жыныстык каалоо жана каалоолор даражасы көп себептерден улам ар кандай баскычтарында, эркектер менен аялдарга да, болушу мүмкүн. Көпчүлүк учурда, тартуу деңгээл психологиялык жана физикалык абалынан көз каранды. жыныстык каалоосу жоктугу эки өнөктөштөр иштер бул мамлекет менен ыраазы болсо, тынчсызданууга олуттуу булагы болушу мүмкүн эмес. Бирок, эгер дагы бир кооптонуу бар сага, ал сенин либидо жогорулатуу мүмкүн экенин билүү зарыл.
аялдардын либидо көбөйтүү керек
жыныстык каалоолор төмөндөшүнүн себебинен кандайдыр бир оору же башка жеке бузулуулар жок болсо, анда каалаган даражасына жыныстык каалоолорун адистен жолдомо жок болот жогорулатуу.
жөнөкөй ыкмасы либидо жогорулатуу үчүн дары-дармектерди сатып алуу жана кабыл алууга болот - бүгүнкү күндө алар өндүрүүчүлөр деп эркек Башкы аналогунун кандайдыр бир мээ жана кан жүгүртүү боюнча түздөн-түз милдетин аткаруучу атайын каражат, андан кийин тестостерон күчөтүлгөн өндүрүү жана түрткү болсо, көрүүгө болот таасир тийгизген таасири.
Жыпар жыттуу заттарды жана тамак-аш
мисалы, ысык калемпири катары Hot жыпар жыттуу заттарды, сарымсак, кашыкка жана башка болуп, бир гана азык-түлүк даамдуу жана пайдалуу кылып жардам эмес, ошондой эле, белинен тизесине чейин ашыкча майын, ал эми ошондой эле сексуалдык кызыгуу туудурат. негизги нерсе сарымсактын чоттун жөнүндө унутуп эмес, ошондуктан сага эч нерсе тоскоолдук кылбайт. сарымсак тамак учурунда кошуп, компот бышырып же сууга бышырып колдонулган болсо, сарымсак бул жыт абдан жумшак болуп калат, ал эми анын бардык пайдалуу касиеттерин сактап, баш алып келбейт. табак жалпысынан баклажан же жумуртка турат толугу менен сарымсактын жытын өздөштүрүп алат, анда.
аялдар Алекс татымал катары болушу үчүн да абдан пайдалуу. Бул узак Джинджер чейин чай бир аял абдан бек кылат деп ишенип келет.
Ошондой эле, мисалы, жыгачтын кабыгынан, сабиздин ачуу шоколадга, avocados, банан, анжыр, бал жана жаъгактарды, кадимки жаа сыяктуу буюмдарды Aphrodisiac касиетке ээ. Ошондой эле жыныстык каалоолорун денгээлин жогорулатуу үчүн абдан пайдалуу тойбогон май кислоталарынын көп камтылган морепродукты болуп саналат.
ажаатканасы
Дары чөптөр да либидо жакшыртуу менен жардамчы боло алат. Сиз Ginseng, жапайы ям, алоэ белгилүү бул чөп Damiana сыяктуу пайдалана алат. Алар ар кандай жолдор менен алынып коюлушу мүмкүн:, спирт настойкаларды, бышырылган чай өндүрүү үчүн ж.б. Aloe Vera сок бал менен кабыл алынышы керек болушу мүмкүн - бул денени жана анын кол тийбестик көбөйтүү үчүн бир эле учурда болот.
Психо-сезимдерге тууралоо
Көп учурда ал аялдар жыныстык каалоолорун улам, аны жана анын өнөктөшү ортосундагы маселелерди туура болот. Мындай учурларда, анын адам менен сүйлөшкөнүн ал маселелерди талкуулоо жана кандайдыр бир жол менен бардык түшүнбөстүктөрдү чечүү үчүн чогуу аракет кылуу керек. Сиздин өнөктөшү либидо менен көйгөйлөр бар экенин жашырып кереги жок, ошондой эле алардын сезимдерин жана ал жөнүндө тынчсызданып. Айрым учурларда, эгер ал сексуалдык каалоосун төмөндөшүнүн себеби өнөктөшү менен дал психологиялык оору экени белгилүү болду, ал эми аны менен бирге бул көйгөйдү чечүү мүмкүн эмес, биз адиси көрө алабыз.
Алар махабат жабуусун кошуп жыныстык мамиледе жаңы нерсе, алып келүүгө аракет кылуусу мүмкүн. Мисалы, сиз көбүк сууга эки, шамдар же башка нерсе менен романтикалык тамак даярдап берет - элестетип кайрылган. Мындай учурлар Сиздин шеригибиз менен жакындан таанышып, жардам берип, өз ара абдан жакшы натыйжа болуп саналат.
оң маанай
учурларда басымдуу саны, либидо төмөндөтүү үчүн негизги себептеринин бири, депрессия жана стрессти азайтып турат. Эркектер да, аялдар да, жаман ойлор олуттуу жыныстык каалоосун азайтуу, эч нерсеге карабай, бул ой пайда болот. Ошондуктан, сиз жыныстык каалоолорун ушул эле деъгээлде же өсүшү сакталып келсе, ал уктоочу бардык терс тышкары чыгып, жашай алышы зарыл.
тамекини таштаганда
тамеки тартуу менен көп далилдер бар, бирок, айрыкча жыныстык чөйрөсүндөгү никотин, денедеги бүт кан агымы жайлап-жылдан бери бир нече, анткени никотиндин каалоосу денгээлин төмөндөтүү мүмкүн экенин билишет, ал жаман дем себеп болот жана бир кыйла органдын обон азайтат.