Slim орган - ар бир аялдын түш предмети. Бирок канчалык көп күзгүгө бир капа карап мажбурлап, белине жана белинен бөйрөгү менен "Мөл булак", сүрөтү бузат. Туура тандалган көнүгүүлөр топтомун жана камчы менен күрөшүүгө жардам бере турган балансташтырылган диета. Бир семиз, идиштер азыктары таасирин күчөтүү жана тез натыйжаларга алып келиши керек.
ТОП-5-майы жоготуу буюмдар
туура тамактануу боюнча бешинчи орунда бойго корица болуп саналат. уникалдуу антиоксиданты татымал чай, бышырган жана куурулган жемиш Desserts кошсо болот.
Citrus - төртүнчү орунда. Алар жалпы тонусун көтөрөт, ал эми витамин С менен денесин тойгузам, салмагын азайтууга багытталган.
Үчүнчү орун, анис, Fennel, ашкөктүн ортосунда бөлүнүп берилиши керек. Бул өсүмдүктөрдүн үрөндөрүн жөткөрүп чоъ нормага жана ачытуу жараянын токтойт.
Экинчи орун - көк чай артында. catechins бай Strong чай мунун - табигый семиз жаздыргыч.
Pedestal пайдалуу буюмдар жөнөкөй суу талап кылынат. ал зат ылдамдыгын да, ууларын жок жана липиддерди камтыган бузулушу менен алектенет.