Бир тажрыйбалуу дзюдо боюнча машыктыруучусу, анын акылмандык менен бөлүштү: ". Атүгүл жакшы сүйгөн алсыз кесиптик мурункусунан да жаман болот" абдан жонокой, сен үчүн машыктыруучу болуу. Албетте, ар кандай ыкмаларын аракет жана мыкты зарыл болгон маалыматты чогултуу үчүн ылайыктуу көрүш үчүн убакыт талап кылынат, ал ойлонууга аргасыз зыян, жок кылган жок кылбайт. Анткен менен ийгиликтүү өзүмдү жана кесиптик машыктырууну окуткан адам ортосунда олуттуу айырма бар: бир терең билим, атайын билим берүү жана окутуу, ошондой эле олуттуу окуя бир секунда кийин. орточо жөнөкөй бойду тренер кадимки спорт дилетанттар бир айда 10-12 эсе көп, ал эми болжол менен 100-120 окутуу ай сайын, ал жана көз карандысыз жүзөгө ашыруу үчүн Priplyusuet жумшайт: Салыштыруу үчүн, статистикага карап. Ушунчалык көп жолу менен окутуу жана тажрыйба ар түрдүү, ошондой эле чоң картинаны көрө билет. өз тармагында да супер-адистер жана унутпаш окутуу бир ыкманы, же бир жолу жаракат келген тема же таптакыр ар сакайып кетиш үчүн жакшы билишет. Эмес, адистер, адатта, ар бир натыйжалуу каражаты өзүнүн жеке тажрыйбасы жок өтүүгө аракет кылып, бирок бир жакшы эле дагы бир коркунуч болушу мүмкүн, анткени, бул туура эмес. Демек, силер кадимки быштак жана бал тамак-аш сыяктуу бирөөнү берейин, андан кийин элдин аллергия күч менен кол менен Ооруканада жаткан болот. Тажрыйбалуу адис даярдоо өзү ийгиликке жетишти да, мындай бир ката, сүйгөн наркын жакшы билет - жок.
Ката: анын адамдын кам эмес,
Албетте, бардык маселелерди коргоо жана бала максималдуу жайлуулукту жана эс камсыз кылуу издегиле, мүмкүн жана зарыл, бирок, чынында, бир кичинекей баланы бир суроо гана. Бирок voobshche бала мындан ары бала жана жалпы эле ал күйөөсү же жигити бар, сиз жазылган кабынан кылып коюшун ниетибиз жок болсо, биринчи кезекте ар бир адамдын жана сен үчүн бир нерсе жакшы болор эле деп, алардын ийининен милдеттери өтүү болсо, анда күч жыныстагы өкүлү аткарышы керек. идея башталгыч болуп саналат. Эркектер Баткен, мисалы, эмне аны аракет кылат жана штаммды бир жол менен түзүлгөн (, балдары менен туугандары, акча, жумуш кылып, компромисстерди издеп ички иштер жана башка майда-чүйдө иштерде жардам), анда ал көп, жана качан жогору баалайт жаны кылдаттык менен. Ошентип, эч кандай муктаждык өз тарабына үй жумуштарын бир жууркан сүйрөп чыгып, дагы сезимтал, боорукер болуп, эркек менен кийлигишүүгө укуксуз. Анын үстүнө, бир жуп менен мамилелер - эки өнөктөштөр, бирге жашашат, толук салымы жалгыз болушу керек, андыктан:
- учурдагы кырдаал жана кыйынчылыктар чыгуу жолун табуу. Сенин ким жардам берүү өтүнүчүнө ыргытып, анда Ал: "Сенин көйгөй - сени менен чечебиз", - деп, бул анын бөлүгү боюнча таза чагым. Бул берүү зарыл эмес. Көйгөй - сиз менен бирге болсо, жалпы маселелер болуп саналат. Ошондуктан, алар менен бирге болушу керек чечет.
- "Сен ал". Эгер көз жашын төгүп жатат капа жана даяр турган бир нерсе бар болсо, жана өнөктөш силерге мындай деп жатат: "медайымы, сен го, аял эмес, жаш бала, Сагынам, таркатууга жол бербе", - сиз бетинде, албетте, беткап кийип алышат жана сабырдуу болуп кал. Сиздин киши келсе, эми сенин сезимдерин сыйлаган, кандай сезимде чагылуу уят болгон эмес, ал силерге алсыз карап көрөлү.
