Сиз коркутуу мүмкүн эмес каптайт түрүндө бир аз кыйынчылык, дагы атайын малаам бар. улам абдан сулуу үчүн, модалуу, бирок, тилекке каршы ыңгайсыз бут кийим, кан тамырлардын, сөөктөргө, сөөктүн же омуртка менен көйгөйлөр бар экен Бул такыр башка нерсе.
Азыр, туура бут кийим тандоо боюнча сунуштарды менен жолугушат ден соолукка зыяны жок эле, силер кунт коюп угушубуз керек. Көптөр бул эрежелер менен таанышып, бирок, кандайдыр бир себептерден улам, бул учурда дагы көз жаздымда калтырып жатышат.
Анда баштайлы.
Биринчиден, бекем бут кийим кийүү эч качан. Көпчүлүк адамдар туура эмес, ал убакыттын өтүшү менен козгогондо бут жайып бардык нормалдуу болот деп ишенебиз. Чынында, ошол учурда күтүп, ал эми сен кайсы мамилелер билинбей эле көйгөйлөр болот, бактылуу болуш үчүн күмөн болуп саналат: чор, кан айлануу проблемалар, Ingrown тырмак же манжалар бурмалоо. Мен сени бир "бактылуу", кереги жок, андай эмес деп ойлойм. Tight бут төмөнкү учу Varicose оору дагы курчутушу мүмкүн.
Бирок, өтө кенен бут кийим да көп пайдалануу эмес экенин унутпа. Эмне үчүн? бут натыйжасы бут булчуъ ыйлакчаларга, тытылган көрүнгөнү менен ар дайым өз бутунун болот, мисалы, бут кийим, ар дайым "чыгып асып жатат", - абдан жөнөкөй "бут кийим айрылып жок эле."
Экинчиден, ар дайым эки бут кийим жана ылайыктуу бут кийим убакта эч ким кийишет. Эгер чындап эле туура бут кийим, бут кыйынчылыктан алып келе турган эч кандай жер жок экенине ынануу үчүн, магазиндердин жанында жүрүү керек. Манжалары Сиз байпак карашыбыз керек, бирок аз.
бут кийим колун бөлгүлө, бардык бүдүрчөлөр пайда бармактарын ойлобошубуз керек.
Үчүнчүдөн, эрте менен бут кийим сатып жок. Эмне үчүн? Чынында түнкү орундуу жасап, бут жакшы туура болушу мүмкүн, ал кечке аларды кийип чечим кабыл алгандан кийин, айталы, бир күнү, сиз аларды, же силер да бири-бири менен тыгыз аларга болуп кийим эмес, эмне менен абдан атышы болот. Бул күнү кечинде биздин буттары бир аз шишип себеби болуп саналат. Бул, өзгөчө, ысык маалында, табигый нерсе.
Төртүнчүдөн, жумшак жана ийкемдүү таманым менен бут кийим сатып алууга. дүкөндө бир аз сыноого бөлгүлө - бут кийим алып, ийилип. содержание ар кандай кыйынчылыктар менен жасалган, анын калыптаныш өтө көп өзгөргөн жок, жок кылыш керек болсо, анда ал жакшы продукт сенин алдында билдирет. Ал жалгыз, дем болгон жакшы, бирок, бул, айрыкча, кымбат моделдер бар.
Жалгыз кышкы бут жетиштүү коюу керек. Ооба, анын бетинде ар кандай тебелейт үлгү колдонулган болсо, мисалы, бир бөлүгү бир тилкеси жана башка жумуру долбоорлору болуп саналат.
Көптөгөн аялдар така жакшы. алардын көпчүлүгү ден соолукка кесепеттери кабардар болгонуна карабастан, алар мода артынан дагы, аларды кийип жатышат. Сиз артынан көп оорулардын күнөөлүү эмне үчүн билгибиз келет? Андан кийин карап алып:
1. жүгү бүт кабат бирдей бөлүнгөн эмес - жөө (алдыңкы) бир бөлүгү толугу менен жүктөлгөн жана толук Жүктөлгөн каршы башка бир бөлүгү (арткы) болуп саналат.
2. Жаратылыш бул жүктү азайтуу, аны "жазгы" жүргөн ушунчалык адамдын бутун жараткан. Каблук бул багыттагы бутун бошотот, ошондой эле ар бир кадам омурткада абдан чоң түйшүккө салып келет. Бул изи да калган жок болуу өтө кыйын, - бел оорудан бар, диск грыжа жана күчөгөн диск ооруга чалдыгуу тобокели жогорулайт.
Андыктан, урматтуу аялдар, сиз жогорку согончогу менен бут кийимин кие алдында, алардын ден соолугу жөнүндө ой жүгүртүп, аны солго аны өткөрүүгө берген эмес. Сиздин буттары 2-5 см болгон кичинекей бир согончогун менен бут көркүнө болсун. Албетте, кээде 12-дюймдук шиш така кийип акчасы жок болот, бирок өтө көп жана узак.
замша, кездеме, булгаары: Бешинчиден, табигый материалдардан жасалган бут кийим сатып алууга аракет кылышат. Бирок, тилекке каршы, дүкөндөрдөн сиз жасалма булгаарыдан бут таба аласыз. Бул бут саламаттыгы үчүн абдан коркунучтуу. Бул жайкы күндүн ичинде өзгөчө айкын көрүнөт жогорку температура дуушар болгондо, материалдык жасалма химикаттарды өндүрө баштайт. Мындан тышкары, бут кийим, дем алууга эмес, ошол malodor себеби жалаяк исиркеги тери оорулары бут пайда үчүн башкы себепчи болуп эсептелет.
сен кайыш сумка сатып алуу жөнүндө чечим, анда подкладка кулак үчүн шектенбесек болот, ал булгаары же кездеме менен кабыл алынууга тийиш.
Алтынчысы, арка колдоо катышуусу менен бут кийим. бут сөөктөрүнүн Set денебиз үчүн "жаздык" бир түрү болуп саналат таман түзүлүшү, пайда болушу. Бул органга, булактын жана бардык Suglob омурткасына жана төмөнкү буту сыяктуу бут аз болуп жатат, ал эми буга чейин жогоруда сүрөттөлгөн кыйынчылыктарга эч кандай коркунуч жок. Көтөрүү буттарынын чыгашалар сейилдеп учурунда чарчаган эмес, учурда, арканы колдойт. Улуу балл бут арка колдоосу менен жалпак бут менен адамдар үчүн жана пайда болуу таман түзүлүшү бар жаш балдар үчүн.
Ошондуктан, бул жерде бут кийим тандоодо кармана турган кээ бир негизги эреже болуп саналат. Бул жерде ал "ден соолугу үчүн аларды пайдаланууга болбойт" деп, балким, туура эмес, жана "ден соолугу үчүн аларды пайдаланууга жол берилбейт."