшы - катуу же жумшак?
Бир жагынан алганда, абдан натыйжалуу катуу элдешүү менен шыпыргысын бурбоо менен күрөшүүгө жардам берип келет. Ошентсе да, бул = йл кыжырдантышы мүмкүн. Баяндамачы жумшак чыйрала - тактасында толугу менен алып салуу мүмкүн эмес болот. Ошондуктан, бул орточо катуулуктагы бир катмарын пайдалануу жакшы - дени сак тиш сактоону жакшы ыкмалардан турат. Сиз сезгич тишин же чайыр оору бар болсо - өздөрү үчүн жумшак катмарын тандоо. Тикенектин түрүндө байланыштуу айрым стоматологиялык сунуштар бар. бул кичинекей башы жана бир аз ийилген, ийкемдүү туткасы бар болсо, анда баарынан мыкты. табигый булалар бактериялар жигердүү жайылтууга эле мыкты, синтетикалык була жасалган кисти болуп саналат. тиштери ойноо эмес, тазалоого кылдан өзгөчө ролун узундугу жана багыты. Силер сыналгыдан убада - жөн гана баалады.
2. тишти туура кантип тазалоо керек?
Чынында, биз баарыбыз билебиз. Эгер тиштерин эки жолу тамактан кийин бир күн тазалоо керек. Бирок, бир топ туура эмес планетадагы адамдардын 80% статистикасынын маалыматы боюнча ошондой. кем эмес, башка жол менен таасир болушу мүмкүн эмес, - деп, ал тиш Айрылуу, бери дегенде, үч мүнөт созулат маанилүү. Ал эми башкы нерсе - Кат жазчы мага, анысына үчүн. Сиз жогорку жаактын ылдыйкы тиш жогору жана түбүндө түбүнө чейин "шыпырып келет" керек. Сиз менен бирге жабык тиштерин тишибизди жууп, мүмкүн эмес! Ошентип, тинтүү гана түбүндө жогорку тиштери менен өткөрүлүп берилет, - жана тескерисинче. Ал эми ар кандай учурда, тишти тараптан бир капталы тазалоо мүмкүн эмес, - деди да, тиш бетинде көбүрөөк тактасында vestsya. паста катмарын, ыйлай колдонулушу керек! Суу бир нече эсеге пастасын натыйжалуулугун төмөндөтөт. Бардык тиштери ар бир тараптан, стиракс линиясын чек өзгөчө маани менен (адатта, Татардын пайда жок) боюнча тазалоо керек.
3. Мен бир аз тиш паста сактап же дароо жууп керекпи?
Макароны (ал тургай, абдан кымбат баалуу жана дарылык касиети), тиштерди узак убакыт бою сактап калуу зарылчылыгы жок. тиштери ар дайым бир нече жолу жууш керек. эки себеби бар. оозуна тиш менен, биринчи кезекте, бактериялар жана тамак-аш калдыктары болуп саналат. Мындан тышкары, тиш камтылган желек тиш бетинде жакшы иштейт. Сиз бул ылай жута албайт! fluoride ири суммадагы жутуп олуттуу зыян алып келиши мүмкүн. ашказанга барып тиш болсо, анда бул ишти башкаруу үчүн эч кандай жол жок.
4. тиш пастасы жана шыпыргысын алмаштыруу Мүмкүн л жана сагыз?
кандайдыр бир даражада, ооба. Бирок, бир гана өзгөчө кырдаалдарда замат жегенден кийин тишти тазалаш керек. шекер кошпой сапаттуу сагыз тиш пастасы жана колдонулушун толукташы мүмкүн. Бирок, кээ бир өзгөчөлүктөрү бар. сагыз чайноо кайсы шилекей, түрткү бир бактерияга каршы таасир этет жана оозуна рН тез төмөндөшүнө тоскоол болот, - жакшы. Бирок, ошол эле учурда узак мөөнөттүү пайдалануу сиңирүү доо кетириши мүмкүн ашказан ширелерин жана энзимдердин өндүрүшүн жогорулатарын көрсөтүштү. Анан дагы бир нерсе: азыркы сагыз камтыган Xylitol көпчүлүгү. Бул зат антибактериалдык касиеттерге ээ болот жана кошумча тамактангандан кийин оозунан иштеп кислота кол салууга каршы, тиштерин, коргойт. Бирок Xylitol да күнүмдүк керектөөсү менен катуу ич алып келиши мүмкүн. тиш сагыздын пайдалануу боюнча сунуштар бар: аны жыйноо, аны тез-тез (күнүнө бир нече жолу), өзгөчө, эгерде, 15-20 мүнөттөн ашпоого тийиш. Бул эреже бузуу masseter Булчуъдардын иштеши алып келиши мүмкүн, ал тургай, temporomandibular тогошуу үчүн зыян.
