Туризм саламаттык сактоо маселесин жерге транспорт туура режиминде так ылайык, даярдоо иштерин жүргүзүү жана жерди жумшартуу ооруларын алдын алуу боюнча билим чече алат. эс көнүгүү бир түрү катары Туризм кээ бир саякат билдирет. Бул транспорттун ар кандай ыкмалары үчүн сапарда болуп, жана чыктым (жана бир эле убакта экөө тең) болушу мүмкүн. Туризм басып учурунда кооз жаратылыш табият жолу менен ыракаттануу үчүн бул курчап турган чөйрөнү коргоо жана ишмердигинин мүнөзүндөгү кийинки, жакшы эс алат, башка тур катышуучуларынын жана калктуу конуштарда жашаган адамдар зыярат менен байланышуу үчүн, ар кайсы аймактарында ар кандай маданий жана тарыхый эстеликтерге менен таанышууга мүмкүнчүлүк берет. Мындай активдүү майрамы ишке ашыруу, бул, физикалык иш өлчөмдөгү өзгөчөлүктөрүн билип бийликтин уюштуруу боюнча талаптарды эске алып, туура жүрүү үчүн, жакшы кийим тандай албай маанилүү.
стресске туризм жумуш жасоо спорт деле кыйын болуп жатканда. Hiking мыкты режим жаңы шарттарга тез ылайыкташтырууну өбөлгө түзөт. жөө аянты кыймылы, ал тургай, аны ийнине көтөрүп баштыгын түрүндө кошумча жүгү бар, дээрлик адамдын денесинин ар бир дене, бир топ жакшы көнүгүү болуп саналат. Ошондуктан, туризм өнөктүккө жигердүү кыймыл мезгил-мезгили менен эс алуу жана калыбына келтирүү үчүн токтотулушу керек.
комму- учурунда сөзсүз көп fizicheskienagruzki карабастан, туура уюштурулган жөө жайдары маанайда өбөлгө түзөт, ошондой эле адамдын ден-соолугуна деп айыктырып таасир этет.
Бирок, денеде абдан каалаган кубулушту класстагы туристтик мүмкүнчүлүктөрүн учурунда кээ бир аракетсиздиги эмес, бар. Мисалы, дене-бойду туристтердин жоктугунан учурда чарчоону жана соолушун, иштеп чыгуу мүмкүн. Бул таасир, ошондой эле күнүмдүк жашоодо физикалык иш жок болгон учурда пайда болгон эмес, кандайдыр бир өнөкөт оорулардын, алдына алып келиши мүмкүн, бирок, ошол замат өздөрүнө эле талаа шарттарында, кандай сезимде болот. Бул жагдайлар Бирок Жүрүштөрдү сыяктуу активдүү эс ишке ашыруу үчүн абсолюттук түрдө эмес, бирок ден соолугунун абалынын ёзгёръъ алдында жылуу кылдат турдун катышуучуларынын мүмкүн жүгүн карап чыгуу талап кылынат. Мисалы, Жердин боюнча активдүү айдоочулук чарчоонун алдын алуу үчүн ар бир мүчөсү жүгүн ушундай жол менен эсептеп, кедей-топтолуу өнүгүшүнө жол бербөө керек. адамдардын чарчоо мамлекеттин өнүгүшүнө алып келүүчү өнөктүккө эс аялданмаларынын узакка созулган жок, туристтик зыян дагы предмети же андан да жаман болуп калат мүмкүн болгон өзгөчө кырдаалдарда тийиштүү иш-аракет кылууга жөндөмдүү.
Ошентип, туризм ачык активдүү жакшы көрүшчү, бирок ал саякат учурунда физикалык стресс көтөрө Инсандын дене-боюнун жана психологиялык даярдыкты талап кылат.