Тилекке каршы, биз ал начарлай баштаса гана аян эске салынат. Бирок, көз дени сак сакташыбыз керек эмес, эмне үчүн кыйын эч нерсе жок. башкы нерсе - убакыт да көнүп чарчоо көз олуттуу маселе жашыра албайт, себеби, жаман эч бир өзгөрүүнү байкады.
деп аталган, арпа - - Бул курч сайдыруучуларды чач колба оору жана камчы четиндеги жыныс безинин ишенүү ишенчээк болмок гана балдардын болот. Көп учурда бул адам көз оорулары жана кишилер менен кармашат. Белгилери кылымда, арпа жеңил четине чыгат. Биринчиден, катуу кычыштырган жана шишик бар. жаракат алган жерге 2-3 күн өткөндөн кийин сары чекитти кездешет. Бул оор "тукумдун" тез бышат, ал эми жакын арада ал мазмунун аркылуу сындырам +. Бирок, кандай болсо да, баарын шашпа. Эгер чындап эле келет да, көз кабагын рт жок. кандайдыр бир нымдагычтарын болбойт. Ал, айрыкча, ириъ сыгып аракет кыл: Оору андан ары жайылып болот.
кеңеш
Арпа кургак ысык "жакшы көрөт". кыйын-бышкан жумуртка бышыргыла, муну чүпүрөккө ороп, сезгенүү сайтына үчүн колдонулат. Адам чыдагыс таз жакында өтүп, сен аман-эсен доктурга алып барып берет. Ал да антибиотиктер негизинде, же убакыт келип жардам бере албай турган болсо ириък (оор эмес), жаракат жыттуу кийип (мисалы, UHF жөнөтөт) ачат. Мындан тышкары, арпа пайда коргогон, иммун системасын бекемдейт. Барган сайын жаңы жемиштерди жана жашылчаларды диета киргизилген. көп жылдыруу. Жалпысынан алганда, жакшы абалда жана адам көз эч кандай оору менен денесин, жана баш баккан эмес.
күнөө зд
Бул VIRUSES, бактериялар жана аллергендерге менен шартталган адамдын көз оору болуп саналат. Жыйынтык: сезгенүүсү (Айди менен) былжырлуу кабактары жана алмасын. зд = кабактын таасир уктап жатканда, ошол эле учурда, ал көзүн ачып, эрте менен тамак кыйынга турат, ошондуктан ар дайым чогуу.
Эмне кылуу керек? коомдук биринчи белгиси пайда болгондо дароо дарыгерге барып, бир гана ал программалар эмне, бактериялар же аллергендерге денедеги оорунун бир механизмин ишке белгилениши мүмкүн, жана дарылоону белгилейт. бул өнөкөт коомдук жапа чеккен адамдарга бир адиске кайрылып үчүн өзгөчө маанилүү. Көпчүлүк учурда биринчи принцип болуп саналат - бери, адам көз оорусу, ашказан, ичеги-карын, эндокриндик оорулар, алкым жана lacrimal системасынын = лъмг =. Башкача айтканда, толугу менен экспертиза жок кыл.
кеңеш
өзгөчө кырдаалдарда адам көз оорулары боюнча убактылуу жардам берет, жана салттуу дары. 1 үстөл төк. eyebright идиш 2 чөйчөкчө кайнак суу, 1 саат, штаммды үчүн турсун. eyewash колдонуу.
коркунучтуу глаукома
Адам көзүнүн өтө коркунучтуу оору. тазаланбай калган болсо, улам оптикалык нерв иштеши жалпы же жарым-жартылай сокурдукка алып келиши мүмкүн. Бул дарыгерлер кайталанышынан чарчап эмес, эмне себептен: глаукома өнүгүшүн алдын алуу үчүн, 35 жаштан кийин бардык эл, ар бир алты ай текшерилип турууга тийиш, Догдур басымын өлчөөчү шектенбесек болот. Адам көзүнүн оорулардын бир мүнөздүү өзгөчөлүгү - өлчөөчү кысым көбөйгөн. Ушундан улам, көздүн курчтугу, көрүү талаасы тыгылуу жана мээнин оптикалык беймаза да иштеши кескин начарлап бар. Биринчиден, адамдын көз оорунун белгилери болгондо, оорулуу көз түшүнүксүз кайгы нааразы, башына, кирпиктерибизден оор сезим, чет өлкөлүк объектинин көзүндөгү катышуусунун бир мааниде (ал жерде эч нерсе жок болсо да), кубулуп тасмалардын көз алдында мезгил-мезгили менен пайда. Бул симптомдордун бир же бир көргөндө дароо дарыгерге айласын керек.
