Кош бойлуулук жана ичеги-карын илдеттеринен

улак жаап жатканда, чынында, эч кандай ооруга чалдыкса келет. Бирок бул дайыма эле андай эмес экен. кош бойлуу кезде дары-дармектерди кабыл алуу мүмкүнчүлүгү өтө чектелген. Ал эми бул жерде, биз тамак-аш менен жардам берүү үчүн келген. басым, ашказан ооруганда, тамагым менен кадимки жашоо маселелер, биз дары-дармектердин жардамы менен чечүү үчүн колдонулат. Бирок алар болочок эне кабыл ала албайт, эмне болот. Абдан көп менюдан тандоо кулак жана баарыбыз өзгөчө абалды эске алуу менен тамак-кайра карап чыгуу үчүн жетиштүү да. Кантип аныктоо жана кош бойлуулук жана ичеги-карын ооруларды айыктыруу үчүн?

кош бойлуу карын оорулардын себептери.

алар өздөрүнүн азыгын жайында абдан көп болот. Бул үчүн, ал жетиштүү, мисалы, күн бою турган түшкү тамак, салат, же бышкан шабдаалы жебесин. Жүрөк айлануу, ашказан, кусуу, метеоризм, мүмкүн ысытма. симптомдору пайда ылдамдыгы түрү жана начар буюмдун upotreblonnogo тамак-өлчөмүнө жараша болот. Белгилери, адатта, мас кийин 2-5 сааттын ичинде көрүнөт.

кусуу учурда, дене суусуздануу пайда болот, ал кош бойлуу сөөгүн маанилүү топуктуу жана минералдар көп көрсөтөт, ошондуктан, суу-туз балансты сактоо өтө маанилүү болуп саналат. Мындан тышкары, айрыкча, катышуусу менен төмөнкү учу тамырларда кандын уюшуна себеп болуучу кан суусуздануу менен уюган, бар. эреже катары, ичеги оорулары, бактыга жараша, түйүлдүккө, бул тондун ишенимдүү коргоо болуп жатат, анткени, мүмкүнчүлүк жок.

Ичеги-карын оорулары менен уулануунун натыйжасында гана эмес болушу мүмкүн, ошондой эле көптөгөн башка себептерден улам болот: гормоналдык орган, стресс, туура эмес тамактануу өзгөртөт. Сен сөзсүз ич пайда ичегиде, анын ичинде өнөкөт гастрит пайда болуп жатса, энелеш ага обон жогорулатуу мүмкүн. Качан кадимки кош бойлуулук тынчсыздануу алып келбейт. Бирок, жатын жакшы абалда, же боюнан коркунучу бар болсо, доктурду чакыруудан керек.

кош бойлуулук ичеги оорулардан кандай мамиле кылуу керек.

Ич негизги каражаттары, ошондой эле ичеги-карын ооруларынын, суюктуктарды көп ичүү. улам суюктук жоготууга, суу-туз балансты калыбына келтирүү үчүн, бул чечим "Регидрон" ромашка же күчтүү таттуу чай мейиздин ичүү зарыл. саатына болжол менен үчтөн бир суюктук шланганы ичиши керек.

Ич күндөрдүн акырында азайбаса, анда, сен ак нан печений жеп баштаса болот. Экинчи күнү, сак болуу аз-майы тоок шорподон диета менен колдонулушу мүмкүн, сүт азыктары, суюк ботко. Катуу тамак-аш азыктары жакшы зилинин салым катары өчүрүлөт.

ич кийинки үч күндүн ичинде толугу менен ичеги ишмердүүлүгүн жандандырганын эт шорпо, куурулган эт, жашылча-буласы бар мөмө-жемиштердин, алыс. иче турган сүт да оолак болуу керек.