жыныстык каалоо канчалык даражада анын оордугуна жараша ар кандай жолдору, түрлөрү бар. Негизинен мындай жолу жалпы физикалык жана адамдын психикалык абалы жөнүндө көз каранды. мисалы, жыныстык каалоосу жоктугу мындай жагдай-шартыбызды жана эркек менен аялды жарашат учурда белги үчүн олуттуу себеп боло албайт керек да. Бирок, экинчи жагынан карап, сексуалдык иш-аракеттерге эч кандай каалоо да, жагдай ушундай бир катар күмөн, анда либидо көтөрүү проблемасын чечүү зарыл берет. аялдар да, эркектер канааттануу гана жылуу-жарылышына сонун альтернатива болушу мүмкүн эмес, ошондой эле, алаксытыш үчүн иммундук системасын бекемдөө жана кан басымы өзгөрүшүн азайтуу үчүн жардам берет. бир аял сыйкырдуу бир аз сатып алууга келгенде, жаңылык жакын жолугушуулар үчүн, ал либидо көбөйтүү үйрөнүү керек, жана кандай жолдор менен.
Жөнөкөй акысыз. Же ким үзгүлтүксүз көнүгүү окуу ден соолук үчүн абдан жакшы экенин жаъы билбейбиз. Ошентсе да, кийин баары жыныстык каалоолор даражасына таасир этиши мүмкүн. Абдан жакшы чыгып īīр кескин талаш кыймыл жүзөгө жардам берет. Алар аман-эсен толуп, мындай машыгуулар күнүмдүк спектри боюнча киргизилиши мүмкүн. Албетте, бул да, тартууну жакшыртуу боюнча сунуштарын берип көп sexologists, көп көнүгүүлөрдү кантип сунуш кылат. Мындан тышкары, баштоо үчүн күнүнө 20-30 мүнөт, ошондуктан бир топ менен күрөшүү мүмкүн эмес. Бул жагдай боюнча жардам дененин толугу менен кан айлануусу жакшырат, ошондой эле ден соолугуна сенин абалын жана натыйжасында болот, либидо жогорулайт. Ошентип, жалкоо болуп, алар менен машыга жок.
Орехи и семечки. кийинки либидо башкача диета ашкабактын үрөнү, Бразилия, бадам колдонот мүмкүн көтөрүү боюнча сунуштар болушу мүмкүн. Алардын курамы, анын аты аргинин эмес заттардын көп сандаган, берет, анткени Ал калыштуу эмес. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул биз үчүн абдан маанилүү жыныстык кан агымын көбөйтүүгө мүмкүндүк берет бир амино-кислота болуп саналат. Кээ бир sexologists да табигый, зыянсыз Viagra аларды чакыр. Nuts, уруктар бир гана жыныстык каалоо калыбына келтирүү мүмкүн эмес, ошондой эле, ошондой эле, аны бекемдейт. Бирок ал ошондой эле зарыл болгон азык-түлүк, тамак-аш менен жетиштүү жана калай жана майындагы E үчүн, жана топ B. Бул элементтердин гормондордун өндүрүш өбөлгө болот киргизилген турганын белгилей кетүү керек, алар жакын органдарынын ден соолугу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Сен үчүн жыйынтыгын текшерүү үчүн аларды колдонууга аракет кыл.
Sweet Viagra. шоколад жакшы Aphrodisiac болушу мүмкүн экенин билген эмес, дагы ойлонуп кимдер? ал маанайды өтө маанилүү жол менен жакшыртуу мүмкүн жыныстык гормондордун пайда түрткү болот деп, мээнин айрым багыттары боюнча көз карашын камсыз кыла алат бизге ырахат тартуулайт. Мындан тышкары, шоколад бир бөлүгү катары да, аялдар жана эркектер үчүн, негизинен, либидо ашыра турган phenylethylamine, катышат. Мындай шоколад зат аныкталган сүйүүсүнүн дагы бир компоненти болуп саналат. Адамдын денесинде өнөктөш сүйүү болсо, аны менен түзүлгөн болот. Бул жыныстык сезимдери жогорулатуу үчүн белгилей кетүү керек болсо да, жакшы какао менен өтө сапаттуу, табигый, чыныгы шоколад жакын болот. E. Мындай шарт гана караңгы же ачуу шоколадга келүүгө болот. эмес, аны баары, сүйүү да.
