Essential майлары буулануунун күчтүү, жаркыраган жыт тарабынан бөлүнүп жаткан табигый заттар болуп саналат. Сиз жөн гана жыпар жыттуу өсүмдүктөрдү талкалоо, аны менен туш болгон эмес. массаж үчүн зарыл майлар Аромотерапия боюнча пайдалануу үчүн жарактуу эмес, дүкөндөрдө сатылып жаткан салмагын, жоготуу. жүз бир гана маанилүү майлары дарылык касиетке ээ жана үй-Аромотерапия жарактуу болуп саналат.
зарыл майлар жана алардын негизги касиеттери кээ бир жерде, карап көрөлү. Бул биология жардам берет.
Белгилүү болгондой, зарыл майлар бардык өсүмдүктөрдө эмес, камтылган. өзөгү же мунай бар өсүмдүктөрдүн, алар атайын бездердин гүлдөр, жалбырактар, же өсүмдүктүн окшош бөлүктөрүндө жайгашкан сакталып турат. мунай тешикчелер аркылуу суу менен чыгашасын кыскартууга жардам берет табличканын же өсүмдүктүн башка бөлүктөрүнө тегерегинде жер кыртышын түзүү, ным бууланганда сактап калуу мүмкүнчүлүгү бар болгондуктан. Essential майлары өсүмдүктөрдүн төлдөнүшүндөгү үчүн зарыл болгон курт-кумурскаларды, тартуу кызмат, ошондой эле ар кандай оорулар менен өсүмдүктөр коргойт. зарыл майлар өздөрүн камтыган өсүмдүктөр, көбүнчө ысык, бирок эмес, нымдуу климат тапса болот. маанилүү май бези, ошондой эле майоран эле жалбырактар, боюнча villi бүдөмүк болушу мүмкүн. башка өсүмдүктөр, мисалы, Rosewood маанилүү майларында кортексинин жипчелеринин табылган, ошондой эле өз жыгач камтыйт. негизги мунай камтыган, көзгө көрүнгөн жана бездери, жалбырактарында же гүлдөрдө бетинде жалтыраган түстөгү чөйрөлөр түрүндө болот.
бензой да көп сандаган тыгыздыгы суудан азыраак май, - оор. өсүмдүк майына чейин маанилүү майлары ортосундагы негизги айырмачылык зарыл майлар май камтылган эмес. Көп маанилүү майлар түссүз болуп саналат. кээ бир майлар башка түсү барда. Мисалы, жашыл көлөкө бергамот майы, лимон, сары түстүү, көк түскө ээ Дэйзи жазыла элек.
зарыл майлар химиялык курамын аныктайт. Бул үчүн, кыскача химия кирип кетпегиле.
Негизги мунай Алардын ар элүү беш жүз химиялык чейин турат. абдан ибараттуу: майы - май жогорулады. Бул заттардын ири санын камтыйт, бирок алардын айрымдары аныктоого тийиш эмес экенин, ошондуктан аз болуп саналат. Бул май тактык курамында зор маселе.
маанилүү майлары бир бөлүгү болуп саналат химиялык өзүн-өзү айыктырып дененин жөндөмүн жогорулатуу керек. тери аркылуу денеге өтүп, кан аркылуу бүт денени бөлүштүрүлөт. Анан алар өпкө жана заара жардамы менен көрсөтүлөт. зарыл майлар колдонулгандан кийин, заттар дене үч кала - айыгууну иштетип, ошол эле учурда төрт саат, анан мындан ары да эки - үч апта.
маанилүү май казып алуу биринчи караганда, сыягы, ошондой эле жеңил эмес. бул жагын карап көрөлү.
арак менен жалпы май же pomace Бедиүззаман. Бул жараян маанилүү майлары алуу үчүн материалдар өтө алсыз болгондуктан, аны өсүмдүк өсүп ишке ашат. Жайылган ыкмасы болгон маанилүү мунай буу менен арак менен алынган. Бул учурда, суу менен учуучу жана ээрүүчү өсүмдүктөрдүн башка бөлүктөрүнүн бөлүнгөн. Андан кийин, аны кайра төгүлөт зарыл болгон аралашмасы эмес учуучу заттарды жок.
