Адамдардан коркуу сезимин кантип арылууга

Ал үч Хестон сыяктуу, букет менен чектен өтүп жатканда ишеним сиздин Чашка шекер сыяктуу бат эрийт. Сиз болсо, анын колдору, kameneesh жашырып, такыр уялышпайт. Ошондо силер да оролуу боюнча жулуп жана жаңы кийим боюнча Мартини төктү. Биринчи күнү толкундануу менен, сиз жеке терминалдары маанисин туура түшүнүп жатсам, чече алабыз. Ошондуктан, адамдардын коркуу сезиминен арылууга кандайча жардам берерин карап көрөлү.

Мамлекеттик аткаруу - ар дайым оор жана келечекте жигитим менен биринчи жолугушууда сиз акыркы чейрегинде эмес, көнүп участоктору киреше өсүштү prezentuesh, жана кымбат - өзү. мунай өндүрүүчү компаниялардын жыйынында кыска жана күчтүү сөзүн токтотуп көрсөтүүгө мүмкүнчүлүк бар болсо, эмне дээрин күзгүдөн ар бир өкүм окулуп, андан кийин кандайдыр бир себептерден улам бир күн, ал жөн гана кооз кесип жыйынтыгы бир бөлүгүн иштебейт. Куурулуп олдоксон кадам жана дене акыл- чөктүргөн жашыруун психологиялык проблемаларды таап. Бул кофе арам болуп калат, жакшы көргөн кийимибиз - Акыр-аягы, кыйын эмне үчүн болушу табигый жана адамдын кийинки ачуу түшүнүүгө мүмкүнчүлүк адилет төлөө.


кызыктай жана кээде коркунучтуу аракеттерди жасоого бизди четке коркуп кылат, биз адамдар коркуу сезиминен арылууга кантип пайда болгонун так билбейбиз. Биз жаңы таанышууну капа коркушат жана жолугушуу биринчи жана акыркы жолу баарын көксөгөнү көрүнөт. себептеринин бири болгон бузуу, - ". кабыл алуу жана оң баа берүү үчүн канааттандырылбаган муктаждыктын" сүйүүнүн жетишсиздиги үчүн ар кандай себептер менен өмүр, алгачкы жылдарында, зарыл болгон жылуулукту камсыз кылган эмес, жоопкерчиликтүү ата-эне болуп саналат. Мындан тышкары, уят бизди өтө ыңгайсыз кылат. Мындай учурларда сиз ойлогондой, менин табигый көрүнүшү начар! Бул сезимдин кезинен адамдар көп сынга алып, биз токтоп, соттолгон. Ошентип, бир күнү барып, ички бекитүү булагы экенин унутпа. Сиздин өзүн-өзү сыйлоо сезими адамдын пикири боюнча көз каранды эмес.


Убакыттын өтүшү менен, кыйкырып эркин болууга тыюу өтүп, өзгөрүлүп жатабыз. куракта көп учурда тартып жаткан балдар, ички муктаждыктары бар тийгизип кыйын. орган, ошондуктан, күчтүү сезимдер бизди тыным жана коргоо сыяктуу, капа жана стресс жооп. Кандайдыр бир шал толугу менен физикалык түшүндүрмөсү бар. Байланыштуу, толкундануу менен, биз, адатта, ден соолугуна да жаман кычкылтек жана ишенимсиз Numb менен камсыз натыйжасында Жер бетине жайылган.


аппаратты өчүрүп чейин 40 мүнөт мурда үчүн, артка түз менен эркин абалда отуруп, жана дем алып топтолот, көкүрөк кыймылын сезишет. Ал эми андан кийин бир аз жай аракет жана дем арттырат. да ынталуулук менен эмес, иш табигый болушу керек. Сиз ички абалын өзгөртүүгө кантип көрө аласыз, сен тынч, туруктуу, ишенимдүү сезет. Эркектер, биз ошону өзүбүз жасоого караганда бизге коруктар жана эпсиздик алда канча кыйын болуп кечир.


Бул учурда, күзгү 101 жолу кайталап жетиштүү эмес, "мен абдан сулуу, мага урмат менен." денесинин гана эмес, ошондой эле ички аялдык мүнөздөгү сени йоганы, пилатести жана психотерапия, жардам берет кабыл иштеп чыгуу.

Биз тийген болушу мүмкүн, мисалы, жакын мейкиндикте, көчүп жөнүндө сөз болуп жатат, айрыкча, баары ар кандай ылдамдык менен жапкан. Бул белгилердин негизинде мамиле курууну баштоо зарыл.

Эгер физикалык байланышка даяр эмес болсо, эл алдында билдирди. Бул жөнөкөй көнүгүүлөрдү үйрөнүүгө жардам. Чалуу убагында, эмне, сен үчүн жайлуу кандай алыстык кулак. сызык (Эгер дененин кырдаалды сезип) өтүп жатканын көрүп, бир аз otodvinsya. Маектешти билбей сиздин белги жана бир кадам артка алып табат (албетте, башкача каралбаса, жата- алып келген жок). Мындан тышкары сөз жырым күчү. Мен аны кабыл алууга даяр эмес экенин түшүндүрүп, бирок акырындык менен жакындаштыруу үчүн кубанычта болушат. түз эле сурап, пайда эпсиздик алып: "Жолдон биз кайрадан бири-бирин көрүп,?"

кайра ичинде таягын таап, адамдан коркуу сезимин жоюу үйрөнүү үчүн, мен алардын бутубуздун астындагы жер үчүн деп эсептешет. толкундануучу, бут ойлонуп, согончогу менен бутунун учу менен чыгып, аларга бир аз түрткү - бул туруктуулук жана сооронуч калыбына жардам берет.


Girl тил алчаак болуу - биз аны бала деп айтылууда. Ал эми пикир келишпестиктер пайда оорутуп алабыз деп коркуп, узак убакыт бою калат. Ошондуктан, ал тургай карама-каршы сезимдер албууттанган ичинде болсо, мүмкүн болушунча алыс нааразылыгын жашырууга аракет кылып, жакшы жүзүн сактап. Ар бирибиз өз любит, артыкчылыктарын жана эмне үчүн кээ бир адамдарга окшоп, экөөбүз анда-санда эле түшүндүрө албайт. Ошондуктан, биринчи күнү ага жагуу үчүн эмес, - бул контролдун сенин аймак эмес.


билгиси ордуна, "мен сыяктуу," "Ким менин көз алдымда турат." жөнүндө ойлонуп кызыгуу менен ушундай суроолорду берип, ошонун баары тууралуу жакынын сурап муундуу жооп байланыштуу болбойт. Бул ишеним маанайын түзүү жана таанышууну улантуу чечим кабыл алууга жардам берет.