жыныстык тыюу салуу. Көп учурда, жыныстык каалоосу жоктугу да, орун алган жагдайларга туш болушубуз мүмкүн, бир топ, ал эми жубайлар чогуу жашаган. Бул учурда, жыныстык өмүргө ээ жолдорунун бири, бул кызыктай сезилиши кантип, жыныстык кармануунун кыска болот. бала же бала үстөлдө тапса болот момпосуй, колдонууга тыюу салынган эле, ал ошол эле жол менен иш-аракет кылышыбыз керек. Анын үстүнө, керектүү келишим катары жыныстык тартууну көрсөтөт, мисалы, жакшы көрүшчү баш жалпы көз карашы эч нерсе жок. кумарлануу менен ойгонуп, биз күткөндүн бардыгынан ашып.
эки Кечинде. Бул сунуштар дарегине сезилиши мүмкүн, ал эми буга чейин, бирок анын сапаты каршы кыйын. көптөгөн шамдар жана жайдары музыкадан ырахат катышуусу менен, мыкты шараптын бөтөлкөсү менен жубайлар менен, тынч жана романтикалык кечки, жубайлардын ортосунда интрига өстүрсө болот. Ошондой эле жакшы башталышы болуп калышы мүмкүн да. Жолугушуунун бир сонун уландысы массаж боло алат, жана сексуалдык тартууну көрсөтүү зарыл болгон майлары (aphrodisiacs) жардам берет. Ginseng майын же акула же корица жана Geranium жана YLANG-YLANG тандоо. маалыматтар менен Аромотерапия майларынын Мындай сабырдуулук эле өнүгүп келе жаткан жана каалоолор жогорулатуу үчүн табигый, оң аркылуу эле алыскы жолу алып келет. Бардык Мындан тышкары, бул майлар тамчыларына белгилүү бир катар менен иниме биргелешип холдинг, ошондой эле биринчи жана экинчи да либидо көтөрүүгө жардам берет.
тийүү менен Sex. Барнетт жыныстык каалоолорун, же жөн гана мамиледе даана жогорулатуу, электр энергиясы жоктугу жарыгын жардам берет. Ох, баары элестетүүлөрдүн өтө көз каранды болот, сиз жөн гана Корк катуу Жабуулары жабууларды өчүрө аласыз, жана ал тургай, бир перде болот. Анткени, колдо болгон беш сезүү бирин баш subliminally курчутулду жана башкалар. Перделер же жалпы караңгы бөлмө сиздин жакын өзгөчө, сүйүү оюндар алардын өнөктөштөрү болгон сезими гана эмес, кунт коюп ала алат жагымдуу сырды, ошондой эле бир пикирге жана сезимдерин жакшы көргөн кошо аласыз.
А оң көз карашта. либидо негизги себептеринин көпчүлүгү кичинекей депрессияга же стресске талап кылынышы мүмкүн. эки жыныстык кызыкчылыгы үчүн түздөн-түз ички абалы да көз каранды болушу мүмкүн. ар кандай көйгөйлөр бар - ишинде чыр-чатак же таттуу менен болгон уруш. Туруктуу жакшы идея сексуалдык кызыгуусун азайтууга мүмкүн эмес. Ушунун баары жаман, керексиз зарылдыгы өзгөчө бөлмөсү, чек ара үчүн бөлмөдөн чыгып жатат. Ошентип, акырындык менен ачылбай ажырап, жөнөкөй жол менен кайтып келип, сексуалдык кызыгуу мүмкүн.
Тамекини берүү. Бул көз карандылык менен, сиз, билем, денесиндеги кан агымын жайыраак жок. Бул никотиндин улам болот, атап айтканда, бир эле жана жыныс аймакта кан тамырлардын кууш, бир жагы. Тамеки так жар жаккан эмес, жаман, өтө көп жыт, бир себеби болуп калышы мүмкүн. Ал ошондой эле силердин энергияны үнөмдөйт болуп саналат.
жыныстык каалоолорун дайыма жогору болот да, эч кандай көйгөй сиздин үй-бүлөсү, бир-эки тарабын айланып келбейт.
Либидо көтөрүү боюнча корутундусу
ар кандай себептерден улам, бул дүнүйөлүк, тажап, бир адам менен мамиле жашаган эч кандай кызыктуу, же үй-бүлө менен кирет. Ким өз бир жарым кызыкдар болбой калат, арткы сүрөттү иши да. эки учурларда ал аркылуу жардам сурап кайрылууга туура келет. Сөзсүз эле андай эмес, албетте, эксперттер барып, жөн гана либидо көтөрүү боюнча сунуштарды окуй алат.