узак убакыт бою, анын өзүнө тартуучу күчкө жана сулуулугун сактап калуу үчүн, ар дайым жаш кезинен тартып баштоо керек, келбеттүү, кам көрүүгө муктаж. Ал ар бир жаш бир мезгил ичинде, анткени жашоо-турмуштун ар кандай мезгилдерде ар кандай тери оорулары бар, териге кам тартипте жекече мамиле жасоо зарыл экендигин түшүнүү керек.
төрт жыйырма жылга чейинки курак чегин жаш териге кам көрүү үчүн карап көрөлү. жаш денеге көп кездешет болгон бир катар проблемалар бар:
- жаш денеге өтө күчтүү бир күндүн терс таасири;
- Жаш тери порту абалына курамы жана курактык чектөөлөр ылайыктуу эмес, косметикалык буюмдарды өтө көп жана ырайымсыз пайдалануу;
- ашыкча sebum көмөк улам, теринин өтө сезгичтиги, ошондой эле гормоналдык өзгөрүүлөр организмге пайда тери, кыжырданбай, жөтөл жана безеткилердин көп кездешет.
эреже катары, териге күнүмдүк кам төмөнкү негиздерин жетекчиликке алуу керек: тазалоо, нымдануу, коргоо жана тамактануу.
Жаш тери безеткинин жана майлар көбөйүп бөлүштүрүү жакын болгондуктан, аны жумшактык abrasives камтыйт г майларды сүртүп, колдонуп жумалык тартиби prodelyvat жумшак бети тазалоо болушу керек. Бирок, кичинекей кийин тĭшĭп бетинде жок дегенде, жок болсо - бул жол-жобосу макулдашуу. Жаш тери тышкары алма же суюктуктун лимон кислотасы бир аз санын камтыган, г-кремдер жакшы таасирин тийгизет.
Ал ошондой эле дары чөптөрдөн жасалган демделип табигый тазалоочу маска, бал, жашылча-жемиш, жумуртканын сарысы, жемиш, зайтун майы, акшактын пайдалануу сунуш кылынат. Ошондой эле тери жумуртканын агы тазалайт.
терисин тазалай алар безеткинин чыгышына каршы күрөшүү боюнча терисин жана аз жардам desiccate мүмкүн болгондуктан, алкоголь негизделген нымдагычтарын колдонбошу керек.
Жаш тери күндүн корголууга тийиш, ошондуктан ал аларга өтө сезгич келет. Бул үчүн, UV чыпкалар менен атайын суулоо колдонушат. Кырмызы нурлар эрте тери карылыктын негизги себеби болуп саналат. Сиз коргоочу кремдерди үзгүлтүксүз колдонуу зарыл, себеби, ошондой эле мүмкүн болушунча кайра теринин жөндөмүн сактоого зарыл. тери ным үчүн, жумшак бет шунан жана колдонуу.
боёкторду тандоодо негизги эреже: муну менен басууга гана косметика пайдалануу зарыл. натыйжасы кандай болушу мүмкүн эмес, анткени ал, тери жашаруусун үчүн косметика колдонуу сунуш кылынбайт, ал эми жаш теринин мамлекеттик кыйла начарлап кетиши мүмкүн.
Берч, мирт, жыттуу, Eucalyptus, Лорел, ак тал, жылдык отчету, бук, кара карагат, жалбырактары, мисалы - кеӊейтилген тешикчелер аш камтыган идеалдуу өсүмдүк үзүндүлөрүн да тар. Мындан тышкары, жогоруда айтылган үзүндүлөрдү кээ бир да антисептик бар.
Мындай azelaic кислотасы жана izoretinol атайын каражаттардын comedos пайдаланууну сунуш кылган. Алар кадимки keratinocyte чектөө алып жана keratinoliticheskoe иш менен камсыз болот.
күчтүү сезгенүү иши бар болсо, антибактериалдык каражаттарга менен дарылагандан кийин текшерүү жазып мүмкүн дерматолог, жардам издөөгө тийишпиз.
Эгер сиз дагы эки жумага чейин тери менен көйгөйлөрдү чечүү мүмкүн эмес учурда, адистен турган кеп бар.
Ошондой эле жаш териге кам көрүү үчүн элдик каражаттар жана ыкмаларды пайдалануу менен пайдалуу. Алгач сиз тери түрүн кандай амал жана алардын муктаждыктарына туура сөздөрдү аныктоо үчүн керек. Андан тажрыйба жүргүзүү ыкмасы аны териге ар кандай тике же кыйыр зыян колдонуу үчүн эмес, ошол ишенимди мыкты жана берүү иш каражаттарды жыйнагыла. Сен аны кесипкөйлүктүн кылбаса, анда алардын өз каймакты турган адамдар аз, бирок, бул тез жетүү эмес, мүмкүн кылуу үчүн маска, картридж жана суюк крем.
жаш териге кам көрүү үчүн мыкты жолу - туура тамактануу жана дени сак жашоо образын кармап туруу.