бир ophthalmologist жардам издөөгө мурдагыга караганда, калыбына келтирүү көбүрөөк мүмкүнчүлүк. сен доктурга бере ала турган жалгыз нерсе, кээ бир басуучу талап болуп саналат. Анан, биз, хирургия жөнүндө сөз жок болсо, анда, балким, атайын тамчыларын дайындалган, майындагы Б жана идиштерди өнүктүрүү билдирет. башкы нерсе - сага жакпагандыктан турган дары так эсимде, керемет жолу менен бир чөп жана ophthalmologist айыккан жакшы кошуна, аныктоо мүмкүн эмес!
кеңеш
көз жана адам глаукома менен ооругандар жана башка коркунучтуу оорулар көп жумуш убактысынын, оор жумуш, түнкү нөөмөт менен макулдашуу. Оку:,,,,,, сокмо тигип жазып гана жакшы жарык сыналгы көрүү. Ал эми кара көз айнек тагынып эмес, (өз көздөрү тунарды үчүн эмес эле). жаркыраган күн жашыл көз айнексиз ээ, алар, айрыкча, глаукома менен ооруган бейтаптар үчүн бошотулган.
көз жашын жетиштүү эмес болсо,
көз алдында тез көрүү жүгү учурунда, мезгил-мезгили менен, "кумдун" сезимин, сезим күйүп чарчайбыз? Кыязы, Сиз "кургак көз" бир синдрому - жумушчулардын жалпы көйгөйү. Орнотуулар: компютерин көп убакыт жумшап, биз канча көп аз уктай алсачы, ошондуктан азыраак көз ным мүмкүн - демек, жагымсыз сезимдерди. Бирок, байланыш линзалар, төмөн сапаттагы косметикалык каражаттар, желдетүү, ал тургай, кээ бир дары-дармектер да көз бейпилсиздикке салат.
кеңеш
абал көзгө түшөт, майларды, көз жашын төгүп жасалма окшош, жана башкалар. Д. чейин пайдаланууга нерсе, бир ophthalmologist менен изилдөөгө жардам берет алысташы керек. ЭЭМ иштеп жатканда, анти-ыймандык катмар менен көз айнек тагынып. экранга өтө жакын отуруп алба. Ар бир саат дасторконунан ордунан туруп, көздөрү үчүн көнүгүүлөрдү жасоо керек. Сиз жумуш кете албайт, - дегенде экранынан карабагыла, алыстан карап.
Эмне үчүн биз schurimsya болот?
Бул аргасыз, албетте, "буюмду," биздин бетиме көө жок. Бирок, көз оорусуна байланыштуу, эки себеби бар. Биринчиси - узак көсөмдүктү (hyperopia). Жөнөкөйлөтүлгөн түрдө аралыкта бир көп көрүп, бирок, мунун акыбетин көрүп, алар көп учурда өз көздөрү тунарды керек. Ал эми бул жерде жакын объекттерин көрүү үчүн улуу жол, жардамга "оң" упай келет. Көп учурларда, ошондой эле дарыгерлер түзөтүүчү конкреттүү сунуш, бул өтө ыңгайлуу, ал эми доктур айтып сөзсүз карама, бир катар көйгөйлөр бар. Акыр-аягы, бир чара катары салттуу дары сабиз ширеси, бадыран, ашкөктүн же Blueberries менен диета киргизүү алысты көрө билген адамдарды сунуш кылган.
Ошондой эле, анткени nearsightedness (Myopia) жөнүндө schurimsya. Анын себептери: окуу бир зат оору (ооба), эндокриндик оорулар, генетикалык шыктуулук жана атап айтканда, адат жана өтө жакын аралыкка келген нерсени карап көрөлү. Көп адамдар дагы эле бул "терс" чачырап пункт (а төгүшчү линзасын) кийиши жетиштүү болот деп ишенем, жана абал көзөмөлгө алынган. Бул, албетте, туура эмес. Myopia зыянсыз эмес, бул абдан олуттуу ооруларды алып келиши мүмкүн. Мисалы, кан тамырлардын айрылуусуна алып жана кан торчо бөлүнүп чыгуу жана шаркыраганындай көрүнүшүн капа алып келет. Бардык кыска көргөн эл эмне үчүн үзгүлтүксүз ophthalmologist тарабынан каралат жана анын ой-ниетин аткаруу үчүн аракет кылышы керек эле.
