Жыпар жыттуу мончо

Биз дайыма кышты кабыл алышпаса: көп бул суук мезгилинде туш жагымсыз шамал, суук, жалпы neuyuta өтүп, суук, жабышчаак кар жаккан жок. Ызгаар температуранын таасиринен коргонуу үчүн, кээде ыңгайсыз, көп кабаттуу кийим кийип бар, ошондуктан биздин тери кычкылтек бөлүнсө, анда ал керек эле дем ала албай, денебизде кан microcirculation бузуу болуп саналат. Мындан тышкары, көп учурда жасалма материалдардан жасалган кездеме, microtraumas тери бетин колдонулат. Ошол себептен улам, тери сыйрыды, басчу баштайт, өтө кургак жана азабы бар. Бирок кыш, анткени, капа болбо, - биз көп камкор жол түрдүү ойлонуп мамиле кыла турган убак. жеткиликтүү жана жагымдуу - бул жыпар жыттуу бат. Макулмун, жылуу сууга салып, 30 градус ысык Чөгүп өтө кымбат эмес, бирок кыш кечинде сүйүктүү менен мончонун ой узак жол-жобосу башталганга чейин маанайын көтөрө албай даамы менен.

Эгер оор эмгек күнү чарчаган болсо, топтолгон кырдаалды жана чарчоонун жазылышында бир улуу жолу эс алып, жылуу бат кабыл алуу болот. аба мончо көбүк толуп жана мунай aromatichskih бир нече тамчы кошуп, анда, мисалы, эс дарылоо таасири, чынында эле, укмуш болот. Биринчиден, Аромотерапия да сууга жуунсун, ал сага дем алуу системасына жагымдуу таасир ар кандай жагымдуу жыттуу атыр бир залдын ичинде дем ала кандайдыр бир дем да эч кандай жаман. Экинчиден, жыты майлары жакшы териден өтө, суу менен кошо, демек, биздин денесинде дарылоо жана Cosmetology таасири тийип жатышы мүмкүн. ар кандай кырдаалдар үчүн алардын жыпар жыттуу Esters тандашы керек.

Сиз колдонуу зарыл майлар кире электе, аларды кантип колдонсо болоруна байланыштуу бир нече жөнөкөй эрежелер унутпашыбыз зарыл. Жыпар жыттуу майлар, ошондуктан, сууга даярдоо максатында ар кандай emulsifier менен май аралаштыруу үчүн зарыл экендигин билүү, сууда эрийт эмес. акыркы кемчиликсиз ири же майда бүртүкчөлүү туз эле, бал, аз-май сүзмө же сүт. жыпар жыттуу май менен суу бат адам денесинин температурасына (30-40 градус) сыяктуу болжол менен бирдей болушу керек. Бул учурда ал минералдык майларга ичине киришине тоскоолдук коргоо кино сыяктуу тери пайда болгон сулуу күчтүү Жашыруун тери болот эле, өтө ысык болбойт. Ал эми бат өтө көп мунай куюлганы биринчи жолу эмес. бир нече тамчы. дозасы жакшы акырындык менен жогорулатуу, ошондой эле андан кийин эткидей көп талап кылбайт.

кургак тери, кемчиликсиз апельсин май, Geranium, Жасмин сактоо үчүн. Алар тери кыжырдануусун айыктыра жана азык. Майлуу тери тешикчелерин жасаса болот маанилүү майлары керек: YLANG-YLANG, калмайынча, ромашка. Жөнөкөй тери, ошондой эле эс алуу жана кам көрүүгө, ал эми мыкты тандоо болот: жалбыз мунай да, ордунан туруп, калмайынча жана ромашка. тери жардам үчүн ыраазы болуп, көпкө чейин суук кыш үчүн мыкты шарт жооп берет: жылууда жана денени кычыштырып, жымсалдап жакшы тырыштарды да, обон чыгат жана ден соолугу сулуулук жаркырашат.

Кеч киргенде жарык чыгып турган болсо, анда сууга эс бир тик тоник алышы керек ордуна кайрат жана кызыктуу күнү кармалган. Бул жерде арча жана Розмари жардам берүү. дене энергиясын жана жан-дили менен толгон - сүйүнүшөт жана жагымдуу окуя күтүп. суу менен дарылоо үчүн убакыт жок жолу бар, күүлүү-күчтүү берем, сени түшүнбөгөн, алардын чечүү иш же маселе боюнча тездетүү үчүн кайрат, тынчтандырыш. Ал кемчиликсиз чечим бар: бир аз мунай идишке жана жыт аралашмасы. Кемчиликсиз, лимон, жалбыз, назиктигин негизги май аралашмасы төмөнкүдөй ой жакшыртууну киргизсе болот. Кубанычтуулук розмарин май, алмадай, жалбыз аралашмасынан берет. ачуусу акылмандын жана майоран кутулуу жардам берет.

жумуш ордунда жана үйүндө жагымдуу жытты ырахат жана жашоо жаңы түстөр менен чагылып турат!