Тилекке каршы, бардык эле кош бойлуу өмүр жагдайларда ишенимдүү кимдир бирөөнүн ийнине бул жоопкерчиликти мүмкүн экенин, мисалы болуп саналат. Бул жерде абдан маанилүү сатып алуулар үчүн дүкөнгө барып, жүк менен качырдай чыгат. мамлекетте аялдардын кездешет "матрешка синдрому" сыяктуу эле, бул жерде үнөмдүү кожоюндун аялы эмерек менен бүтөөр менен тазалоо болгон. бир күн дарттардан, кыйынчылыктардан чыгып кетүүгө мүмкүн болгон жерде кош бойлуу айыл жергесинде жашаган аялдар, сөз эмес.
Ал кош бойлуулук учурунда оордуктарды көтөрүп болобу, же бир өзгөчөлүк бар? Мындай учурларда сиз бала менен да коркунуч тургандыгын билип алууга тийиш. жаш аялдын денеси таалим алган эмес болсо, анда коркунуч бойдон бир кырдаал пайда болушу мүмкүн. Ошондуктан, оор тараза алып, жок болсо, ал эми ичтин оорушу, кан, токтоосуз түрдө дарыгер же тез жардам чакыруу үчүн барып байкадым, кийин. Эле медициналык жардам терс жыйынтыгы сиздин кош бойлуулугун сактоого болот камсыз кылуу учурунда. Эгер кырдаал өтө олуттуу эмес, күчтүү оору эмес деп ойлойм да, анда, албетте, керек, бир доктурга кайрылыъыз. Гана адис туура бир таблетка дайындайт же олуттуу медициналык кийлигишүүнү муктаж жогун аныктасак болот. Кээде эске куткарылуусу түзмө-түз мүнөт кетет деп, ошондуктан коркунучтуу жана убактылуу болушу мүмкүн.
Бирок, оор көтөрүү бала үчүн гана коркунучтуу эмес. абдан кош бойлуу аял да денесин кош бойлуу болсо мурункудан алда канча күчтүү таасир катуу стресске, кабылат. Бул, өзгөчө, анын, бел жана касиеттүү боюнча, омурткасына чейин катуу кысымды күчөтүп, скелет таасир жүктөө. аркасы оорушу мүмкүн. байламталардын кемирчек, кош бойлуулуктун гормондордун таасири астында өзгөрүүлөргө дуушар болуп, дагы көбөйтүлүшү жүгүн туш, алсыз болуп калышат. органы баланын төрөлгөндө энесинин органдарды жана системаларды даярдайт деген чындык. Демек, төрөлгөнгө чейин жамбаш өткөзүп, туш-тушка чачыратып жибергенде, сөөк муундарга көбүрөөк уятсыз чек болуп саналат кемирчекти кылат өзгөчө гормон чыгарды. Бирок, бул гормон гана некеп муундарын таасирин тийгизет жана учурунда эле эмес, бардык муундар аялдар үчүн. Ошондуктан өзүн керектүү сактоо болуп саналат. бала төрөлгөндөн кийин, жок эмес, иш жүгү, бирок башында. Бала эле толук өсүү жана өнүгүү үчүн дени сак, кубаныч менен энесин керек.
Бирок, эмне, өмүр чыгат жана жардамчылары жагынан дайыма эле эмес, кандай? кош бойлуу аялдар үчүн жөнөкөй жашоосун жана коркунучтарга алуу коркунучун азайтууга багытталган кээ бир эрежелер бар.
1) эки колунун оордугуна бирдей тараган сатып алууларды бир баштыкка салып, жүктөлгөн эмес.
2) мүмкүн болсо, анда өтө көп азыктарды (3 кг чейин) сатып албайт.
3) таянып, түртүп көтөрүү менен жер алып, эстетиши үчүн бербе. Бул жагдай poluprisev катуу жогорулатуу жакшы, буттары бир аз бөлүп, жүк үчүн кайтып келген эмес, жана буту.
4) омурткасына бирдей жүгүн өзү таркатат перинаталдык туруъуз, кийингеним жакшы.
Эгер боюнда бар мындай сабактарды чектөөгө же толугу менен жок кылуу керек учурунда күлүгүнүн же электр спорт менен кош бойлуулукка чейин алектенип, бар болсо. Учурдан пайдаланып, алдынкы кош бойлуулуктун акушер-гинеколог менен акылдашуу керек. уламдан-спорт боюнча ишин которуу: йоганы, көчөдө, fitball, эртең менен машыгууларды басып, көбүрөөк эс алып сүзүү. Азыр болсо, сиз, ал эми кош бойлуу тараза алып кантип билебиз, бирок, аны кысымга алба жакшы.