Айтмакчы, дарыгерлер лазер менен жоголгон diopters кайтып үйрөндүм. көрүнүш түздөөдө заманбап ыкмаларынын бири - LASIK. Рахмат, дүйнө жүзү боюнча бир нече миллион адам аны көз айнексиз үч адам көз көптөгөн оорулар менен коштошуп жатышат. операция Жалпы анестезиядан ылайык жүргүзүлөт жана бир нече мүнөт созулат. 2 сааттын ичинде, үйгө бара албай калат, ал эми 2-күн өткөндөн кийин - дээрлик кадимки жашоо үчүн. операция наркы - 3000-5500 Hryvnia (татаалдыгына жараша).
кеңеш
Myopia абдан пайдалуу омега-3 май кислоталарына болгондо (балык), өзгөчө антиоксидант (черники, шпинат, брокколи), ошондой эле А жана E бай тамактарды (сабиз, хурма, таттуу калемпир, жумуртканын сарысы).
көз кубатталууда
Силер менен, силердин балдар саламаттыгы мыкты көз ирмемге эле коёлу. чыңалган жана чарчап, жок, андай эмес. Чындыгында андай эмес. Биздин көзүбүз зор жүктү дуушар болуп келишет. аны өчүрүп, куруш үчүн, бул атайын көргөзмө машыгуу талап кылынат. Бул жумуш күн ичинде ар бир саат аткаруу үчүн баалуу болуп саналат.
Абдан zazhmurte көздөрү, андан кийин дароо эле ачып. 5-10 ирет кайталаъыз.
башчысы кыймылсыз болуп саналат. көзүн эркек аттууларынын бирин калтырбай, алардын карама-каршы багыттагы биринчи, андан кийин сааттын жебеси багытта тегерек кыймылды көтөрүп. Ошентип 5-6 жолу.
Анан, карачы, анда оң, анан солго (а "айкаш жыгач" керек). 5-6 ирет кайталаъыз. башы дагы деле ошол эле абалда болушу керек.
ийилген оң колун тарапка, андан кийин акырындык менен чыгып, башын жылдырбай туруп, көзүн ээрчип укугунан колунан сөөмөйүмдүн түрткү. 10 ирет кайталаъыз.
Бирок, эч кандай дооматтары жок болсо да, дагы эле күндөлүк текшерүү үчүн жылына бир жолудан кем эмес ophthalmologist кызмат карап унутпа. маселе Адам көзүнүн көп оорулар, аян жоготууга алып келиши мүмкүн, биринчи учурда симптомдору жана, адатта, кокусунан табылган эмес. тамгалар менен үстөлдөргө кадимки көз текшерүү тышкары, доктур, көз басымын өлчөө көздүн линзасын, торчого, жана көздүн арт (оптикалык чыдабай, кан тамырлары) карап чыгуу талап кылынат. Бул көп убакыт талап кылбайт, бирок убакыттын өтүшү менен кичинекей өзгөрүүлөр аныктоо жана тийиштүү дарылоону баштоо үчүн экспертти жардам берет. Эскертүү: көз көпчүлүк оорулардын алгачкы этапта ийгиликтүү мамиле болгон. Мындан тышкары, Ophthalmology азыркы мүмкүнчүлүгү зор. Заманбап технологиялар (лазер тууралоо, карекке, алмаштыруу) Сен шаркыраганындай, глаукома жана башка олуттуу оорулар менен миллиондогон адамдар аян аркылуу куткара албайт.
Биздин мини-сыноо
баары сенин көз баары туура болсо, анда билип келеби? Биздин тестке суроолорго жооп.
1. ЭЭМ же күнүнө 4 сааттан ашык убакыт үчүн, сыналгы көрүүгө сарптагыла?
2. тажрыйба чарчоо, жумушчу күндүн аягында көз алдында оор?
3. субъекттер эске заматта астын баштаган?
4. Акыркы жылдары көз алдында, "кумдун" бир жалындаган сезим бар?
5. мониторго көп учурда тажрыйбасы оору документтер менен иштеп жатканда?
Эгер ооба деп жооп берди, анда, жок дегенде, эки, суроолорго ophthalmologist үчүн иш сапары менен кечиге көрбө +. Эске: көрүнүш тез бузулат, бирок бул жеңил эмес, калыбына!