Эркектер менен аялдардын жыныстык жашоо

Sex бизге ырахат гана алып эмес, ошондой эле ден соолугун камсыз кылуу үчүн жакшы жолу. Анткени, эркектердин жана аялдардын жыныстык жашоо организмге оң таасир этет.

Сиз сүйгөн сүйүү жана боорукердик каалаган учурда баш оору бар болсо, аны четке какпайт. Бул көптөгөн изилдөөлөр жыныстык ырастоо - бир оору үчүн мыкты дары менен гана эмес. ал жерден дагы эле айыгып, эч кандай карама-каршы бар, эмне кылышыбыз керек?


турган бир мүрөк суусу жогору баалаган

жүрөгү улгайган Казан төшөктө жаткан кол салуулар жөнүндө Jokes чындыкты гана бөлүгүн камтыйт. Жүрөк жана кан тамырларга улуу Workout - сүйүү алуу. Канат учурунда басым 160/120 мм Hg, жана алдын алуу үчүн, мисалы, "көнүгүү", бир жумада, жок эле дегенде, үч жолу жүргүзүү керек жетиши мүмкүн.

Бул ден соолукка физикалык жакындыгын камсыз эркектер менен аялдардын жыныстык жашоого оң таасирин толук тизмеси эмес.

premenstrual синдрому үчүн Pain жардам. Ошол замат endorphins кан баскычтарда оргазм өсүш мурда - Morphine табигый окшош.

катып бир аял жана кайгылуу сезимин үнөмдөө Канат учурунда энелеш Эгерде, жамбаш органдардын кан басымын төмөндөтөт.

сүйүү менен, элдин каны менен жугуштуу Денени коргой турган үчүнчү дагы иммуноглобулин камтыйт.

Канат учурунда эстроген өндүрүштүк мамилеге учурунда оору жана microcracks рискин азайтат майлоого өлчөмүн көбөйтүүгө түрткү.

Ден соолук жана сулуулук - бир эле тыйындын эки бети. катуу интимдик турмуштун, башка булчуң топторуна жүк көбүрөөк. Ошондуктан, жыныстык жактан активдүү адамдарды түзмө-түз төшөктөн чыгып жакшырта алабыз.


Жашы дозасы

Бул дары кыянат пайдалануу мүмкүн эмес экендиги белгилүү. эркектер менен аялдардын жыныстык жашоого учурунда коопсуздук чаралары өтө көп жыныстык же шалаакылыктан ден соолукка зыяндуу.

Урологи эс кийин аялдардын кездешет "cystitis үйдөй" болуп, бул жаман көрүнүштү билебиз. Өтө көп жыныстык байланыш (бир күндө бир нече жолу) жыныстык microflora бузулушуна алып келиши мүмкүн. Көптөгөн Аргентина абдан жагымдуу да болот, бирок баары эле стресс: тынчсыздана системасы. Ал алсыз сезип, боштукка.

Мындай проблемаларды алдын алуу үчүн, төшөктө да ынталуу жете бербейт. Sexologists жакын тартиби жубайлар 18-35 жаштагы деп ырасташат жумасына 4-5 байланыштарды камтышы мүмкүн, жана улгайган сүйгөн - 2-3.

Бирок, мисалы, бир гана жеке эксперт акылдашуучу добуш укугу бар. Ал бардык адамдардын кулк-мүнөзү, көз каранды, узундугу с Салыштырмалуу таасир, күндүн режимин жана башкалар. Д. Ошентип, көпчүлүк талыкпас сүйгөн ачууланышты болуп саналат. А бүкчүйүп, тескерисинче, сокур эле секске байланыштуу.


өзүн-өзү дарылоо

Ал эми, "ден соолугун жакшыртуу" үчүн бактылуу боло тургандар жөнүндө эмне айтууга болот, бирок, эч ким менен эмес,? алардын муктаждыктарына өзүн канааттандыруу бул маселени чечүүгө жардам берет. эркектер менен аялдардын жыныстык жашоо ар кандай түрү бар.

өнөктөш күч менен алынган деген кем эч качан мындай оргазмдын пайда. Андан сырткары, ал тургай андан бетер сексуалдык каалоолорун канааттандырууга көрүүнүн, мүнөзүн тоскоолдук караганда салыштыргыс жакшы.

Эгер дирилдегичти колдонгон болсо, тыкан болот: механикалык зыяндын коркунучу бар, аллергиялар, жугуштуу ашырат. бир сапаттуу продукт жана гигиена тандоо.

"Бир жактуу" жана "түгөй" жыныстык психологиялык таасир белек жеке сатып кубаныч эле тууралуу талашкандар жана жакындарыбызды көрсөтүү.