жүзүм менен жашыл салат Бул салат ингредиенттердин оригиналдуу айкалыштыруу менен, чын жүрөктөн, бирок оор. Баары бар: жумшак жана катуу, жапан жана crunchy, таттуу, кычкыл, эт, мөмө - реалдуу даам жарылуу. Бул салат толук кечки алмаштыруу же эрте түштөн кийин табитин тамак болуп калышы мүмкүн. аба ырайы ысык, бул салат, аны сезген эмес, жарык жана таза, жогорку калория кошулмалары кабылданат.
заттар:- Saveloy колбаса 50 г
- кукуруза, салат 70 г
- кара Жүзүм 100 г
- жемиштер 2 TBSP чарчашпайт. л.
- Ак нан кесим 2
- Зайтун майы 3 косыныз. л.
- Лимон ширеси 0.5 ч. L.
- Ground кара калемпир 1 чымчым
- 1-кадам үчүн салат, биз чыкчу Korn, кайнатылган-ышталган колбаса, жүзүм, кытырак ак нан сыра, кызыл жаъгактарды, зайтун майы, лимон ширесин жана калемпир керек.
- салат тамырларын даярдоо чейин 2-кадам мурда көчүп зыянга тамыры жана жалбырактар тазаланган семирет. суу суук болушу керек, ал сирке сууга бир аш кашык кошуу керек, анда тамыры таза жана Кытырак болот.
- 3-кадам Thin кубики колбаса таштады.
- 4-кадам кызыл жаъгактар майы жок Fry. Алар алтын түскө ээ болушу зарыл.
- жарымында кесип 5 Grapes кадам, уруктар жок.
- ак нан 6-кадам crunches болот. Ошентип, алар сырттан жана ички жумшак боюнча Кытырак болуп, алдында бир аз зайтун майын чачып керек Стоун.
- 7-кадам толтуруп соустун үчүн, "салат" мунай, лимон ширесин жана калемпир.
- Step 8 Obsushenny тамыры бир табакка колун салып, суу жыттанып кетчү.
- 9-кадам эркин жалбырактары тамырын жайылтуу Servelat.
- , 10 Spread жарым жүзүм кадам-ууууууу-төгөм, анан айры катмарларды жогорулатуу.
- 11 кадам Бул кытырак, жаъгактар менен салат чачып бойдон калууда жана баштапкы ырахат алат.