Сезимдер мелт - алардын менчиги болуп саналат. Бул жалпы тил ар кайсы улуттагы башка адамдарга, жашы, жынысы түшүнүүгө жардам берет. Анын үстүнө, биз да ошондой сезимдерди, аларды билдирүү үчүн ошол эле жол менен сезе алат табигый нерсе. Биз абдан жонокой, алар, "балык" болуп алышат калыштуу эмес. сезимдер бул уникалдуу өзгөчөлүгү жөнүндө жана биздин ата-бабаларыбызга билебиз. Байыркы убактарда алар театрынын таш кадамдарга бара чейин, кайгылуу баатыры менен бирге тынчсызданып, башка көрүүчүлөр менен Катарсис угуунун (жан стресс жогорку пункту). Заманбап технологиялар дүйнөлүк масштабда болгон сезимдерин берет: спутник, сателлит антенналарын жана Интернет - өздөрүнүн сезимдерине урматында жеке жашоо чөйрөсүнө тартып, жакын аймакта чыгып жана коомдук турмушка өздөрүн белгиленген.
Кантип аныктоо, аларды
Ошентип, сезимдерибизди жөнүндө эмне айтууга болот? караштардын толугу менен биримдик да эксперттердин арасында эмес. Бул, балким, психологдор менен уникалдуу аныкталган эмес бир гана түшүнүк бар, бирок башкаларга караганда көп колдонулат. Charles Darwin менен изилдөөчүлөр бир нерсеге макул: жер жүзүндөгү бүт эл сезип жана ушундай жол менен билдирүү үчүн бир нече жөнөкөй сезимдер бар. Кубаныч, ачуулануу, кайгы, Арес, сюрприз, өчө - алар үйрөтүлүшү зарыл эмес, сезип, алар алгач бизге берилген. бала туулган учурда буга чейин мээдеги тестирлөө, көнүгүүнү жол жөнөкөй нейрон түйүндөрүн түзүү жана сезимдерин таанып-билүүгө болот. Айрым психологдор гана биринчи төрт негизги сезимдерди ишенишет, башкалары уят, үмүт жана сыймыктанууга кошуу. наамы үчүн коюлган талаптарга жооп берүү үчүн, "негизги" сезимдер биринчи көрүп, жалпыга таанымал болушу керек, жана психологиялык деъгээлинде да айкын. улуу маймылдар - Ал биздин жакын тууганыбыз аткарылууга тийиш. Мындан тышкары, сезимдерди сөз дайыма эле табигый жана убактылуу болуп саналат. Мисалы, сүйүү сезими, бул өзгөчөлүктөрдүн баарына жооп бербейт. Ошондуктан түбөлүк суроо: "Сен Мени жакшы болобу?"
"Мен ... мен сезип, себеби бар, ал кандай сезимде болот, демек, бул чындык." Биздин сезимдердин Infectiousness көрүнүп турат, алар сасык тумоо эпидемиясы тездик менен тараган. башка адамдардын сезимдери менен түздөн-түз байланышта экенин түшүнгөндүктөн, билбей кайра эле кичинекей кезинен бизди алып келет: бала башка бирөөнүн сезимдерин дароо эле толугу менен аны басып тийип. Биздин алгачкы жылдан бери биз ыйлап, энесинин жылмаюусун көрүп, жылмайып, башка бир катар ыйлап болсо. Биз абдан эрте күлүп же кыйналып жаткандар менен аныктай баштаганда, акыл-эс, алардын ордуна коюп жатышат. Биз инстинкт тажрыйбасын катуу жооп беришет. Бирок жооп, "ар бир адам чуркап, мен чуркап барып," жеке нерсе. алардын артыкчылыктуу гана, ал жөнүндө гана, көрсөм ой жүгүртө албай алышыбыз керек. Ошондой эле мыкты жолу башкалардын сезимдери кылтагына түшпөөнүн мага.
Чын же жалган?
