Бул керек
Карабастан пландаштырылган сиздин тамак, ар бир буюмдун наркы меши же кайнак гана сакталат, бирок кууруу үчүн. Боор оорулары бар бейтаптарга бир азык-түлүк, негизинен куурулган майлардын айкалышы да ден соолугу орган иш боюнча жогору турган жүктү мүмкүн, себеби, куурулган азыктарды алынып керек. Мындан тышкары, көптөгөн оорулуулар майлуу тамактарды күчтүү механикалык шок боор жана өт суюктугун өтө майлуу тамак-аш азыктары, анткени пайдалуу эмес, Өттүн кескин кыскаруусуна жана өт күчтүү Шары ыргытуунун алып келет, ал эми бул таш бар болсо, бүтөт мүмкүн билем ооруканадагы керебет. Ошол эле да кислота үчүн барат, ачуу тамак-аш азыктары (туздалган, туздалган), тамак-аш даярдоо үчүн оор (шашлык, ж.б. Д.).
Биринчиден, ар бир боор ооруган май оор диета тамак алынып салынат. Чочко жана койдун майы алардын көп, ал өндүрүлгөн майлар өт жана боор = лъмг = иштелип бери эле жетиштүү эмес. Натыйжада зат эмес, түлүгүнүн боор абалын күчөтүп, жана бул учурда ар кандай оору белгилери менен коштолот. Бирок бул, тескерисинче, аны өсүмдүк майы, анткени өтө пайдалуу болуп саналат. Алардын кооздонуу денедеги деле кыйын агат, плюс, алар choleretic таасирин тийгизет. Бирок, өсүмдүк майына, анда бир адам Кошумча кыйналып болсо да, өтө кылдаттык менен мамиле жасоо керек. Чынында эле, бир убакта 2-3 кашык көп санда зайтун майын колдонуу жана анти бар, таштарды кыймылын жогорулатуу жана тездетүү үчүн зарыл.
зыяндуу жана боор майларга пайдалуу чек болжол менен май, каймак бар. Алар мүмкүн болушунча нейтралдуу болуп саналат. Бирок, бул норманы жөнүндө унутпоо керек. Ошондой эле, алар жасалма жол менен келип чыккан продукт жана боор кошумча жүк түзүүгө салым кошуу сыяктуу эле, ар кандай margarines алыс болушубуз керек.
Эмне тамак үчүн эмес,
боор менен ар кандай көйгөйлөр боюнча сарымсак менен дени сак тамактарды эмес, пияз, кашыкка, сары кычы, чамгыр, чамгыр - алар коликасында жылма булчуң жана боор-ахлаксыздыкка дабыш, себеп, күчтүү кыжырга бар маанилүү майлары бар. Ошол эле таасир жана жыпар жыттуу заттарды, ар кандай болот: ар кандай калемпир Карри, ж.б. боор татымал менен ооруган бейтаптар үчүн да пайдалуу, ошондой эле зыянсыз бар - бир сельдерей, кориандр, уроп жана петрушка алынды ... Бирок, алар менен кошо боор менен көйгөйлөр пайда болгон учурда өтө этият болушубуз керек.
боордун оорулары себеби - өзүбүзгө
Боор оорулары туура эмес, мыйзамсыз тамактандыруу жана анын ар кандай зыяндуу заттарды кайра пайда болот. Ал гана ичимдик, бирок, албетте, бул кайгылуу тизмеде лидери эмес, - бул убакыт жана дары-дармектер, же боектор, лактар, желимин, бензин, алардын ишмердигинин мүнөзүндөгү дем буулануу ар түрдүү. Бул тамеки камтылган эмне тамеки (сиз жөн тамеки болсо да, - Сен боорго зыян). бейтаптын ичегинин кыртыштарга өндүрүлгөн Бул саны токсиндердин жана тамактануу учурунда денеге кирген көптөгөн жасалма аш кошулмаларынан. Ошондой эле атайын "согушкерлер", боор очок жок кылууга багытталган бар - ал ээледи гепатит жана башка атайын программалар ар түрдүү болот. Алар биздин дене клеткаларын жок кыла ала турган жана бул бузулуу өнүмдөрдү чыпкалайт да эбегейсиз чыдамдуу боор болуп саналат. Булардын баары адамдардын таасиринен комплекстүү гепатитти (сезгенүүсү) жана steatosis (боор клеткалары майын топтоо) себеп болот.
steatosis
Бул оору steatosis, майлуу тамак-аш азыктарынын тамак-аш менен ашыкча болгондо болушу мүмкүн, айрыкча, жаныбар - бул учурда, семиз эле толугу менен бөлүнүп жана кайра иштетилген убакыт да жок, жана боор клеткалары биринчи чогулуп, андан кийин аларды жетиштүү эмес, жерге да, семиз эсептери арасы толтурат. Көпчүлүк учурда, ашыкча салмак менен элге жакын бул жараян. Албетте, боор да мындан ары мүмкүн иштөө кадимки жана патологиялык жараяны улам күч алууда. Ал холестерин баскычтарында, кан басымы кескин өсүшү болуп саналат. Бул оорунун ар кандай белгилерин берген эмес, менен, боор дээрлик эч кандай нерв учтары жок болгондуктан, ооруп мүмкүн эмес. туура жогорку Quadrant үчүн сарсанаа болуп жатса, ал Өттүн бир оору болуп саналат. Сиз дароо эле гастроэнтеролог сураш керек - балким, дагы деле ошол эле көбүк хирургия эле айыктырам деп үмүт бар. steatosis жардам Рентген эсептелген радиологияны, магниттик-резонанстык аныктоо.
steatosis алдын алуу системасынын өнөкөт ооруларга каршы уулуу себептерден, кант диабети менен өз убагында дарылоо (эгер бар болсо), туура, туура тамактанып, натыйжалуу күрөшүү таасирин жоюу болуп саналат. узак убакыт бою гормондорду алып бейтаптар, сен боор милдетин жакшыртуу дары-алдын алуу үчүн керек.
Кара сарык - "назиктик менен өлтүргөн"
боор сарык - мисалы, сарык сыяктуу оорулардын натыйжасы жана С, жана жалпы боор кандайдыр бир терс таасирлери, мисалы, аракечтик. Өсүшүн боор клеткалары ишин бошотот жана ордуна тутумдаштыргыч тканын каптап боор сарык болот. оору өлүмгө акырындык менен өнүккөнүн, белгилер адамдарга гана патологиялык иш башталгандан кийин бир нече жыл ичинде пайда болот.
Жалпысынан алганда, боор калыбына келтирүү үчүн жогорку мүмкүнчүлүгү бар, бирок, боор клеткалары бириктирүүчү тканды өсүп бузулуунун сарык кан агып, алар өз милдеттерин менен мурдагыдай эле көтөрүп кетүүгө күч жок.
комплексин сарык менен ооруп, эреже катары, тата- өнүктүрүү. Ошол эле учурда, оорунун баштапкы стадиясында аныкталып калса, оорулуунун жашоо сапаты жана узактыгы кыйла кесиптик медициналык жардам менен көбөйтүлүшү мүмкүн.