5. Мен күн бою көп жеген болсо, тишти канча жолу шашты?
Ал тамак кандай көз каранды. жемиш же жашылча болсо - алар менен тиштерди тазалоо, аларды коргойт. ал мол түшкү тамак жана таттуу болсо - тазалоо талап кылынат. Ал мүмкүн болушунча эртерээк! Эгер сен да, атүгүл жөн эле атайын бир суюктук менен оозду чайкоо керек, бирок ал оозунан чыккан бардык азык-түлүк сыныгы алып, кылдаттык менен аткаргыла. ар бир тамак жегенден кийин тишти тазалаш болсо - эмалын зыян болбош үчүн, жумшак, кисточка, аны аткарам.
6. чейин же тиш кийин оозду чайкоо керек?
Чын эле, кийин. Көпчүлүк орындары ооздун сакталып 6-8 саатка чейин, узун бир катар заттар бар. Алар бактерияларды көбөйүү жана тузулуш пайда жайлатуучу - тиш чирип негизги себептери. Анын үстүнө, алардын көбү да fluoride камтыйт. Эскертүү: күнүмдүк гана fluoride иондордун аз топтолушу менен жуубай суюктук арналган үчүн (0,05 пайызга чейин.). көп fluoride бар болгондор (мис, 0,2 пайызды тъзгён.) жумасына бир жолудан көп эмес колдонсо болот. оозунан жөнөкөй алыб эл курс кийип үчүн өзгөчө маанилүү болуп саналат.
7., Мен да канча ирет жиби керек? бул чын эле колдонуу эмне үчүн зарыл?
Тишти абдан зарыл! Ансыз оозеки коюн тазалоо толук каралышы мүмкүн эмес. тишти колдонуу күнүнө эки жолу зарыл, же жок дегенде жумасына үч жолу - бул кылдаттык менен баары таза interdental боштуктарды жардам берет. Сиз алардын муктаждыктарына, тиштери түзүлүшүнүн өзгөчөлүктөрү боюнча тишти, тандай аласыз. бир жип жоон бар, ичке, жетип, желек да бар. Кээ бир дарыканалар алмаштыруу тишти сунуш - акырына карата күчтүү улуттук элдешүү боюнча жука, кисточка, кичинекей бир катмарын. Бул уячалары ортосунда эч кандай тиштери бар адамдар үчүн иштелип чыккан - алар тиш Тикенектин кесилишинде гана орун тазалоо керек.
8. toothpicks пайдалануу зыян келтириши мүмкүн деген чынбы?
Ооба. Toothpicks жүрөбүз, тиш менен адамдар үчүн гана. алар йл зыян катары айтып өттүм, катары менен аларды пайдалануу үчүн сунуш кылышкан эмес. Бирок, эгер убакыт тамак тиштердин ортосуна таштандыларды алып салбайт - сезгенүүсүн алып келиши мүмкүн. Бул силерге ар кандай адис стоматологиялык жардам айтып берет.
9. Эмне үчүн пастасы боюнча кан кээде тактары бар?
адатта, анын бетинде басып кызыгуу өтө күчтүү таасир тийгизиши менен шартталган, иттердей болуп кан. Кээ бир адамдар өтө сезгич көлөч болуп саналат - аларды тиш чукугуч же тишти колдонуу үчүн коопсуз эмес. Бирок, адатта, анча-мынча кан, алар узакка созулган жок. даттануулар көбүнчө узак убакыт бою сакталып турган болсок, анда бул periodontal оорунун алгачкы белгиси болушу м = мк = н. ал сезгенип йл көрсөтөт, тиштерин жөнөкөйлөтүү, каноо, кайгы көбөйдү. Ошол замат бул оорунун биринчи дарыгерге кайрылууга - стоматологиялык жардам үчүн стоматологдорунун негизги сунуштоо болуп саналат. өзүн-өзү дабаланууларына аракет Эч качан! Periodontal оору да саламаттыгы мыкты, тиш жоготууга алып келиши мүмкүн.