Мен сөзсүз түрдө жумшак тийүү зор таасири бар деп ойлойм. Мен бир окуп кийин ден соолугу жакшы, анткени, биз тогуз кучактап бир күнү керек. Ал, чынында эле, жакшы көргөн бир жумшак кучагына караганда сооротот жана бекемдейт эч нерсе жок. Массаж, ошондой эле дарылык касиеттери бар. Стресс жана тирешүү таркатып, жок болуп көрүндү. Мындан тышкары, массаж бизге ушунчалык жерине, адамдык мамилеге сезимин берет.
Талыкпай теринин абалы үчүн кам көрүп, биз убакытты артка кетиши мүмкүн. Кургак тери бул кызыктуудай сезилиши мүмкүн күмөн каранып жатат. мисалы, тери үчүн тийгиси келет, ал тургай, безеткинин көрүнөт жок. Мен бет, нымдагычтары, майлар ар кандай аракет даяр эмесмин. "Neytrodzhena" Neutrogena улуу күнжүт майы түзөт. Бул абдан жеңил жана бир сонун жыт бар. мончодо кийин колдонулат. Сонун курал - "Lankoms ресурстук" Lancomes Ресурстук. бир керемет балмуздак болуп Мунай, сиз гана теринин үстүнө койду. Азык-түлүк, калычтуусу, мен да териге кам азыктарын булагы катары кызмат кылат. Бадам майы, атап айтканда, аябай нымдап, тез кетет. Мен теринин кандай тоскоолдук милдетин жакшыртууга жана буулануунун алдын ала эч нерсе колдонушат.
Суу - денебиздин негизи, биз суусундукту көп ичиши керек. Алты же жети чөйчөкчө дегенде бир күн. Dehydration күтүүсүздөн качып болот. Эгер сага бир түшүнбөстүктү же оору менен жакындап келе жатат сезимде болсо, анда жөн эле бир чыны суу мас абалын начарлатууга жол бербөөгө болот. ошондой эле ички жана сырттан гидратталган жатат тери жакшы окшойт. Ичип, сонун болот!
Курал-жарак жана мойну менен кууган жашка чыгарат. өзгөчө кыш мезгилинде, аларды кылдаттык менен байкоо жүргүзүлүшү керек эмне деп аталат. (Ошондой эле, мен аялдар кагаздар менен иш алып барууда, өтө кургак колдорун байкаган - кагаз түзмө-түз ным тартып). Ошо сыяктуу эле, биз сенин колуна бирде сууга салып арзандатууга аргасыз болгон адамдар жөнүндө кам көрүүгө тийиш. Алардын ою боюнча, бир гана жолу -Gloves. Кереметтүү курал да Norwegian Formula Neutrogenas бир "Neytrodzhena Norvedzhian Formula" болуп саналат.
бети жана мойнундагы келсек, биринчи орунга күн кем болбошу керек. гана жүзүн эле эмес, далысын коргоо кенен-көзүнө калпак кийген, көчөнүн, көлөкө жагынан гана жүргүлө. Же UV чыпкалар менен коргоочу кремдерди пайдаланууну. Балким, мен бул маселени өтө эле көп маани берет деп ойлошот, бирок, мага ишенбей, өз аракетибиз текке кетпейт.
бир күнгө күйүү керек болсо, жасалма жол менен түзүү. "Lancome" Lancome Мисалы, түстүү бир фантастикалык катар. Компания брызги-күйүшүнө чечүүгө абдан жеңил жана чыгарат, ал тургай, жерлерди жетүүгө кыйын болгон, бирдей колдонууга болот. Жасалма боёочу табигый алда канча артыкчылык болуп саналат: Сиз обон жана жандуураак тандай аласыз, жана эн негизгиси, ден соолугун сактап калат.
Beautiful педикюр жана макияж эмес, өтө кемчиликсиз дене бөлүктөрүнөн алаксытып алат. апапакай педикюр жана Маникюр көрктүү, абдан тынч жерде: Бул жагынан кээ бир эрежелери өткөрөт. Hands тез эскирип калган жана аларга негизсиз озуно буруу. Unobtrusive түсү колдоруна көрктүү көрүнөт.
кээ бир аялдар аларга абдан тынчсызданган мамиле да өтө узун мыктар да эски. Менин аял Кээ бир досторум көп тырмактары аларды аялдык жардам берүү деп эсептейт. Мен мык табигый өзгөрөт жактырышат жана Striga абдан кыскача аларды. Мен тырмактары эле тыкан пайда болушун каалар элем. Макияж жашоо стили дал келиши керек. (Бирок, сиз тырмактары жаркыраган кызыл лак менен боёп маанайларын мүмкүн эмес дегенди билдирбейт.)
резина кол каптарды эле үй тапшырмасын аткарууга эч качан. Тазалоочу каражаттар өз колдорун жана тырмактарын бузат. мээлей жок да, чаң этип, жок, - деп колун какшытат + Use пахта мээлейлер (алар абдан арзан жана аппараттык дүкөндөрдө сатылат). Баса, колдору үчүн мыкты дарылоо сунуш кылат: азыктандыруучу крем абдан коюу катмары колдонууга жана пахта мээлейин кийген. колунан күнү жылмакай атлас болот! (Ушул сыяктуу жол-бут сунуш кылынат.) I колу өтө көп күн сайын машине, ар дайым колкап бир жуп болуп калам. суук аба-ырайы жана жамгыр кол кап кийиши керек. колдорун болгула, алар сага жүз эсе жооп берет.
Биз көп учурда да колунда топтолуп жатат деген бир Voltage шек жок. Аны алып салуу үчүн көп жардам массаж жасалат. Ал колуна айрып, бардык багыттар боюнча, аларды ийилип, колун сунуп пайдалуу. башка бир колу колунун манжаларын түшүнүп, жана жулуп; Анда жыпар жыттуу emollient колу каймакты promassiruyte (микротолкундар менен бир нече секунд өткөрүү алдын-каймак болушу мүмкүн). териси, айрыкча, кыш мезгилинде, өтө кургак тырмак аймакка кам каймакты чыгыъыз бойдон калууда. олчойтуп нымдайт керек. Hands - аялдын биринчи көрүнүш жана алар жылмакай, назик жана токтоо болушу керек.
, Сага кам көрүп, денебиздеги кам сулуу болуп, ал тургай, бир бош аял (I) сага убакыт алат!