Кандай жагымдуу аял болушу керек?
Эртең менен тез болуп калат
Сиз ойгонуп кетип, ал уктап түшүнүп, иш боюнча кеч болуп калбоо үчүн, жогорку ылдамдыкта эшигинин алдына чуркап керек. Бул Сунуштар адамдар пайда алышы үчүн кошумча убакыт дээрлик бир саат берем чогулуп, таза жана жагымдуу.
Туш убакыт талап, ошондой кайраттанып тери бир аз sbryznete бети moisturizing суюктук же муздак суу. муздаткычта сактап чачышып, же болбосо жөн гана аэрозолдор капкак боюнча ыкчам маалымат. Муздак суу аркылуу бюткюлинче жакшыртуу, кысып, терисин обондор жана сулуу аялды карап турат.
узак убакыт тери үчүн даяр эмес, бул жөн гана убакыт эмес, дароо эле, ундагы киришет. суюк тазалаган менен АӨБдүн менен moisturizer колдонуу тери дагы гидратталган жана сайкалдатуу түзөт. ар кандай уйпаланган аянттарда бул каймакты Мурунку. ал уктап шишип чыккан болсо, бети каймактын кичинекей катмарын кошуу.
кылдат гримдин үчүн убакыт жок, ошондуктан Mascara бир шыпыргысын алып, бир нече кыймылдарды жасашат. , Кашын Маанилеш ъ жарык көз көлөкө жана кара Маскара колдонулат. гел жылмакай кылуучу ууга каштын жардамы менен, андан кийин эле кашын ылдый бир аз бүлбүлдөгөн көлөкөлөр, ак же пилдин түсүн колдонулат. Бул сиздин бети бир кыйла жагымдуу, таза карап берем. Ошондо кирпиктердин учтары базанын кара сыя колдонулат, ошондуктан аларга максималдуу көлөмүн жана узундугун берет.
помада, такыр уялышпайт, жана көлөкөсү гана тиешелүү эмес, ал үч иштей турган кандайдыр бир продуктту тандоо. Blush, кабактын жана оозунан колдонулат, ал идеалдуу тандоо болот. Бирок, кандай гана жагдай болбосун, Руж багынган жок. макияж артисттер айткандай эле, кызара, бул абдан аз дебей куралы болуп саналат. беттерине, оозунан такыр уялышпайт, колдонууга манжаларын жылуу колдонуу, ошол эле көлөкө кабагын сергитем.
чач-ны жөнүндө, убакыт да жок, төмөнкү азгырууда аракет. Жасалма чачы менен клиптин жардамы менен "куйругу" болуп чачын чогултуп, бул чач кесиптик Чачтарачка камтылган деп иллюзияны пайда кылат.
Пайдалуу кеңештер
Сиз уктай алат, бирок тери ар дайым иштеп жатат. стресс гормондору түнү баскычтарында орто төмөн даражага түшүп менен сезгенүүсүн азаят. Бул караңгы чөйрөлөрдүн жана бырыш иштер мамлекеттин абалын жакшыртууга жардам берет. орган эс алып жатканда, биз алардын көрүнүшүн жакшыртууга болот.
жыл сенин алып салуу
тырышып алдын алуу жана аны кыскартуу үчүн, эч нерсе retinoids эле, түн ичинде иштеген эмес, алда канча жакшы болот. Бул анти-карылык компоненти коллаген өндүрүшүн көбөйтөт жана клеткаларды жашартуу жардам берет. retinoids урматында бир нур жана жылмакай тери менен ойгонот. терибиз Бул компонент тез иш-аракет болсо, анда мг.дык аракет. Бул эки компоненттери болсо, бир retinoid үстүнө, бир moisturizing же нымдагычын колдонууга эмес, ошондуктан, териси кургап болот. Ал эми активдүү бөлүгү, иштей 5 мүнөт күтө баштады.
тери катуулук алып салуу
кислота glikolikovoy кошуу менен каймактын Bedtime ушактоо катмары өлгөн терини жумшартат. экинчи көйнөк жерлерди кургатуу үчүн колдон - колдору, тизени, буттарын. Эрте менен, өлгөн тери клеткаларынын капталдарында каражаттарды колдонушат.
шишимик кыскартуу
Сиз суюктуктун калп болсо, бир нече саат бою топтоп, бетине жана көз тегерегинде. түш башында анын бетине Шишикти азайтуу үчүн бир аз көтөрүлгөн керек. Жатар алдында аны туздуу тамактардан баш тартуу үчүн жагымдуу болуп саналат.
түгү жалтырак жана жумшак болсун
Жумшактык жана шам жоготкон Hair гана жакшы чач аналоги сактай аласыз. Көптөгөн аялдар ушул тартипте убакыт жок. Ошондуктан, кургак, чачы менен түндү бир тал маскасы, издеп, анда ал ным менен уктабай да кереги жок болот. Сиз үчүн тыным жаралганыбызды колдонуу, бул максат үчүн таза, чачы, жумшак тери менен сыртта алуу үчүн 6 жолдору бар, жакшы маанайда убакыт болот.
1. жөнөкөйлөткүлө чач жуу
толугу менен баш тартылган шампундарды, тамчылаган чачын жуубай эле, кийин чачы калган таза Самынды эмес. Сиз аналоги колдонуу алдында, чач ашыкча суудан бир аз сыгуу жана азыраак убакытта аны nanesti.
2. жаркыраган жылмайып сүйлөгүлө
убакытты үнөмдөө үчүн, душ менен тиш аракет.
3. буу бет тазалоо
терең тазалоо бет жасоо hydrating маска үчүн. Бирге бул маска менен буу чайынма компоненттери менен бир мүнөт жуушат денеге аяктаган келмек.
4. ашыкча чач алып салуу
Сиз душта устара колдонгон болсо, кургак териге түктөрүн устара жок. чач алып салуу мом үчүн колдоно билсек, тартиби алдында пычыктарынан агенттер менен душка алып, алар баскан санын төмөндөтүүгө көмөк болот. Же болбосо, бир тери брызги кийип ашыкча чачын, алып чачыбызды алып, аны өлтүрүп, 2 мүнөттөн кийин.
cuticle БЕЙНЕБАЯН 5.
анын колдору сууга бир нече мүнөт эле көп өтпөй эле, жумшак мочалка колдонуп, cuticles артка жылат. Эгер Маникюр үчүн эч кандай убакыт бар болсо, душка, бул жол-жоболорунун тартибин сактоого ар бир жолу, андан кийин тырмак улуу болот.
6. бутунун териси жумшартуу
Small дисктер Horny терини тазалоо үчүн, бутун терини жумшартат. душка түшкөндөн кийин, териси жумшак чыканак, ал тазалоого жардам берет. бут жуунуп кийин, сууга бир аз бат туздарынан, ыргытып жибер. Бул бутка теринин одуракай тактар жумшартууга жардам берет.
бул пайдалуу учтары менен, сен сулуу аял болуп калышы мүмкүн экенин билген. кеч иштөө үчүн да, сен ал жөнүндө кам көрүүгө, сен жакшы каранып караш керек, анан сулуу аялга айланат.