Мен арыктаса керек деп чечтим! Айтчы мага, деги эмне?

Hello баарына! Мен салмагын жоготуп, ар кандай жолдор менен бир тутам аракет экенин чейин жашап, салмагы ар дайым кара келип, ал тургай, 90 кг салмагы баштады, ал тургай, бир жолу stroynyashkoy) болсо да, алар да, ошол учурда жардам берди)). Ар дайым ой - эмне үчүн мындай көйгөй, анткени Менин досторумдун бир жана андан көп жана аз мурункудай эмес жеп, бир эчки сымбаты болуп секирип бар. Сыягы, курактык өзү сезип, дайыма стресс кылат. катуу жиниме - башкы бухгалтер болуп иштеген өмүр бою эмесмин! Жакында эле тааныш (көп жылдан бери көрө элекмин), мен болуп көрбөгөндөй өзгөрүүлөр кармап калды - ичке жана сулуу, ал Bormental борборунда болду деп билдирди. Мен алардын сайтына катталып, жалпы маалыматтарды, кардарлардын сүрөттөр көп кээ бир чындыкка !!!! Advise - же жокпу, кандай мамиле кылышыбыз керек?