- туугандары менен бардык чыр-чатактарды чечүү.
- балдарына билим берүүгө. жан бирдей эки ата керек күнү-түнү бир төшөктө чейин ойгонуп, жана үй тапшырмаларын аткарууга жардам жана бала менен сүйлөшүп: баары кийин, баланын ата-энеси, эки, ошондуктан ата-эненин милдеттери бирдей өлчөмдө бөлүштүрүлөт.
- үй-бүлө, психология тармагында жыныстык жагынан сиздин жалпы проблемаларды жана кыйынчылыктарды жоюу.
Көптөгөн оорулар аамий бул абдан кыйын экенин түшүнө окшош белгилери бар. Мисалы, грипп, өпкөсүнө суук тийип, менингит бири менен башталат да - безгек, башы жана денеси оору менен азаптарга дуушар. Бул учурда, бир гана дарыгер абалын баалоо жана туура аныктап алат. Ал эми өзүн-өзү дабаланууларына болсо, анда ал олуттуу оорулардын алуу өтө жеңил болуп саналат.
Ошондой эле ал абдан коркунучтуу, окшош белгилери бар адамдар дары ойлонуп Тууган же дос жардам "жазып" болуп саналат. Анын үстүнө, бир дарыгер өзүнүн өнөкөт оору, аллергия жана тиешелүү мамиле башка белгилерин эске алуу менен, чыдамдуу болот. Бул, албетте, askorbinku тууралуу сөз жок, же zelenke, жана татаал ДК дайындоо бир адис менен алек болуусу керек.
дос ийгиликтүү тажрыйбасын эске алуу менен көз карандысыз чечим, жана оозеки Мындай тандап алып бербе. Анын үстүнө, кандай сонун болот, ал сенин гормоналдык мамлекет менен карама-каршы болушу мүмкүн. Ошондо сен терс таасирлери катары сиз каалаган жерге этек цикл, салмак, көбөйгөн чач өсүш эмес, алууну тобокелге жана бетине чыгат. Ошондуктан, гормоналдык терапия үчүн дос жана компетенттүү гинеколог-эндокринолог мамиле эмес, жакшы эмес.
Ката: Tutor Eyebrow
Бир белгилүү дээрлик үчтөн бир бөлүгү менен гримдин ийгилиги чындык экенин жакшы каш абалда көз каранды. Бул көздүн жоосун алган помада болуп, көз, бирок ошол эле учурда сиздин Кашы эптеп карап болсо, анда ал бардык аракеттерди жокко чыгарышы мүмкүн жакындай алабыз. Ошондуктан, эч нерсеге карабай, ал сенин үстүнкү бөлүгүнүн сен туура сезилиши мүмкүн канчалык жөнөкөй, бирок адистер бул ишти тапшырган жакшы. Ал эми бул жерде бир адис үчүн, иш жүзүндө:
каштын жазгы кооз жана жагымдуу кылыш үчүн атайын vizazhnaya жабдуулар - бул ABC. ал чокусу кайда мырзанын жардамы менен каш баштоо керек жерде аныктайт жана аны кайдан коюсу керек. Ошондой эле бардык уникалдуу бет катыштарда негизделген. биз алардын жеке тапшыруу каш абалда негизинде жөнгө салуу болсо, натыйжасы идеалдуу караганда азыраак болушу мүмкүн.
tweeze ойлонуп каштын болсо, сиздер теринин, бул сенин бетин кооздой эмес, чач денеге кирип, өсө баштайт да, алып коюшу мүмкүн.
эреже катары, түзөтүү үйүндө жүргүзүлүп жаткан болсо, аял, кыжырданбай жана бүдүрлөрдүн пайда болуу ыктымалдыгы да, улуу дегенди билдирет атайын аспаптар (канталап кызарган бошотууга көбүктөнгөн түпөйүлдөнүп, чачы алынып Теринин, даярдоо майларды) колдонулган эмес.
Эгер үйдө кашын tweeze да, өтө кыска аралыкка менен өзүн күзгүдөн карап жана жалпы эле абалды баалай албайм. Эгер таптакыр башкача жана зарыл болгон жерде эмес, бир нерсе чыгарып алат деген болушу мүмкүн.