маанилүү мунай алуу үчүн кайсы тартылып ишкана, кийин, жабык идишке жайгаштырылган. буу мамлекетке сууга толуп жана жылытуучу бир идишке. Steam камтыган майлар жарылып баштыкчасы мажбурлайт басым түшүм аркылуу берилет. Ошентип өсүмдүктүн камтылган учуучу заттар, буу жана өйдө көтөрүлөт туташкан. жогорку буу суу муздайт жана түзөт жана негизги мунай сууга бөлүнгөн конденсатор болуп саналат. Flower суу продукту жана арак ошондой эле, косметикалык жана дарылык максатта пайдаланылуучу негизги майлар болуп саналат.
сезгич материалдардан табигый майларды алып салуу үчүн, мис, жасмин гүлдөрдүн, ээритүүчү пайдаланылган кайсы бир ишти колдонот. негизги мунай эриген, ал эми өсүмдүк эритме менен жууш керек. Андан кийин, белгиленген температурада натыйжасында продукт Тартуучу дуушар болот. Бул мунай ушунчалык деп аталат.
Жыт сезүү да маанилүү болуп саналат. бул мүлктү аныктоо үчүн, келгиле, биология-кайра жардам берет.
Эгер мурун боштугубузда бир жыт, туруксуз түшөт да, анан алар былжырда ээриши жана жыт берүүчү атайын жыт беймаза аркылуу кабылдагычтар жана жыт клеткалар электрдик сигналдарды да жөнөтүүгө байланышкан, анан сигналдардын мээдеги атайын бир бөлүгү берилет. Албетте, негизги мунай көпчүлүк аба кайра бошотулат, ал эми калган өпкө аркылуу канга түшөт. бул механизмди баштоо үчүн сегиз гана маанилүү мунай молекулаларды керек.
ачка калдым, суусадым сезимдер, жыныстык, уйку жана жыт: негизги мунай жыт жөнүндө маалымат мээ кабыгында жана өтө маанилүү системанын милдеттерин жөнгө лимбикалык системасы, кирет. Мээнин эс жана сезимдер жооптуу бул аймак, бул жерде эс, сезим жана жыт ортосундагы байланышты үчүн абдан маанилүү. тынчсызданып жана эндокриндик системасынын ишин көзөмөлдөйт гипоталамус менен байланышкан жыты. орган бул механизм, тышкы дүйнө менен байланышта болот.
Ал сезгич клеткалар толгон качан жыттап токтотуу. Бирок, он мүнөт өткөндөн кийин алар кайрадан бошотулушкан, сен кайрадан жытын сезет. жыт акырындык менен кайра келет. Эгер ал жытын эмес деп ойлойм ошондуктан, ал киши ошол замат барып жыттанат.
маанилүү майларын башка касиеттери жөнүндө унутпагыла. Туура колдонуу туура таасир берет. Бул тууралуу унутпагыла.
Ар бир маанилүү мунай абдан күчтүү курал болуп эсептелет. Ал тургай, адамдар коопсуз болуп эсептелет майлары, алар зарыл болгон так алдын ала аныкталган өлчөмдө, ал эми ошол жагдайларда колдонууга зарыл. Бул толугу менен зарыл майлар куюлган абалын пайдаланууга тыюу салынат. пайдалануудан мурун, туура жараша өсүмдүк майы базасы менен май аралаштыруу керек. Мыкты аралашма алуу үчүн, сиз туура май тандоо керек.
, Мисалы, лимон деп Citrus маанилүү майлары, эстеп кал тери дагы күн нурунан сезимтал, ошондуктан, териге нурланууну кырмызы туруксуз болот. Эгер кайсы бир маанилүү мунай жөндүүлүгү жөнүндө күмөн бар болсо, ал Аромотерапия тармагындагы адис керек.
Essential майлары ар кандай кырдаалда, ар кандай ыкмалар менен колдонсо болот. Бардык жолдор менен карап көрүп, сиз туура таба аласыз. Ошентип, колдонуу ыкмалары:
1.Vanna.
натрий менен маанилүү мунай Алдын-ала аралаштырып же деңиз туз, бал, каймак, көбүктөр мончолордун жана башка тема же компоненттер. таза түрүндө суунун сонун майды кошуп уруксат. Дененин абалы баштап, негизги мунай бөлүшүүгө күтүлөт. бир кыйла натыйжалуу жол-жобосу астында массаж дене май жер катмарынын тартып алган. Мындай жол-жобосу 25 мүнөткө чейин убакыт.
