Мен бир гана, эмгек жана эс алуу сыйлап, бир гана таза тамак үчүн көнүгүүлөрдү жасоо жана бардык жаман адаттардан берип келет. Бирок кээде жакшы көргөн кыска кийим менен ажыраткан кайгылуу, жайлуу спорттук бут кийим үчүн чачын, согончогума, кооз өзгөрүшү менен эксперименттери жөнүндө унутуп жаркыраган тузулушун, жакшы эсеге чейин жылдырылды.
Дизайнерлер, психолог, бут ишкана-өндүрүүчүлөр жана, албетте, биз, аялдар,
Биз жашообуздун ажырагыс бир бөлүгү болуп саналат, аларды карап, кээсиники согончогуна чейин жакшы көрүшөт. Бул, албетте, бизге ишеним жана бекемдээрлик бере турган бардык табынып бул артынан, биз, жарашыктуу жана сулуу сезип турат.
согончогун басып жатканда буттары бир нече жолу жүгүн жогорулатат. жогорку согончогу менен бут кийим кийип, бир аял согуш, бутун, бармагына гана таянып, катуу каршылык азайтып, томугунан жөө жана байламталары алсыратып өзгөртүү экенин түшүнгөн эмес. омурткасына жүгүн жогорулатат, тартылуу борбору алдыга алып, аял анын салмактуулукту сактоого аракет кылып, кайра чечим кылат. Жашоочулардын буту алгач, бел омурткасы жана жамбаш да олуттуу кёбёйгён. Натыйжада, тамырлар жалпак бут иштеп Varicose алып келет бут булчуъдардын, кан айлануу жабыркатпасын бар.
Кош бойлуу аялдын гормоналдык өзгөрүүлөр орган алыпмын болуп байланыштары бир эс алууга жетекчиликти колго пайда. салмагы жогорулашы Varicose тамырлардын пайда болушуна алып келет буттун кан тамырларга жүктүн көбөйүшүнө алып келет. Мындан тышкары согончогу башка олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.
жогорку согончогу менен бут кийим кийүү, кокус кыймылдар учурунда кош бойлуу аял омурткага түшүп жылышуусу, бир буроо тобокелдиктердин, кайра төмөн буттары шишип, ооруйт, айламды таппай алып келиши мүмкүн. Улам алдыга тартылуу борбор болгондугуна байланыштуу, баланын туура эмес көз карашын кабыл алышы мүмкүн - cesarean бөлүмгө өтүү төрөт учурунда алып келиши мүмкүн айкаш же К. буту өсүп тирешүү, жамбаш муундары жүгүн кёбёйгён жана омуртка учурлары деп коркутуу менен коштолгон жатын, өскөн үн алып келиши мүмкүн.
Ошентип, кош бойлуу аялдар үчүн кандай бут жакшы болот? жайлуу жана жарык болушу керек кош бойлуу бут Биринчиден, артыкчылык булгаары таманым менен, табигый материалдардан жасалган бут кийим берилет. жакшы нерсе, болочок эне артынан жок, же бир аз согончогун менен жумшак, туруктуу жана жайлуу бут сезет. Бут кийим, буттары калыбын төмөнкүдөй кошумча колдоо түзөт. кош бойлуулук учурунда аялдар, таза аба жана активдүү жашоо көбүрөөк жүрүүгө үндөгөн. сейилдөө үчүн, Сен сахнадан жайлуу Макас же кыйнашат тандай аласыз, ошондой эле бул мезгил Балерина абдан модалуу ылайыктуу болуп саналат. болочок эне шишик буту жакын, мыкты бут кийим болсо, анда ал дагы эркин боло турган. Дарыгерлер бир аянтта же тегерек манжалары менен бут кийим тандоо бармактарын сыгып жатат тар бармагына менен чокойлору менен бут кийим кийип, оор, кан айлануу, жакшы токтотуу үчүн сунуш кылабыз. байлап, андан ары кан тамырларынын сыгып буту кагышат, бут жеткиликтүү болуп аны эзүү, ал эми кээ бир учурларда көбөйгөн шишик алып келиши мүмкүн. Ал аз, туруктуу жана кенен согончогун менен бут кийим тандап алышы керек. Сиздин артка ъ overextended эмес, эмне, болочок эне 3 см чейин туруктуу бир аз согончогун жайлуу бут кийим тандап алуу жакшы болот. ордунда Legs чарчоо жана шишикке анча жакын эмес, бир топ тобокелдикти мегаполис буту же чалынтпоого + тамчы кыскарган. Ошентсе да, биз да жалпак бут кийим flatfoot өнүгүшүнө бут жана бут алдыда олуттуу экспансиясына алып келиши мүмкүн экенин эстен чыгарбашыбыз керек. жөө коргоону камсыз кылуу максатында, ошондой эле ата Insole түрүндөгү атайын бут каражат пайдалуу. Кыш мезгилинде сиз жакшы толкундуу-келин- бут кийим жүнүнөн же замша жасалган жылуу бут кийим алыш керек. Жайкы жайлуу булгаары бут кийим, жасалган же төмөн Балетки болот. жээкте же сүзүп жайлуу тапичке же тоо дал эс алуу үчүн.
Бирок, алардын спорттук бут кийим же мода балет батирлер өзгөрүп, толугу менен же жокпу согончогун таштап? чын эле жакшы көргөн шиш така кийип келсе, эми кандай болот, качан кош бойлуулуктун көргөн эмес? кийип артынан зыянды азайтуу максатында, бир нече эрежелерди менен биригет да жетиштүү болот. мисалы, бут кийим кийип, эки эмес, үч саат болушу мүмкүн. Мезгил-мезгили менен, буттары да эс алуу жана аларга бир аз гимнастика уюштуруп бергиле. Жакшы Көнүгүү кабаттан манжасы, ар кандай буюмдарды көтөрүп жөө аркасынан бекемдейт, ал бир аз убакыт бутун тоголотуп үчүн пайдалуу дагы эмне бут жакшы массаж болуп саналат. чарчоону бошотот жана жүгүртүү кемчиликсиз ичин жакшыртуу үчүн, мезгил-мезгили менен буттары бийиктикте жатып, ал кан жакшы агылып өбөлгө шишип, тамыр жүк азайтуу. согончогун алмаштыруу дагы эле төмөн аянтча катары кызмат кылат.
кош бойлуу аялдар үчүн Бут күнгө чейин, шарттуу бут кийим дүкөндөрү бар, бут кийим өндүрүү тармагы бар бардык мезгилдери үчүн өтө кенен, ылайыктуу бут кийим болуп саналат. Fashion дизайнерлер гана стилдүү жана өзгөчө кийим эмес, иштеп чыгуу үчүн, тескерисинче, ошондой эле келечектеги энелер үчүн ыңгайлуу жана жайлуу. Мисалы, америкалык дизайнер Николас Veynogradom тарабынан иштелип чыккан Piel бут кийим, бир гана саркеч дизайн да сооронуч жогору эмес. кош бойлуулук учурунда туура жана жайлуу бут кийим тандап сени тынч жана бейпил сезимин берет, ошондой эле жашоо-турмушун жана маанай бардык кымбат сатып түгөтүү тогуз айынын үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Азыркы мода бизге жашообузда эн сулуу учурларда кооз жана уникалдуу кала берет кош бойлуу аялдар, көп саркеч жана кооз кийим сунуш кылат.