Бозомук ишмер?!
Бул андай эмес. бир мүнөз жок Карылар энеси жөнүндө жарым килограмм үчүн бир жумадан кийин салмагын жогото башташат. Ошондой эле, өз кучагына алып жатканда коляска менен жүрүү жардам булчуъдарды бара учура турган. Уйкусуз түндөр - арыктоо үчүн натыйжалуу инструменттердин бири. Бирок, ошондой эле, туура тамактанып бекем карманышы керек. меню ун алынып салынат, таттуу жана майлуу: каймак, каймак, майонез, эт май, айрыкча, чочко, печений, таттууларды, картошка жана күрүч. баланын аллергия алып келиши мүмкүн, тигини жебеши керек. Бул буюмдар кирет - тамактанып, шоколад, котлета, колбаса, коруктардын, бал, клубника, лед жемиштердин сорттору ар түрдүү. эмчек ал эми жок учурда спирт ичимдиктерин албайбыз. Суу жана тамактангандан кийин эки сааттан кийин гана ичүүгө уруксат ширеси. ачка жана татыктуу бөлүктөрүн сезгенибизде жегиле гана.
Сиз бир нече айдын ичинде милдеттүү түрдө спорт залга барып баштайт экенин, өзүн-өзү жөнгө салуу керек.
Талкаланып, тиштерин, чачы кулак какпайт!
Мунун себеби кальций, канал жана желек жоктугу болуп саналат. Ал катуу сыр, быштак, балык жана бул заттардын көп сандагы башка тамак-аш азыктары боюнча таянышыбыз зарыл.
Кош бойлуу кийин чач ден соолугун калыбына келтирүү үчүн, уйгактын, зайтун жана Кастор майы негизинде болгон масканы колдонгон. жумуртка масканы үчүн айына бир жолу аракет кылып, ал, жумуртканын сарысы бул майлардын эч 1 чай кашык кошуп аралаштырып жууп чейин жарым саат кир чачымды колдонуу керек.
Стреч белгилер?
Стреч белгилер, адатта, курсак, тизесине, көкүрөктүү, белинен көрүнөт. Биринчиден, алар көк, бирок, акыры ак болуп, же, тескерисинче, капрал, деп. туш-тушка белгилерди арылуу абдан кыйын болуп турат. Бардык азыктары жана аспаптар узундугу белгилерин алып салууга арналган абдан кымбат, жана акыр-аягы, алар натыйжасыз болуп кетет экен. Бул спорт кылууга сунуш жакшы, бул учурда, теринин ийкемдүү көбөйөт, балким, алар өзүнөн-өзү жок болот.
бала төрөлгөндөн кийин, анын алсыздыгынын?!
Мен силерди ишендирип кетмекчимин! Ичтин оорушу, кындан кан агып, отургучка менен проблемалар чыгып īīр бир оору - бир өтүп кыйынчылык. Кайгырбай эле кой, - бүт жашоо жок болот!
кан төрөттөн кийин дароо пайда болот. Жатын менен калыбына келтирүү жана тазалоо болуп саналат. төрөттөн кийинки алты жуманын ичинде "капалуу" токтоткула.
эреже катары, оору-болуп турган контрактурасы, кызыкдар болуп, биринчи жолу, андан кийин гана баланы эмчек жараяны болот. Ошондой эле, эч бир көз жашын төгүп, бир аз жашоого жана айрыга окшош келет жок болсо. бир нече күн күт!
табигый төрөт учурда, бир эле жуманын ичинде ар бир экинчи аял, катуу ич катуу болот. Бул аял төрөп жатканда улам да болуп саналат, - деп, ошол натыйжасында, аракет кылат, ал геморой айланат. Ал ич катууга көкүтөт. дароо доктурга кайрылгыла керек, ал бул маселени чечүү жардам берет.
Кийин баары бүтөт?
Сиз бойлуу ошол калыбына билүү керек жана төрөгөндөн кийин толугу менен тартып кеминде 2 айдан ашык болот. бир нече убакыт tearfulness кыжырданууга жана ойгонду да себеп болушу мүмкүн гормоналдык калыбына болот үчүн билүү зарыл. деп өзүмдү башкара мүмкүн болушунча аракет менен баланын, же жакындары чыгып, аны талап кылбайт. Эне болуу бакыт баарынан жогору экенин унутпа!