2.Massazh.
Аромотерапия маанилүү зайтун майы куюлган мына бул түрү дене ичинде алуу үчүн тез мүмкүндүк берет. мунай кан айлануунун, дем алуу системасы, четки жана борбордук толкунданып системалары боюнча оң таасирин тийгизет, ошондой эле ичеги, боор айыктыра өндүрөт.
3.Kompress.
Packs ысык жана муздак да колдонсо болот. бир кысуу үчүн пахта кездеме керек. суу бир жүз грамм эриген үчүн маанилүү мунай 6 тамчы, - 5-бөл. ткани натыйжасында чечүүгө, тактап айтканда, анан акырын оорулуу органдын жана маскировка жылуу кездемеден аянтта аябай кысып эле. Убакыт мындай жол-жоболор тууралуу эки саат талап кылынат. Жабыр тарткан жерге 10 суук кысып коюу - 15 мүнөт. алгачкы күндөрү жаракат кайталап 2 кийин тартипте - 3 маал
4.Rastiranie.
Бул ыкма байламта, булчуң жана нерв ткандарында сезгентүүчү көрүнүштөрдүн колдонулат. Ошондой эле, бул ыкма кан системасынын алмашуу жана жүлүндөн боюнча, дем алуу системасы, бөлүнөт системасына таасирин тийгизет. Майдалоочу техникалары массаж бир ыкма менен алмаштырылышы мүмкүн. Эгер сиз керектүү майын кошуу керек бул ыкманы колдонуу үчүн мунай-таянат. Андан кийин тери жана кылдаттык менен ушалап Жабыркаган аянты койду.
5.Ingalyatsiya.
Бул ыкманы колдонуу менен, аны ысык суу менен 2 кеседе кошуу үчүн зарыл болгон - 3 зарыл майлар чачсын. , Белине сүлгү менен башын жаап чөйчөгүндөгүсүн үстүнөн таянып, бир нече терең дем алып. 30 секунданын ичинде аралык тынымсыз менен 10 мүнөт - Ал 5 Инга- жүргүзүү зарыл. толугу менен ысык суу негизинде астма менен ооругандар үчүн кере пайдаланууга тыюу салынат, силер да, жабык көз менен ичке жол-жобосун өткөрүү бар экенин унутпайлы. ичке ыкмасы жүзүн тазалоо үчүн буу мончо катары жүзөгө ашырылышы мүмкүн.
6.Aromalampa.
Бул ыкманы колдонуу үчүн, шам менен маанилүү мунай жана суу бууга бак-аралашманын жылынды. Бул силерге мал же тамеки түтүнү сезүү гана жагымсыз жытты эмес, жок кылууга жардам берет, бирок ошол эле учурда бир адамдын психологиялык-психикалык абалын калыбына келтирүү. жыты, ошондой эле адам денесинин жалпы жакшыртуу үчүн, ошондой эле жайларды зыянсыздандыруу боюнча зарыл. танк көлөмү мунай унутулуп жараша, суу 100 грамм - 50 менен маанилүү майларынын 2 тамчы - бул ыкмасын колдонуу үчүн 1 аралаштыруу зарыл.
Байыркы доорлордон бери, зарыл майлар максатында ар кандай колдонулган. Алар диний кызмат куноодон аркылуу коомдук окуялар, терапиялык, анын ажырагыс бир бөлүгү болгон. Бүгүнкү күнгө чейин, жыпар жыттуу май менен өтүнмөнүн катар дагы деле. Бул боюнча жекече жана максаты да маанилүү майлары, ар кандай компоненттерине адамдын организминин бул билгендерин кабыл түшүндүрдү.
маанилүү майларын колдонуу спектр, Аромотерапия колдонуу менен силер үчүн абдан маанилүү жер, салмагын азайтууга бир ыкмасын алып. Албетте, бул бир аз фантастикалык угулат. Бирок ошондой болсо да, өзү жүзөгө ашырышы же мүнөз үчүн кошумча ыкма катары бул ыкманы тандашыбыз керек. Атүгүл маанилүү майлар ишенимдүү себеп жок болсо. Бир канча убакыт өткөндөн кийин силер Аромотерапия майлары чындыгында салмагын алып жардам берүү экенин, ал гана натыйжалуу эмес, ошондой эле жагымдуу.
