Баги ичимдик Берри Адыг

1. ал жапайы мөмө-убагы болсо, Ингредиенттер боюнча, аларды алдын-ала коюну Жалкоо болушу мүмкүн:

• жапайы бүлдүркөн, - 120 гр
• бал - 1 косыныз. кашык
• апельсин ширеси - 3/4 чыны
• каймак же бүт сүт - 1 косыныз. кашык

көрсөтмөлөрү

1. ал жапайы мөмө-убагы болсо, аларды туура температура жана ырааттуулук туруп ичип-ала коюну жалкоо эмес. Бирок, жалпы адам үчүн суу даярдап келсе, жаңы жемиштерди алып же аларды эритишет - майындагы жана бал иммундук системасын калыбына келтирүүгө жардам берет. кооздоо үчүн бир нече бүтүндөй мөмөлөрдү калтырып. 2. Мыйзамга ылайык, пакетте шире колдоно аласыз, ал эми пайдалуу тиштеп Жыгачтан менен апельсин ширесин сыгып жатат. 3. коктейл Комбайн бардык азыктарды кошуп, жарык жана бир тектүү мөмө-салмак түзүү үчүн тынымсыз бир нече ыкмалар менен аралаштырып. 4. орган коктейл максималдуу пайда алып чыгып ушунчалык даяр витамин, көз айнекти салып ичип, бүт мөмө менен гарнири ошол замат ичип төк.

Кызматтын: 2