Бирок, кандай сезимде ишенсе болот? Келгиле, катышуучулары иш жүзүндө Антипанын дуушар болбостон, аларды көрсөтүүгө жөндөмдүү экенибизди эстен чыгарбайлы. Ал эми көптөгөн эксперимент менен психологдор жонокой ыктыярдуу кубаныч, кайгысын же ачуусун бир тамаша кинону же кайгылуу музыка * колдонуп, жасалма жол менен алып. Чыныгы сезимдер дайыма таануу үчүн жеңил эмес. 32-жаштагы Жулия ат минүү үйрөнө баштаганда, үч жолу анын ат тиштеп алгысы келди
Discovery жана сюрприз
Surprise - бардык сезимдердин кыскача. Анын ордуна ошол замат башкаларды келет - ырахат, кубаныч, кызыгуу. Бала кезинде, күтүлбөгөн кыскача учур баланын бүт келечектеги жашоосун өзгөртө алат. Мен, чынында, мен ар дайым сезип оорулуу деп ойлошу эч качан Менин каарымдын энергия жашырат. Сезимдер Албетте, өзүбүз жөнүндө, ошондуктан аларды ишеним бизге маанилүү маалыматты айтып коёюн, зарыл. Бирок биз бир нерсени зыян болгондо, бул сезим менен тастыкталат, түшүнүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат - Биз жөнүндө же кырдаалга токтолду. Бул айырмалоо керек: азыр мени кордойт, эмне, улам мен буга чейин, бери кээ бир жагдайда, же абалды өзү келет. сезимдери болгон ишеним, сен, поезд, билим берүүгө үйрөнө алабыз ", кашаанын ичинде өздөрүн тазалап". Бул өзүн-өзү таанып жүргүзүү үчүн, өз жанын түбүнө карап, кайраттуулук менен ойлонуп, ой жүгүртүү жөндөмүн өнүктүрүү үчүн, өздөрүнө тиешелүү үйрөнүшүбүз керек. Сезимдер күнү-түнү, ошол эле учурда аба-төмөнүнө катары өзгөрбөс жана күтүлбөгөн бизди коштоп. Алар бизди шыктандырат жана өзүбүзгө башкаларга жакындап жылып, иш-аракет кылууга түрткү берет. Мындайча айтканда, алар бизди башкарып. Ал чак түштө кубаныч саат пландаштырууга же катуу кечинде ачуулангандын өзүмдү тыюу мүмкүн эмес. сезимдерге таасир көзөмөлдөө кыйын, ал, ошондой эле жарнамалык жана маркетингдик билет жаратуучулардын болуп саналат: алар атайылап сатууну көбөйтүү сезимдерибизге колдонушат.
Аларга эч кандай жашоо жок
башаламандыктар чарчаган, кээде бир жолу, бардык сезимдер кутулуу үчүн түшүндө ... Бирок, биздин жашообуз кандай болот? Ал сезимдер жок жашоого болобу? Charles Darwin айтымында, жоктуктан адамзатка, атап айтканда сезүү окуялар бир жолу сакталат. Fear сигнал алдыда коркунуч, жырткычтардан өздөрүн коргоо үчүн убакыттын өтүшү менен биздин ата-бабаларыбызга берген, жийиркене - бир кооптуу тамак качуу үчүн, жана ачуулануу душман ... Ал эми бүгүнкү күндө биз инстинкт жагымдуу да, анын даана сезип менен согушууга күч эсеге, сезимтал адам менен байланышуу аларга жардам талап эмне үчүн түшүнүү үчүн, кандай аракет кылуу. изилдөөчүлөр улам Оорунун же кырсыктын адам мээси жабыркаган, анын жан жашоо түшөт, бирок ошол эле учурда азап жана ой жүгүртүү деп табылган. кумар, биз сезимталдык жана сезим-сезими жок бир робот, айланган жок. Ошондуктан маанилүү, психологдор, алардын жан акыл, түшүнүү жана ой-сезимдерин айтуу жөндөмүн өнүктүрүү үчүн деп саналат.
Ашыкча же кем
Ал сезимдерди акыл бизге белгилүү бир жагдайларда маанай жүрүм-так түрүн аныктоого мүмкүнчүлүк берет. Анын жардамы менен, биз сезген, биз чектөө, кесиптештери менен бирге эле ээ болот (мисалы, эгерде, биз оорулуу болуп турган командасы утту) жана кыйыш жана бейпилдикти (жумушчулардын чогулушунда) кармап туруу үчүн зарыл болгон. Бирок, кээде жан механизми албай баштайт. муз сыяктуу сезимдер чатыры аралап өтүп, же, тескерисинче, көрсө, эмне дейт? Биринчиден, алар тууралуу сүйлөшүп - Окуя өзү дарылоо таасир этет. Ал бизге кандай жашоо мүмкүнчүлүгү үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Ошондо гана өз коркуу, кайгы менен кубаныч менен ала албай калышат. " Мындан тышкары, биз ой-сезимдерин, биз дагы сүйкүмдүү карап - башкаларга таянган адам, анын ой-сезимдерин бөлүшөт, ар дайым өзү бар. Бирок, кандай сезимде ( "силердин чыккыла!", "Карма!") Басуу үчүн натыйжасыз жана кооптуу. Анткени, сезими сезим жок болуп кетсе да, ал эсин жоготкон бойдон калууда жана ооруну жаратышы мүмкүн. адаттан тыш эч нерсе жок: сезимдер бөгөт толкунданып системасын түгөнүп жана кол тийбестиги жок. таануу жана алардын ой-сезимдерин айтуу албай тургандардан азап. Биз кээ бир коомдук стереотиптерди кийлигишүүгө: же "Агайын-ыйлап эмес", "балага окшоп, бойго жеткен адепсиздик бактылуу же ойлоптур". Андан кийин, канчалык парадоксалдуу болбосун, өзүн-өзү башкара билүү жакшы үйрөнүү үчүн, биз биринчи кезекте өз идеяларын, ой эмес, сезимдерин түшүнүү керек.