Кыш мезгилинде биздин териси ар түрдүү болот: майын нормалдуу, кургак болуп калат, ал орто майлуу айландырылат жана кургак өтө кургак жана сезгич болуп саналат. Чындыгында болсо, көчөдө төмөн температура жана кыска күндүз саат ылайга булганган өндүрүшүн бөгөт коюу. бир бөлмөнүн ичинде жылытуу системасын толугу менен терини кургатат.
Кабыгынан, кан тамыр, үлгү жана rosacea көрүнүшүн, тери кыш кыйынчылыктар менен күрөшүп, биздин жардамыбызга муктаж эмес деп бекем жышаан көбөйгөн.
кышында бир адам менен эмне кылуу керек
Эртең менен жуу. суу менен самындап унутуп - терини desiccate. косметикалык сүт менен аралаштырылган пахта тыгып менен жүзүн аарчып, андан кийин бир аз жылуу (озгочулук кайнап) суу менен чайкоо керек. Анан жок спирт камтыган, жумшактык менен суюк менен бетин аарчыды.
Day сактоо. кышында теринин ар кандай түрү менен бир азыктандыруучу крем үчүн, нымдануу жана жайында эмес, артыкчылык берүү зарыл экенин унутпа. Бул күнү эки жолу колдонулушу керек, жаратылышта барганга чейин 40 минут кем эмес.
Эскерүү сактоо. кышында бет териге кам суулоо четке керек. Кечинде, сүт макияж туштүк, жана жылуулук жана суюк менен бетин аарчыды, анан муздак колдонулат.
белгилөө
Кыш мезгилинде кээде азыктандыруучу крем ордуна, сиз чыгып ниетибиз жок болсо, moisturizer, бирок, бир күн, бир гана ошол учурда көп эмес пайдалана аласыз.
Териге кам көрүү үчүн бир маанилүү курал - Tonic термикалык суу негизинде жүргүзүлөт. Эгер жүзүн карапайым таптап суу жууп кийин, ар бир жолу колдонсо болот.
тери жана музду тазалоо үчүн ылайыктуу. косметикалык муз үчүн негиз дарыкананы, бирок ал жеке муктаждыктарын жана терисинин өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен, аны ойлонуп тамак жасаганды жакшы эле сатып алууга болот. жашылчадан жасалган базасы колдонулган каражаттардан же демделип катары, мөмө-жемиш ширелерин, муз даярдоо үчүн көк дат менен толтурулат минералдык суу, газ жок. Анан көк, бери дегенде, эки саатка тоңдургуч жайгаштырылган керек. бир жума бою, анын пайдалуу касиеттерин жоготуп туруп тоңдургуч музду сакталган.
Сиз эмнени билүү керек?
Ар бир тартиби, музду кандай эрите турган колдонушат. Акырын массаж линияларды бойлото, бет тери аркылуу чуркатып. көз айланасына таасир этет. мойнун массаж үчүн, бир музду кандай эрите турган талап.
-дары тартып Ice
1 ч. L. кургатылган Marigold гүл (календула) чөйчөгүнө куюп үчүн, 1/2 чеберчилигин төгөм. кайнак суу жана капкагын жабуу. 30-40 мүнөт турсун. даяр тундурманы суу, муздак. муз жана Батыш үчүн калыптарга салып төк.
Ice жалбыз
1 ч. L. жалбыз кайнак сууга бир стакан куюп, 40minut. штаммдын Infusion, калган чөп кылдат акчанын өтүнүштү.
Ice Laurel
1 бей жалбырак 1 TBSP төгөм. суу, бир аз, отко салат. кайнак кийин, суу 15 мүнөт кайнатып жатат. Андан кийин, сорпосу бей жалбырактан жок. сорпосу сууп чейин күтүп, муз үчүн калыптарга куят. Токтот.
сорпосу lavrushki тартып Ice терисин тынчтандыра турган, жашы жете элек канталап кызарган, сезгенүүнү бошотот, терини азыктандыруучу жана тешиктери катаалдаштырат.
петрушка ширесинен Ice
Петрушка сыгуу ширеси. Алар муз үчүн калыптандыруу жана муздаткычтан тоңдургуч уячадагы койду толтургула.
Ice "жөнөкөй"
Газдалган минералдык суу (шакар эмес) муз клетка көкту толтуруу үчүн. муздаткычка Токтот. Бул муз даярдоо үчүн абдан жеңил болуп саналат. Ал, ошондой эле, күчөтүп тешиктери терисин обондорду, аны сергитет жана тырыштарды аз көрүнө алат.
адистердин айтымында,
Кээ бир учурларда, муз массаж макулдашуу. Бул суук менен мүмкүн эмес, сен ринит, синусит, pharyngitis, жана башкалар. ENT оорулары жапа чегип жатса. Массаж учурда силер үчүн салынган илине оорулары, узартылган жарылып капиллярлар денеге бир hyperkeratosis. идиштер, тери бетине жакын жайгашкан же теринин (жара, жара, Аллергиянын пайда көрүнүштөрү) бузулган болсо, Ошондой эле, бети муз жок кылууга кажети жок.
Ошондой эле тема мимика жана массаж май. Массаж мунай үйдө үчүн жеңил болуп саналат: жөн гана зайтун майы 3-4 лимон ширесин тамчы эки кашык кошуп. керектүү каражаттар менен бети жана мойнундагы колдонулган кийин, массаж башташы мүмкүн.