Эмизген аялдардын эмчек сүтү сапатын жакшыртуу үчүн эмне кылыш керек?

заманбап аял жогорку сапаттуу жана арзан сапаттуу продукт кабыл алат. Мына ушул себептерден улам, ошондой эле ашыкча суроо-талаптарын жана сүт берет. Кандай болбосун, жасалма тамактандыруунун үстүнөн сөзсүз артыкчылыктуу эмчек, ал эми бала эмизген аялдарда эмчек сүтү сапатын кантип жакшырта аларыбызды карап кетүү керек.

Сиздин бала сенин алдында. Ал бар сапаттарды камтыган: Өз түрүндөгү, жаркыраган көздөрү улыбка; жана ага бере алат азыр эч нерсе жок учурда - азык-Эмчек с = т. Эгер мүмкүн болушунча сапаттуу сүт сыяктуу көп Ымыркайды баарын кылып жатышат эч кандай шек жок. Балким, бул катуу чектөөлөр менен, ошондой эле кош бойлуулук учурунда аткаруу үчүн зарыл деп ойлойм. Биз силер үчүн жакшы кабар бар: сен азыр бир аз эс алууга мүмкүнчүлүгү бар. сүт жогорку сапатта болгон үчүн, бир кыйла жөнөкөй эрежелерди сакташ керек. Бала эмизген эне гана бала үчүн зыяндуу заттарды камтыган буюмдардын айрым бөлүп кароо керек. -стандартты, "кара тизмесинен" спирт, кофеин жана төрөлгөн ымыркай менен аллергия жаратышы мүмкүн азыктар бар. Чынында эле, ал жакшы бир караганда туурадай көрүнүшү мүмкүн.

Суусундуктар. Кош бойлуу учурунда Сиз ичимдик ичип бербеши? Эми сиз сейрек чай ичип бир чыны, кокс бир стакан же шарап куюлган чөйчөктү да мүмкүнчүлүк бар. Негизги эреже - өтө көп жана көп санда, ал ишти кылбаган. Сиз баланын денесине чогулган кофеин, мурдагыдай эле, аны тойгузуу кийин уктап узак берүү мүмкүн эмес экенин билиши керек.

Төмөндө пайдалуу эмчек учурунда эмес, ичип учурларда, бир нече өкүмдөр. мисалы, чай же чай ичип эле кофеин бар суусундуктар, аны даамдуу жана ден соолугу, анткени аз майлуу сүт кошо аласыз. Эгер спирт ичимдигин жалмап иш-чарага катышуу үчүн керек болсо, анда ал бала тойгузган кийин дароо эле ошол убакыт эсептөө сунушталат. Бул учурда, дене, тамакка иштетүүгө жана кан ичимдик алып келиш үчүн убакыт бар.

Эгер спирт дозасын ичип келсе, анда ал жер сүт билдирүүгө жакшы, мас сезип турган. Бир тамактандыруу алдын-ала даярдалган тоъдурулган сүт колдонуп, ал атайын контейнерлер пайдалануу сунуш кылынат. сүт менен камсыз кылуу, силер тамак убакыт келди бир убакта аны насостук жардам берет, бирок, кандайдыр бир себептерден улам, сен баланы бага албай турат.

Дары-дармектер. аз дозада, бала эмчек кире алат дармек препараттар, адатта, эмчек сүтү сапатына таасир этпейт. Бирок, силер алып жана ал кайсы убакта кандай көзөмөлдөп туруш үчүн унутпа. Көрсөтмөлөрдү кунт менен окуп, доктурга маалыматтарды келтирбөөгө унутпа. дары көпчүлүгү жашоо-жылдын биринчи эки айында баланын денесине таасир этет, андан кийин балдарга дары ушунчалык сезгич эмес.

эмес sedating антигистаминдердей менен эркин сатылып жатат, кээ бир аллергия дармектер, эмизүү бөгөт калышат. Мурундун бүтүшү тамчысын жана чачыратмалар менен четтетилиши мүмкүн. бездин оорулары жана астма баяндалышы, адатта, эч кандай деле зыяны жок.

оору Дарылар бала Суусу болот көпчүлүгү, бул бир гана жолу аларды алып коюу сунуш кылынат.

Тамак-аш. Сиздин бала өз үй-бүлө мүчөлөрүнүн кээ бир аллергия алып ошол буюмдардын сезимталдыкты көбөйгөн болушу мүмкүн. аллергия себеп көбүнчө тамак-аш азыктары - жумуртка, сүт, жаъгактар ​​жана ун бар. Аны толугу менен дененин алынган үчүн, бир жумада "шектүү буюмдарды мөөнөтүн жокко болот. аллергиялар дагы башка балдарга караганда кол тийбестик эмчек жакшыртууга муктаж деп улак унутпагыла. Этияттык менен дары-дармек менен пайдалануу боюнча көрсөтмөсүн окуп, догдурга.

Айлана-чөйрө. Бардык адистер жакшы нерсе үчүн балага бир добуштан - бул эне сүтү. Бирок, анын касиеттерин сүтүндө токсиндер пайда болушу менен начарлайт. Сиздин эне сүтү пайдалуу болгон үчүн биз сунуштарына кулак керек.

Бул шаарда же өлкөдө суунун булганышы менен кармалган балыкты жеп сунушталбайт. денесине бензин жаман түтүнү, анткени, бир машине менен кийип, Сенин келер үчүн кереги жок. , Азот семирткичтер жок эле өстүрсө жашылчаларды жегенге аракеттениъиз Заттарды ар кандай алыс калып, Тырмак боёгу туштүк үчүн каражаттарды колдонуудан алыс. үйдүн ички үчүн жаңы пластикалык же синтетикалык буюмдарды сатып алба. бала 3-6 айдан кийин толугу менен коопсуз, алар болушу мүмкүн.

эмчек сүтү сапатын жакшыртуу үчүн айрым жолдору кайсылар?

Бала эмизген аялдар көбүрөөк эс алуу сунушталат. Ар бир мүмкүнчүлүктү пайдаланып эс жана ызы-чуу компаниялар тарабынан алып мүмкүн эмес деди. Сиз суюктуктардын мол алып, ошондой эле тамак-аш керек. Бирок, ага муктаж жок болсо, суюктуктарды ичип эч кандай кереги жок. Жажда демейдегиден кыйла даражада, сен бийлик кылат. тамак-аш менен, баары эле бар, - орточо сиз кош бойлуулуктун акыркы мезгилине караганда 300 калория күн сайын жалмап керек. Сиздин негизги милдет - толугу менен эне чектөө болуп саналат. Эмчек - мыкты сиздин бала болуп, кайра күч менен аны пайдаланууга уруксат бере аласыз.