салмагын азайтуу үчүн өтө ар түрдүү маанилүү майлары колдонууда алар оозеки кабыл алынган, бир массаж менен сууга, руб алуу менен суу, аларга Инга- менен, ошондой эле, кээ бир өзгөчө учурларда, кошсо болот. сизди эстеп, себеби, ар бир мунай дарылык касиеттери кандай май, бузулуусу да салмактын азаюусуна өбөлгө карап чыгалы.
арыктоо үчүн Аромотерапия аркылуу мурун менен баштоо үчүн, салмагын азайтуу үчүн зарыл майлары колдонсо болорун түшүнүшү керек. семирүү себептери камтышы мүмкүн: дене, метаболизм суюктуктун кармап, же дененин башка бир психологиялык бузукулук. Кандай болбосун, бул жыпар жыттуу майлар нормалдашуусу зат жана заара чыгаруучу иш-аракет менен тандалып алынышы керек деген жыйынтыкка келет.
сийдирүүчү таасир Mozhzhevelovoemaslo, ошондой эле жалпы зат тат. Бул оозеки нан шекер же бир үзүм боюнча төгүлдү бир нече тамчы кабыл сунуш кылынат. Эгер ашыкча суюктуктун кутулуп натыйжасында, топтолгон уулуу чөкмөлөрдүн денени тазалап, бул, албетте, салмагын жоготуу кошумча натыйжа берет.
Cypress жана арча мунай жуунуп жана массаж сунуш кылынат. аралашма даярдоо үчүн он үч, кипарис, арча жана он эки элүү миллилитр Jojoba Денежный талап кылынат. Бул аралашма ушалап жана ошол эле учурда терини турушун, укалоочу май катары пайдалануу үчүн сунуш кылынат. Бат, төрт же беш тамчы болушу керек. тазалоо таасир деңиз туз үч ууч аралашмасынан бир нече тамчы кошулган болот жогорулатуу жана бат баарын кошуп. Туздун сууда ээриши, анан топтолгон ашыкча суу чыгып.
Ал ошондой эле арыктоо үчүн мыкты курал таттуу кызгылт мунай болуп саналат. Ал массаж колдонулган же мончодо кошулат. май алты он тамчы массаж каймак, мончолорду он грамм үстүнөн алып, үч жылдан беш тамчы кошуу үчүн. колдонуу денеден токсиндерди баарын жок кылгандан кийин, ичеги жана арыктоо үчүн маанилүү өзгөчөлүгү майын жана карбонгидрат зат, жөнгө жакшыртат.
Бул маанилүү майлар гана салмагын азайтууга эмес, сапаты салмактын азайышын шарттайт. Бул, салмагын жоготуу кийин, туш-тушка белгилерди жана денеге тырышып, жана cellulite да жок турат. Aromatherapy Ошентип боёону кийин, ар кандай косметикалык кемчиликтерин тоскоолдук тери жана булчуң тон берет. Aromatherapists арыктоо үчүн денеге керектүү майларды колдонуу үчүн гана эмес, сунуш, ошондой эле табитти азайтат ошол майлар менен дем. колдонуу ыкмасы, бул абдан эле жөнөкөй. Ал тескерисинче бир таноо жана башка дем түшүп, андан кийин өткөрүү керек. Бул өзгөчө психологиялык ачкачылык болгон адамдар үчүн өзгөчө пайдалуу. Башкача айтканда, аппетит кичине дүкөнүнүн сатуу текчесинде кооз торт тартып ойгонот. күтүлбөгөн жерден нан келсе, жөн гана жыпар жыттуу май менен дем алган. Ал эми маанилүү кимге ашыра үчүн эмес, сиз жөн гана жеп алдында ар бир таноо үч-төрт жолу дем керек. кабыгынан, Vanilla, жалбыз жана жашыл алма - Бул учурда, зайтун майы менен эксперттер тарабынан сунушталды.
Бирок сен Аромотерапия колдонуп, ал бир жактан каршы көрсөтмөсү бар экенин унутпа. Мисалы, арча мунай кош бойлуулук учурунда пайдаланылышы мүмкүн эмес, ал эми сары май, күн чыга электе, теринин колдонулат макулдашуу. Сиз тандап алган мунай кандай конкреттүү натыйжа билген эмес болсо, анда бир адис.