Ар бир кош бойлуу же кош бойлуу даярданып, териге узундугу белгилерди ой коркуп бир аял. Тилекке каршы, кош бойлуулук учурунда дээрлик ар дайым болот. чогуу эне кубаныч менен дененин азаптуу көк саптары бар аялдардын пайызы өтө эле көп - 80% ашуун, ал эми бул кичинекей жубатат. Кош бойлуу кезде туш-тушка белгилерин сабап, жок бир гана жолу - элдик каражаттар, убакыт сынагынан өткөн.
Бул ак-жүдөп, аялдар дагы кызылга караганда белгилерин сунуп жакын экендиги белгилүү. Алар кош бойлуулуктун ортосунда дагы көрүнүктүү болуп жатат. абдан жакын жерлер белгилерди сунуп үчүн - курсак, жоон, жамбашын жана эмчек. Жалпысынан алганда, кош бойлуулук учурунда кескин көлөмдө кошо бардык жерлер, анан күтүлбөгөн жерден төрөгөндөн кийин салмагын жогото башташат. Алар күтүлбөгөн жерден салмак пайда болсо, ал тургай, колдору, болушу мүмкүн, андан кийин эле кескин, аны кайра.
тери дагы серпилгичтүү болот, анткени, төрөгөндөн кийин бир аял жаш, аз да туш-тушка белгилеринин бар экендигин элдик пикир бар. Тилекке каршы, андай эмес! Айта кетчү нерсе, теринин ийкемдүүлүгү узундугу белгилерди сактап кала албайт, ал, адатта, сырткы таасир бербейт. Стреч белгилери боюнда бар аялды сөз эмес, ал тургай, бир өспүрүм кыз келип чыгышы мүмкүн.
Илимпоздор тушка белгилерди себептерин жана алардын эмне тоскоол боло албайт жөнүндө талашып көптөн бери. Бирок, алар бардык башкы кылмышкер, биздин гендер экенине кошулам +. Бул сиздин энеси кош бойлуу кезинде узундугу белгилери жабыр тарткан болсо, анда сен да ушундай кыйынчылыкка туш болушу мүмкүн экенин билдирет. Ошентсе да, бардык калган эмес! Эгер толугу менен кош бойлуу кезде туш-тушка белгилерди пайда, же алдын алуу, жок дегенде аларды анча байкала бербеген кылып жок болсо, жардам бере турган жөнөкөй жана натыйжалуу элдик ыкмалар бар. Бул жерде таасир этиши үчүн ээрчишибиз керек, кээ бир эрежелер бар. жок дегенде, сен жөнүндө да абийирим таза болушу турган узундугу белгилерин качуу үчүн колубуздан келгендин баарын кылууга аракет кылышкан.
1. туура тамактануу менен тамактангыла
Денени ашыкча эмес, ошондой эле ар түрдүү жана салмактуу жегиле, сага жана сенин төрөлө элек баланын үчүн пайдалуу эмес, ашыкча тоюмдуу тоют менен. Башкарылган салмак Тери эле, кыска мөөнөт ичинде чукул сунуп жол бербейт. Дагы бир маанилүү жана туура зат, теринин түзүлүшүн таасир бузулуулар. Жалпысынан алганда, бийлик - кош бойлуулук учурунда узундугу белгилери менен күрөшүү болуп саналат.
2. Өзүн-өзү массаж жасоо
көйгөйдү массаж (же көйгөй болуп калышы мүмкүн), кылдат душ жана ЗАРИ жана майлар колдонуу менен жакшыраак болот. бул жерлерге кан агымын көбөйтүү үчүн, курсак жана көкүрөк, саны жана жамбашта терисинен массаж жасалат. курсагы, албетте, сак болгула - аны көбүртүп эмес, башкалар кайгы алып келбейт.
3. Суусундук жетиштүү суу
туш-тушка белгилердин негизги себеби - кош бойлуулук учурунда теринин жана ийкемдүүлүккө жоготуу суусузданат. Эгерде теринин көлөмү кайра эле айрым жерлерде түйшүк убакыт ээ эмес, ошондуктан - жана пайда болгон узундугу белгилери. тери жетиштүү гидратталган болсо, анда ал бир изи да калган жок, көз жашымды төгүп, дөбөлөр абдан жакын болушу мүмкүн эмес жана силер үчүн проблема.
4. Vitamins алып
Көптөр, өзгөчө, тери үчүн топуктуу жана пайдалуу кендердин маанилүү экенин. Биз бардык майындагы кош бойлуулук учурунда эненин жана баланын жакшы экенин мен билем, бирок эч ким туш-тушка белгилери менен күрөшүүдө алардын пайдалуулугу жөнүндө ойлойт. Кылымдар бою, кош бойлуу аял башкаларга караганда жакшыраак тамак керек. негизги элдик каражаттары бул - жашылча-жемиштерди, органикалык табигый майындагы. Ал ар дайым актуалдуу мүнөздө болуп келген, - Эми ал жөнүндө унутпа.
5. Ар дайым терини ным
Чындыгында, ал, тескерисинче, тери мурунтан сунуп баштады караганда, абдан nayachala bemennosti дегенинен баштоо зарыл. Сиз, ошондой эле, зайтун же ал тургай карама колдоно алышат да бадам майы, теринин абдан жакшы. башкы нерсе - кош бойлуулук учурунда маанилүү майлары алыс! азыркы рынок тери үчүн пайдалуу болгон бардык компоненттерин камтыган азыктардын ар кандай сунуш кылат. Бирок кош бойлуу кезде туш-тушка элдик ыкмалар да ишенимдүү болот белгилейт. Шартуу massazhiki мунай узундугу белгилердин сени жок болот. башкы нерсе - тери кургап жол бербе.
Ал кош бойлуулук учурунда гана эмес, ошондой эле төрөттөн кийин ийкемдүү жана жакшы гидратталган терисин, сактап калуу үчүн маанилүү экенин унутпа. Бул тушка белгилери менен иш үчүн келбесе, анда милдеттүү шарты болуп саналат. ал тургай, бардык зарыл болгон жол-жоболорду жүзөгө ашыруу, эгерде экенин түшүнүү өтө маанилүү, ал эми узундугу белгилери дагы чыкпайт деп божомолдоого болот. Кош бойлуу кезде туш-тушка белгилерге карата атайын нымдагычтарын жана майларды колдонуу менен аялдар жөнүндө да так маалымат жок, бул адамдарды колдонгон эмес адамдар караганда кыйынчылыктар азыраак деп айта алам. Бирок, эч чөкпө - терең, кочкул кызыл түс жайган, убакыттын өтүшү менен жок болот, жакшы сактоо жана туура тамактануу менен бирге, алардын айрымдары толугу менен көзгө көрүнбөгөн болуп калат.
болсо, бутактар пайда болот?
Изилдөөлөр узундугу белгилерин камтыган tretinoin каршы атайын каймак натыйжалуу каражаты болуп саналат, аны көрсөттү. Чындык улам, эмчек сүтү менен зыяндуу заттардын уруп канчалык ыктымал жөнүндө маалыматтын жоктугунан эмизүү учурунда колдонулбашы керек. ал лазер менен жок кылуу мүмкүн бутактары көп саны абдан оор учур пайда болушу үчүн, ошондой эле узундугу белгилерин алып атайын пластикалык хирургия бар. Бирок бул, албетте, өзгөчө иш-чаралар. Ал алар менен күрөшө алышыбыз үчүн кандай ой muchittsya караганда, кош бойлуулук учурунда узундугу белгилердин пайда алдын алуу үчүн аракет кылуу абзел.