Ошондуктан, алдыга да, биз кантип кадимки күнүмдүк турмушта туура жүрүүгө, силерге чындыкты айтып коёюн жете барып, жок. кайра баш сактап келсе, кандай жүрүү керектигине байланыштуу эмнеге үйрөнө алышат. Ошондой эле сиз чумуп менен бутун кантип кулак төлөшү керек. Ошондой эле дене жана колу кыймылын керек. Ал эми, сен абдан жакшы бут, ошондуктан, бут кийим тандоо кандай болушу керек, ошондой эле сиздин басуусу өзгөртө алат.
Сиз абдан тез жүрүп эч качан. жумушка барып, сен ар дайым жогото турган убактым бар экенин алдын ала эсептеп керек. туура байпак боюнча жөө Белги коюу үчүн, алар тарапка бурулуп керек. Сиздин согончогу ошол эле сапта бара турган болсо, Сиз, туура баса албай калат. Сиз буту да кенен уюштуруу жок болгондо, сен эркек басуусу жүрүүнү каалашкан эмес.
Сиз бир кадам ортого биринчи оюунунда эле барып, анда дене жылдырат эмес, өздөрү үчүн бир бийлик унутпашыбыз керек. Бул келбети тескерисинче болушу керек. Силер чыдамсыздык менен денени жүрсөк, сиздин келбети тынч жана тынчсыз болушу мүмкүн эмес болот. Сиздин чайыр узундугу сиздин бутунун узундугуна жараша керек. Сиз жүрүүгө үйрөнсөк, бул кадам абдан жеңил жана туура эмес экенин түшүнүшөт.
туура жүрүү үчүн, сенин бүкүрөйүп кулак. Эгер калыпта болууга үйрөнөбүз болсо, сиздер туура жүрүүгө болот. туура келбети үчүн туура башын болууга тийиш.
татынакай аялды, жүрүүгө туура ишенип, өзүн ишенимдүүрөөк сезип. Сен ийиндерин өздөрү түзөп жана жөө жардам берет деп байкабай аласыз.
Эми бул макаланы окуп бир аял туура жүрүүгө үйрөнө алышат.
Елена Romanova, өзгөчө, сайттагы